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Psicóloga Marianella Ruiz/ Vence el Miedo a hablar en Público

Casa
Chile
Santiago
Psicóloga Marianella Ruiz/ Vence el Miedo a hablar en Público

Esta página ha sido diseñada para promover el programa "Presentar sin Miedos", creado por la psic?

"Presentar sin miedo" es un programa creado por la psicóloga clínica Marianella Ruiz Cortés, que aporta herramientas para realizar presentaciones en público de manera segura, ampliando las proyecciones profesionales de quienes sienten temor al enfrentar audiencias. Este programa consta de 5 pasos, con sesiones grupales e individuales, destinadas a empoderar al participante, cambiando para siempre su comportamiento en público.

21/08/2025

ME ATREVÍ A SER YO Y ESTO PASÓ...
Han pasado 7 años desde que me lancé a este camino
Ofrecer mis servicios, mostrar públicamente mi trabajo, ser mi propia marca personal Uf reconozco que no fue nada fácil, sobre todo en ese tiempo 😬
El 2017 éramos muy pocos psicólogos en el mundo digital… y hoy, el escenario cambió por completo
Aún recuerdo a mi mentora que siempre menciono, y al grupito de valientes psicólogas que estábamos ahí queriendo saber lo nuevo, una forma distinta de trabajar que nos diera libertad, trabajar menos, estar en cualquier parte del mundo y también ganar más ☺️
Además de mucho conocimiento, sin pensarlo hice grandes amigas hasta hoy, son mi grupo de apoyo total ❤️❤️❤️
Hoy el escenario es totalmente distinto, las redes sociales están llenas de coachs, psicólogos, médicos, etc, hablando algunos con muy buena información y otros no tanto 🤯
A veces eso me abruma 🥹pero también sé que esa sensación es mi necesidad de reinventarme nuevamente 💪
Después de tantos aprendizajes, una pandemia de por medio y un terremoto interno y externo en mi vida, estoy viendo quién soy hoy en el 2025 y quien quiero ser en adelante ❤️‍🩹
Hoy mi sueño hoy es transformar Presenta sin Miedo en una escuela para mujeres profesionales 😃👏
Que sueñan con hablar con confianza y seguridad, disfrutar y dejar el miedo escénico atrás 💪
Y bue…yo ser la profe, porque me encanta enseñar, PSICOEDUCAR ❤️
Este nuevo comienzo no sería posible sin ti. 🙏 gracias por leerme hasta aquí y ser parte de esta comunidad 🙌
Te iré contando cómo es este nuevo comienzo ☺️
Y te comparto mis preguntas, por si estás en búsqueda y necesitas una luz que te guíe ¿quién soy hoy día? ¿Quién quiero ser en adelante ? Y ¿Cómo quiero vivir mi vida?
✨✨✨✨✨
Como siempre mención especial a mi profe, mi fototerapeuta 📸 por estas fotos tan sensibles ❤️

04/08/2025

ME DA VERGÜENZA, ME DA MIEDO.
DUDO DE MI, PERO LO HAGO IGUAL💪⭐️
Porque sí, yo también he sentido miedo escénico 🥺 de ese que te hace querer esconderte, que aprieta el pecho y te hace pensar:
“¿Y si no soy suficiente?¿si digo algo tonto?🥴🫣
He trabajado mucho sobre ese miedo, pero nunca se va por completo 🥹
A veces vuelve…
Pero lo que he aprendido, y enseño a mis estudiantes de Presenta sin Miedo, es mirarlo a los ojos y decirle:
“Gracias por venir, pero yo decido.” (como dice la carta al miedo)
Sé que no soy perfecta, pero por dentro me siento poderosa 💪
Y si al mostrarme puedo inspirar a una sola mujer a hacer lo mismo
Entonces todo vale la pena 🙌
Como siempre mención especial a mi profe, mi fototerapeuta 📸❤️

21/01/2025

ASÍ PARTIMOS ESTE AÑO… CUMPLIENDO UN SUEÑO 🤩 FEM POWER
Fue de esas ideas locas, que se piensan y se hacen, sin saber mucho como se avanza, pero hacia adelante fuimos con todo 💪
Y así fue un sueño compartir con más mujeres profesionales en un espacio de confianza, disfrute y aprendizaje para comenzar inspiradas y tomando acciones este 2025 🎉
Al igual que a ti, seguramente que la vorágine de la vida, te agarra y no te suelta, bueno eso me pasó...
Pero la alegría y orgullo por este logro aún está vivita en mi 😁así es que con algunos días de retraso estoy aquí contándote sobre la maravillosa experiencia que compartí junto
Estamos felices porque la hicimos! Trabajamos en equipo, estuvimos a tablero vuelto y estaban todas muy contentas por la experiencia, que más? Todo un éxito 👏
¡Esperamos que vengan muchos más! y así entrenamos nuestra habilidad para hablar en público e inspiramos a más mujeres a que vayan por sus sueños, NO sin miedo, sino atravesándolo, para alcanzarlos 🙌
Como siempre mención especial a mi profe por este hermoso registro 📸
Excelente semana de verano para todas, gracias por estar aquí 🫶

08/01/2025

YA SE VIENE FEME POWER ESTE JUEVES 9 DE ENERO A LAS 19 hrs
Será un encuentro de networking, inspiración y disfrute, tendremos charlas, happy hours y concursos son regalos sorpresas 🎊
Tenemos de sponsors con carteras de lujo y para nuestro happy hour y también el lente privilegiado de 📸
Será un evento imperdible e inolvidable ❤️❤️gracias a las personas que nos han ayudado a difundir .kinesiologia .reinventate 🫶
Las esperamos este jueves 9 de enero ☺️

13/12/2024

“EL MIEDO NO EVITA LA MUERTE. EL MIEDO EVITA LA VIDA” Naguib Mahfuz.
Está frase me la envió mi psicóloga, mi maestra que este año uffff ha sido fundamental su ayuda es una grande! ❤️
Luego de nuestra sesión de hoy… quedé en reflexión y con la necesidad de ayudar a mi mente a poner el foco en mis logros, y que a pesar de las dificultades, igual tengo momentos de mucha alegría y gratitud 💕
Si, soy una mujer que siente muchos miedos, algunos de ellos han nacido de experiencias dolorosas y otros solo están en mi mente 🧠
En el miedo escénico es igual, puede nacer de situaciones traumáticas o simplemente puede estar en tu mente, en ambos casos desgasta, fatiga y nos hace poner el foco SOLO EN LO NEGATIVO, en lo que no funciona 🥹
Quiero decirte que sé lo que se siente, también sé lo que se siente estar atrapada en pensamientos negativos y también sé que el dolor es real…pero si vas de a poco y con ayuda SE PUEDE 🙌 vencerlo y avanzar 💪
Te dejo este carrusel que sé que puede serte de mucha utilidad y te comparto mi experiencia, porque pensamos que estamos solas y NO eres la única, abrir la mente para ir más allá y atreverse a vivir la vida a pesar del miedo…
Lindo finde!!! yo mañana disfruto con mis clientas súper valientes de PRESENTA SIN MIEDO ☺️

20/11/2024

LES COMPARTO EL GRAN TESTIMONIO DE MASI QUE AL IGUAL QUE TÚ, SUFRÍA DE MIEDO ESCÉNICO ..Aquí nos cuenta sobre su experiencia en el programa PRESENTA SIN MIEDO ..Habla de la importancia de compromerterse consigo misma y buscar ayuda profesional. 👏. Señala que hay mucha información en las redes, pero estar acompañada de alguien que te enseñe el paso a paso es ¡mucho mejor! 😃..Masi dice “El hecho que me corrigieran para mejorar, lo encontré ¡fabuloso!” ..Te invito a que las escuches y si tu sientes que el miedo escénico te limita, te animes a tomar acción, para dejar el miedo atrás de una vez!!..

15/11/2024

LA CLAVE PARA VENCER EL MIEDO A HABLAR EN PÚBLICO ESTÁ EN DISFRUTAR ¿Y como haces eso???!???
Bueno nosotras el finde que pasó, con mis clientas del programa PRESENTA SIN MIEDO nos pusimos a jugar, si a JUGAR con el movimiento, la palabra y la imagen 😉
Improvisamos con el cuerpo y las palabras, jugamos y nos reímos de lo que iba apareciendo, el placer es lo opuesto a la ansiedad, entonces como empiezas a disfrutar, el miedo va quedando más pequeñito 🫶
Conectamos con el placer 🔥 y también trabajamos en re mirar y re evaluar la percepciones que tenemos de nuestra imagen, que también nos influyen al momento de hablar en público 🤓
Y esto lo logramos con una invitada muy especial para mí la profe quien nos vino a inspirar para en hacernos autorretratos y disfrutar de nuestra imagen al momento de grabarnos 😉 MUCHAS GRACIAS!!
Ayy!!! Fue un taller increíble, redondito, la verdad es que disfruto muchísimo cuando veo los avances y como se desafían cada una de mis valientes clientas/estudiantes ❤️🏅
Pienso que todas las que sentimos miedo escénico es tan importante aprender a vencerlo y disfrutar, porque pucha que la pasamos mal cuando no logramos controlar el miedo 😧
Espero poder inspirarte a tomar acción 💪 y ese es mi mantra por estos días 🙌

12/11/2024

ERES DE LAS PERSONAS QUE SIENTE QUE EL MIEDO ESCÉNICO LAS PARALIZA… 🥹
Te comparto aquí 5 de mis mejores estrategias para afrontar el miedo y pasar del miedo al gozo escénico 😃
Ahora es muy importante que las practiques y seas constante para que la magia 🪄 ocurra 😉
¡Vamos que se puede! Y si necesitas de mi ayuda para superar el miedo escríbeme un DM 🤓

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