05/01/2024
𝙏𝘼𝙇𝙇𝙀𝙍
“𝙋𝘼𝙄𝙎𝘼𝙅𝙀 𝙄𝙉𝙏𝙀𝙍𝙄𝙊𝙍”: 𝙈𝙞𝙣𝙙𝙛𝙪𝙡𝙣𝙚𝙨𝙨 𝙮 𝙖𝙧𝙩𝙚𝙩𝙚𝙧𝙖𝙥𝙞𝗮
¿𝗗𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝘀𝗲 𝘁𝗿𝗮𝘁𝗮?
Este Taller consta de 2 sesiones , en las que tendremos un espacio de autocuidado, relajación y autoconocimiento,, en el que disfrutaremos de la hermosa combinación de dos disciplinas: el mindfulness y el arteterapia. Será un espacio seguro y de confianza, en el que podremos dar rienda suelta alplacer de ejercer la propia expresión y creatividad., disfrutando de estar presentes y sintiendo.
¿𝗤𝘂𝗲é 𝘀𝗲 𝗻𝗲𝗰𝗲𝘀𝗶𝘁𝗮?
Solamente las ganas de conectarte con el presente, contigo mismo/a y con tu propia creatividad. También necesitarás tener ganas compartir la experiencia con el grupo, recordando esos momentos en tu vida en que te sentiste feliz y pudiste disfrutar de la libertad de crear y estar presente para ti.
¿𝗤𝘂𝗲é 𝗻𝗼 𝗲𝘀 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗧𝗮𝗹𝗹𝗲𝗿?
No se necesita saber dibujar ni pintar. No es una clase de arte ni tampoco necesitas tener ningún conocimiento previo ni de meditación ni de arte.
Materiales: el valor de tu inscripción contempla materiales básicos (pinceles, pinturas, lápices pastel, crayones, blocks, etc). Pero si deseas llevar otros materiales que sean de tu preferencia, ¡puedes hacerlo! Por ejemplo: acuarelas, diferentes tipos de papeles para pintar, elementos para decorar, pegamento, papeles reciclados o contexturas, etc...Lo que te permita jugar echar a volar tu creatividad.
IMPORTANTE: trae un delantal o ropa para cambiarte para que no te preocupes si te ensucias con pintura.
𝗜𝗡𝗙𝗢 𝗘 𝗜𝗡𝗦𝗖𝗥𝗜𝗣𝗖𝗜𝗢𝗡𝗘𝗦
Mail: ps.carolina.arnes@gmail.com
Fechas : Sábado 13 y 27 de Enero de 9:30 a 12:45 hrs en Espacio Fraile, Ñuñoa, Stgo
