Ps. Tomás Contin

Ps. Tomás Contin Psicólogo Clínico Adultos y Adolescentes, Parejas y Terapia Sexual

En su mayoría son las personas que “lo están pasando mal” las que asisten a terapia, pero en realidad este espacio permi...
22/12/2022

En su mayoría son las personas que “lo están pasando mal” las que asisten a terapia, pero en realidad este espacio permite trabajar en muchas otras áreas.
Algunas pueden estar buscando una orientación vocacional, mientras que otras buscan nuevas formas de relacionarse con ellas mismas y/o el resto. O quizás a alguien solo le interesa buscar información sobre alguna temática de desarrollo personal.
Ahora, al ser un espacio de trabajo en sí misma/o, ir al psicólogo no es suficiente para “mejorar” o cambiar las cosas, solo se puede llegar a esto si la persona está dispuesta a realizar ese trabajo. Este puede implicar realizar tareas, enfrentar temas o situaciones difíciles o tocar temas sensibles, entre otras cosas.
Es por esto que el rol y el objetivo del psicólogo y el espacio de terapia individual, será el de poder ofrecer un espacio (y poder guiar a la persona en este) que le permita desarrollar la confianza y una sensación de seguridad suficiente para realizar ese trabajo.

Las problemáticas o malestares que genera la desinformación y falta de educación sexual, en su mayoría, se deben a que e...
22/12/2022

Las problemáticas o malestares que genera la desinformación y falta de educación sexual, en su mayoría, se deben a que estos crean falsas expectativas respecto a la sexualidad en sus distintas áreas, como el desempeño, el afecto, las técnicas, las parejas, etc.

¿Sabías que entre un 30-40% de los problemas sexuales se solucionan solo con educación sexual? Por ejemplo: la media “normal” de interacciones sexuales está en un rango entre 3 veces a la semana y 1 vez cada dos semanas, o que la media de tiempo del coito (penetración) está entre los 2 y 7 min., y pocas parejas superan los 12-15 min.

Terapia Sexual es un espacio, tanto para personas que busquen ayuda en relación a lo que se menciona anteriormente, como para personas que puedan sufrir de una disfunción o patología sexual.

En el caso de las primeras se pueden trabajar temáticas como las que menciono anteriormente, o por ejemplo se puede trabajar temáticas como: la sensibilidad o capacidad para sentir (entregar y recibir) placer, o quizás alguien siente que alguna práctica sexual que le llama la atención podría ser “rara”, puede ser mal vista, o no sabe realmente cómo llevarla a cabo. En estos casos la información y educación sexual podrían ser suficientes para que esas personas logren disfrutar su sexualidad.

Por otra parte, para el trabajo con personas que sufren de disfunciones y patologías sexuales, existen terapias específicas que permiten (en la mayoría de los casos) que la persona pueda re-apropiarse de su sexualidad.

Ambos casos reflejan que la cantidad de temáticas que se pueden trabajar en una terapia sexual son iguales a la cantidad de personas que quieran trabajar en ella, y que el objetivo siempre será que esa persona pueda volver a experimentar y relacionarse con su sexualidad con una sensación de libertad y la capacidad de disfrutar.

La relación de pareja tiene un rol fundamental en nuestra salud física y mental, ya que cumple funciones en distintas ár...
22/12/2022

La relación de pareja tiene un rol fundamental en nuestra salud física y mental, ya que cumple funciones en distintas áreas de nuestras vidas, desde la compañía y el apoyo económico, a la seguridad, estabilidad, deseo y excitación.

El que muchas personas no prioricen, o más bien no cuiden sus relaciones de pareja, lleva a que para muchos se generen lo que se conoce como “patrones negativos”, que llevan a las personas a sentirse insatisfechas, cansadas, sobre exigidas o frustradas con su relación.

La terapia de parejas busca que estas puedan trabajar en los patrones que generen conflictos y malestar, poniéndo como foco su relación, explorando, reflexionando sobre las distintas razones, experiencias e historias que los sostiene, así como también potenciando los recursos que puedan existir, para así poder lograr establecer una relación que le permita a ambas partes poder mantener la mayor sensación de bienestar y libertad en sus vidas.

Considero importante aclarar que lo anterior no siempre alude a que la pareja se mantenga junta, hay veces en las que la mejor relación a la que esas personas pueden llegar solo se da estando separados, lo cual es completamente válido y sano. Es por lo mismo que una terapia de parejas no es necesariamente solo para parejas que estén juntas, sino que también puede ser un espacio fructífero para parejas separadas (o divorciadas) que muchas veces mantienen relaciones con patrones muy negativos y desgastantes a pesar de no considerarse una “pareja”.

Dirección

Santiago
7550404

Horario de Apertura

Lunes 07:00 - 11:00
Martes 07:00 - 17:00
Miércoles 07:00 - 10:00
Jueves 07:00 - 17:00
Viernes 07:00 - 11:00

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