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07/07/2025

Es clave para manejar el estrés, tener buenas relaciones y tomar buenas decisiones. También afecta tu salud y cómo te va en el trabajo y en tu vida. 🧘‍♀️🤝🧠💪

Contactame por mensaje directo o por WhatsApp 😉💜

24/06/2025

Tu bienestar emocional está primero 💛

20/06/2025

Ponerte a ti en primer lugar no es de egoísta, es amor propio, es entender que priorizando tus emociones y anhelos serás más feliz y ese es el camino para poder dar un mejor apoyo a los demás, primero eres tú 💖

17/06/2025

Diferencia tus propósitos a corto, mediano y largo plazo; ponte metas alcanzables. No hay metas tontas; cada avance es personal y hay que celebrarlo. No tengas miedo; solo tú conoces tu realidad. 💖

05/06/2025

Mírate al espejo y ve lo que has logrado, no lo minimices, porque todos los días avanzas un paso más 🥰

29/05/2025

Y tu sabes reconocer y manejar tus emociones?

Si necesitas ayuda, contactame 💕

26/05/2025

Para un minuto y piensa como te sientes, ninguna emoción es negativa o positiva, solo hay que saber identificarlas y gestionarlas para sentirte mejor 🩷

22/05/2025

Cuida tu mente! Es tan importante como tu salud física, recuerda que tu mente cree lo que le dices y genera tu bienestar o malestar físico 🩷 se amable contigo mismo 💛

15/05/2025

Prioriza tu salud mental y notarás la diferencia 🩷 sana desde dentro 🫰

01/05/2025

Feliz día a todas las personas trabajadoras ya sea o no remunerado, todo trabajo se valora 😊

30/04/2025

Los cambios nos hacen más grandes, no te cierres y crece 💕

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