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Kinesiología PBS

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Chile
Santiago
Kinesiología PBS

Servicio de Kinesiología con un enfoque en Prevención, Bienestar y Salud.

03/04/2023

Las sesiones kinesiológicas para el dolor de espalda pueden ayudar a mejorar la calidad de vida de las personas que sufren de dolor de espalda crónico o agudo 😣 aliviar el dolor 😮‍💨 y mejorar la función y la movilidad de la espalda ☺️✅

13/03/2023

El dolor de espalda puede ser una lata 👎🏼Evitarlo empieza por una buena postura, incorpora más estiramientos y ejercicios de fortalecimiento a tus actividades diarias para aliviar tensiones, mejorar la amplitud de movimiento y prevenir lesiones 😊

09/02/2023

Mantener hábitos saludables a lo largo de la vida, contribuye a reducir el riesgo de enfermedades no transmisibles, mejorar la capacidad física y mental y retrasar la dependencia de los cuidados

Estos pueden ser algunos consejos para un envejecimiento saludable que son
buenos en cualquier etapa de la vida:

• Mantente físicamente activo con ejercicio regular 🏃🏻‍♀️🏃🏻

• Mantente socialmente activo con amigos y familiares 👯

• Consume una dieta saludable y bien equilibrada 🥗

• No te descuides: Las revisiones regulares con tu médico, dentista y oculista son aún más importantes ahora 👨🏻‍⚕️

• Toma todos los medicamentos como te lo indique tu doctor 💊

• Limita el consumo de alcohol y deja de fumar 🚬

• Duerme lo que su cuerpo necesita 😴

20/01/2023

Estás a un masaje de sentirte mejor 💙
PROMOCIÓN⚡️MASAJE TERAPEÚTICO

Que incluye?

• 1 hora cronológica⏳
• Evaluación 📝
• Masaje descontracturante o relajante 💆🏻‍♀️💆🏻‍♂️
• Fisioterapia (electroterapia y termoterapia) 🌡️

💲1x $20.000 / 2x $30.000

Promoción válida hasta el día martes 31 de enero 🤍⚡️

05/01/2023

Tómate un descanso y déjanos aliviar tu dolor con un tratamiento de masoterapia 💆🏻‍♀️💆🏻‍♂️, este puede ayudarte a relajarte, reducir el estrés y la tensión ¡O simplemente ayudarte a sentirte bien! 🤗

30/12/2022

Le vamos diciendo Adiós al 2022 💙 Gracias por cada oportunidad y experiencia vivida 🙏🏼

08/12/2022

La intervención Kinesiológica va mucho más allá que el tratamiento de la función motriz o sensitiva, ya que incluye aspectos como la toma de conciencia del cuerpo con el fin de utilizar diferentes técnicas como la terapia de conciencia corporal, terapia psicomotora, la masoterapia o estimulación multisensorial.
La kinesiología puede contribuir a reducir los sentimientos de ansiedad y ayudar a mejorar la autoimagen de los pacientes ✨

05/12/2022

Puedes empezar aún mejor la semana programando tu consulta Kinesiológica a nuestro WhatsApp 🤗 Feliz Lunes!

24/11/2022

Si no lo tienes muy claro, no te preocupes! 👉🏼 Yo te lo cuento…

El Kinesiólogo respiratorio tiene un rol fundamental en la mejoría de los pacientes que presentan patologías donde se ve comprometida la función ventilatoria, como por ejemplo: asma bronquial, bronquitis aguda y crónica, fibrosis pulmonar, EPOC, neumonía, entre otras. A través de diversas técnicas físicas, se encargan de mantener una adecuada ventilación y limpieza de los bronquios 🫁 con el objetivo de mejorar la capacidad física del paciente, su calidad de vida e independencia ✅

Escríbeme ante cualquier duda o consulta

16/11/2022

Nota para cuando tengas un mal día: Siempre estás a una sesión kinesiológica del buen humor 😉

Nuestra dirección? Valentin Letelier #1376 dpto 73, Santiago. A pasos del metro Moneda 🚇

03/11/2022

Se define como tortícolis a una contracción en la zona de los músculos cervicales

Causas:
• Resultado de una lesión muscular provocada por una mala postura o movimiento brusco🚶🏻
• Estrés o fatiga 😣
• Lesión traumática o dormir en una posición incómoda 💤
• Secundaria de hernia de disco a nivel cervical 💆🏻‍♀️

Tratamiento: cuando la causa sea una contractura
• Hacer un diagnóstico Kinesiológico para identificar el origen. 📋
• Aplicación de calor local para relajar los músculos unos 15-20 min. 🔥
• Masaje terapéutico en cuello y espalda alta. 💆🏻‍♀️
• Aplicación de ultrasonidos, corriente, acupuntura, etc. Existen muchas técnicas que nos pueden ayudar a tratar la tortícolis. 🔊
• Estiramiento funcional que consiste en la extensión del cuello combinado con lateralización y rotación del mismo por un periodo mínimo de 30 segundos. ↕️↔️🔄

Dirección

Valentin Letelier 1376 Dpto 73
Santiago
320000

Teléfono

+56995505459

Página web

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