Trayen Antü Holístico

23/04/2024

⭐Encuentro Mística del Bienestar⭐
Ciclo Inicial - 04 de mayo 2024 - Explora el bienestar con dinámicas interactivas en Santo Domingo.

🌎 Consultora de Bienestar Integral Trayen Antü Global
En esta ocasión, será una introducción a como descubrir el 💪mejorar tu bienestar general 😃 de manera integral: desde encontrar tranquilidad 😌 hasta como aliviar tu salud y desarrollar tu potencial, para que puedas ir creciendo en habilidades para alcanzar tus metas de manera efectiva y así progresar en lo personal, familiar y laboral.

✨¡Es un paso más hacia la tranquilidad y el equilibrio que necesitas!✨

Cada encuentro aporta para:
✅ AMINORAR el cansancio, preocupaciones, desánimo,
✅ REDUCIR el estrés, ansiedad o depresión,
✅ ALIVIAR malestares, dolores crónicos, enfermedades, dolores de cabeza,
✅ AYUDAR a relajar y comprender las tensiones y emociones,
✅ ACTIVAR el equilibrio del sistema nervioso, estimula el balance del sistema inmunológico.
✅ APRENDER a conocerse, tranquilizarse y empoderarse para estar más contentos de manera estable, constante y prolongada.

En cada encuentro presencial podrás descubrir como optimizar tu gestión interna para cultivar tranquilidad, salud, productividad, equilibrio y bienestar de manera progresiva fomentamos el rendimiento óptimo y el logro de objetivos para impulsar el crecimiento y equilibrio personal y profesional."

👉 + Info e inscripción:

🔗 Enlace desde celular:
https://www.conbienestar.cl/Enc/celencuentromisticabienestar
🔗 Enlace desde Notebook:
https://www.conbienestar.cl/Enc/pcencuentromisticabienestar

Contacto:
Whatsapp +56952481338 o a trayen@conbienestar.cl indicando el servicio "Encuentro Mística del bienestar".

23/04/2024

*Encuentro ConBienestar 🛜On-line🛜 - Ciclo de introducción*
🏞️Explora el bienestar con dinámicas interactivas👍

🌎 Consultora de Bienestar Integral Trayen Antü Global

En cada ciclo de encuentros se desarrollarán temas vinculados al bienestar integral y técnicas para estar mejor.

🗓️ *Primera fecha: Miércoles 1 mayo, 20 hrs.* Preventa hasta el 27 abril.

📝Nota: otras fechas y horarios en la página web.

En esta ocasión, será una introducción a cómo descubrir el 💪mejorar tu bienestar general 😃 de manera integral: desde encontrar tranquilidad 😌 hasta como aliviar tu salud y desarrollar tu potencial, para que puedas ir creciendo en habilidades para alcanzar tus metas de manera efectiva y así progresar en lo personal, familiar y laboral.

✨*¡Es un paso más hacia la tranquilidad y el equilibrio que necesitas!*✨

Cada encuentro aporta para:

✅ AMINORAR el cansancio, preocupaciones, desánimo,

✅ REDUCIR el estrés, ansiedad o depresión,

✅ ALIVIAR malestares, dolores crónicos, enfermedades, dolores de cabeza,

✅ AYUDAR a relajar y comprender las tensiones y emociones,

✅ ACTIVAR el equilibrio del sistema nervioso, estimula el balance del sistema inmunológico.

En cada encuentro on-line *podrás descubrir* tips de cómo optimizar tu gestión interna para cultivar tranquilidad, salud, productividad, equilibrio y bienestar de manera progresiva fomentamos el rendimiento óptimo y el logro de objetivos para impulsar el crecimiento y equilibrio personal y profesional.

👉 + Info e inscripción:

🔗 *Enlace desde celular*:
https://www.conbienestar.cl/Enc/cel_enc_conbienestar_online

🔗 Enlace desde Notebook:
https://www.conbienestar.cl/Enc/cl_enc_conbienestar_online

Contacto:
Whatsapp +56952481338 o a trayen@conbienestar.cl indicando el servicio "Encuentro ConBienestar 🛜On-line🛜 - Ciclo de introducción".

18/04/2024

⭐¿ZAPATILLAS CON CLAVO COMO PEDRO PICAPIEDRA?⭐
🌎 Consultora de Bienestar Integral Trayen Antü Global

Esto puede ser una señal de que te estás tensando, agotándote en el trabajo o simplemente ya no lo disfrutas tanto.

✨¡LIBÉRATE DEL ESTRÉS!✨ que es provocado por el 60,3% de la Sobrecarga de trabajo u otras causas.

Poner límites y mantener el equilibrio entre tu vida personal, familiar y laboral es posible.

Si te sientes estancado o atrapado por el estrés, ansiedad, depresión o sin poder salir de la zona de confort te podemos ayudar.

✅ Te invitamos al próximo Encuentro ConBienestar Online durante el mes de mayo 2024.

👉 + Info

🔗 Enlace desde celular:
https://www.conbienestar.cl/Enc/cel_enc_conbienestar_online

🔗 Enlace desde Computador o Notebook:
https://www.conbienestar.cl/Enc/pc_enc_conbienestar_online

Contacto:

Whatsapp +56952481338 o a trayen@conbienestar.cl indicando el servicio "Encuentro ConBienestar Online".

18/04/2024

(Parte 1) ¿ESTÁS PARADO EN LA ZONA DE CONFORT?

Identificarlo y accionar para salir puede ser crucial para el crecimiento personal y profesional.

En otras palabras, implica ATENCIÓN, PREVENIR Y MOVILIZAR LAS ENERGÍAS internas.

Aquí hay algunas señales que podrían indicar que estás en tu zona de confort:

SITUACIONES ABRUMADORAS, RUTINA ESTABLECIDA, SENSACIÓN DE ESTANCAMIENTO, EVITAR RIESGOS, COMODIDAD EXCESIVA.

Lee este articulo hasta el final y encontrarás 9 pasos para ir saliendo de ahí. Si necesitas apoyo contáctanos: trayen@conbienestar.cl

1.- Situaciones abrumadoras (que tensan, provocan cansancio, ansiedad o desánimo), situaciones que parecen estar fuera de tu control o que las cosas no salen como esperabas: En esos momentos, puede ser fácil sentirte abrumado por la sensación de impotencia y frustración. Puedes preguntarte si hay algo más que podrías haber hecho o si hay alguna manera de influir en las circunstancias que te rodean. Sin embargo, es importante recordar que, aunque no siempre podemos controlar lo que nos sucede, sí podemos controlar cómo elegimos responder ante estas adversidades.

2.- Rutina establecida: Si te sientes atrapado en una rutina diaria sin desafíos ni cambios significativos, es posible que estés en tu zona de confort. La falta de novedad y nuevos desafíos puede indicar que estás evitando salir de tu zona de confort,

3.- Sensación de estancamiento: Si sientes que no estás creciendo ni progresando en tu vida personal o profesional, es probable que te hayas estancado en tu zona de confort. El estancamiento puede manifestarse como una sensación de aburrimiento o insatisfacción generalizada.

4.- Evitar el riesgo: Si evitas tomar riesgos o enfrentarte a situaciones nuevas y desafiantes por MIEDO al fracaso o la INCOMODIDAD (tener que hacer un poco más de esfuerzo), es probable que te estés aferrando a tu zona de confort. El crecimiento y el éxito suelen requerir asumir ciertos riesgos tomando medidas para reducirlos o eliminarlos y así poder animarse de manera concreta y con más seguridad para salir de la comodidad.

5.- Comodidad excesiva: Si te sientes demasiado cómodo en tu situación actual y no sientes la necesidad o el deseo de cambiar o crecer, es posible que estés en tu zona de confort. La comodidad excesiva puede impedir el crecimiento personal y profesional a largo plazo.

PARA SALIR DE LA ZONA DE CONFORT:

Es importante buscar resolver y afrontar desafíos que parecen estar fuera de nuestro control, desafiarte a ti mismo y buscar nuevas experiencias y oportunidades de crecimiento.

A pesar de la tormenta que puedas estar enfrentando, recuerda que eres más fuerte de lo que crees y que cada desafío trae consigo la oportunidad de crecer y aprender. Mantén la fe en ti mismo y en tu capacidad para superar cualquier obstáculo que se interponga en tu camino.

Esto puede implicar:

1.- Encontrar formas de adaptarse/transformarse a/en las circunstancias cambiantes
2.- Buscar soluciones creativas incluso cuando todo parece oscuro.
3.- A veces, esto puede implicar pedir ayuda a otros:
3.1- buscar apoyo emocional o terapéutico
3.2.-buscar nuevos conocimientos y perspectivas para encontrar una salida a la situación.
4.- Establecer metas desafiantes,
5.- Probar cosas nuevas,
6.- Enfrentar tus miedos
7.- Salir de manera gradual pero constante de la zona de confort,
8.- Aceptar el cambio o más bien la transformación interior y
9.- Estar dispuesto a experimentar la incomodidad (un truco en el que te ha atrapado la mente) temporalmente.

Estos son pasos clave para expandir tus límites y alcanzar tu máximo potencial.

¿CÓMO ESTÁS CAMINANDO TU VIDA?

16/04/2024

⭐Encuentro Mística del Bienestar⭐
Ciclo Inicial - 04 de mayo 2024 - Explora el bienestar con dinámicas interactivas en Santo Domingo.

🌎 Consultora de Bienestar Integral Trayen Antü Global
En esta ocasión, será una introducción a como descubrir el 💪mejorar tu bienestar general 😃 de manera integral: desde encontrar tranquilidad 😌 hasta como aliviar tu salud y desarrollar tu potencial, para que puedas ir creciendo en habilidades para alcanzar tus metas de manera efectiva y así progresar en lo personal, familiar y laboral.

✨¡Es un paso más hacia la tranquilidad y el equilibrio que necesitas!✨

Cada encuentro aporta para:
✅ AMINORAR el cansancio, preocupaciones, desánimo,
✅ REDUCIR el estrés, ansiedad o depresión,
✅ ALIVIAR malestares, dolores crónicos, enfermedades, dolores de cabeza,
✅ AYUDAR a relajar y comprender las tensiones y emociones,
✅ ACTIVAR el equilibrio del sistema nervioso, estimula el balance del sistema inmunológico.
✅ APRENDER a conocerse, tranquilizarse y empoderarse para estar más contentos de manera estable, constante y prolongada.
En cada encuentro presencial podrás descubrir como optimizar tu gestión interna para cultivar tranquilidad, salud, productividad, equilibrio y bienestar de manera progresiva fomentamos el rendimiento óptimo y el logro de objetivos para impulsar el crecimiento y equilibrio personal y profesional."

👉 + Info e inscripción:

🔗 Enlace desde celular:
https://www.conbienestar.cl/Enc/celencuentromisticabienestar

🔗 Enlace desde Notebook:
https://www.conbienestar.cl/Enc/pcencuentromisticabienestar

Contacto:
Whatsapp +56952481338 o a trayen@conbienestar.cl indicando el servicio "Encuentro Mística del bienestar".

26/01/2024

Cuando sientes que cargas con algo, pero no estás seguro de qué es, puede ser útil reflexionar sobre diferentes aspectos y áreas de tu vida para identificar posibles fuentes de preocupación, ansiedad, estrés, malestar o insatisfacción.

Aquí hay algunas sugerencias de lo que podría estar causando esa sensación:

1.- Emociones no procesadas o acumuladas.
2.- Preocupaciones personales en distintas áreas de la vida (trabajo, familia, dinero, sentido, estudios, otras).
3.- Expectativas defraudadas o no cumplidas.
4.- Responsabilidades y obligaciones que te corresponde o que cargas de otros.
5.- Decisiones no tomadas o dudar si fue la decisión correcta
6.- Conflictos internos
7.- Necesidad de autocuidado,
8.- Carencia de autorregulación emocional
9.- Bloqueo en la autogestión.

Reflexionar sobre lo que estas sintiendo puede ayudarte a identificar qué podría estar causando esa sensación de carga.

Una vez que identifiques las posibles fuentes de estrés, ansiedad, malestar, insatisfacción o preocupación, podrás comenzar a abordarlas de manera más efectiva.

A veces, simplemente necesitamos tiempo para nosotros mismos, para descansar, relajarnos y recargar energías, para eso te invitamos a sesiones de medicina complementaria, técnicas de relajación y autoconocimiento. Esto ayuda a estar más claro con lo que nos pasa.

Si no nos estamos cuidando adecuadamente, podemos sentirnos abrumados, si la sensación persiste o se vuelve agotadora, considera tomar una Evaluación de Gestión Interna con nosotros para obtener apoyo adicional. Además, considera desarrollar o adquirir más habilidades de autocuidado, autorregulación emocional y autogestión en un programa de bienestar integral personalizado.

Contacto: trayen@conbienestar.cl o por interno.

02/01/2024

💚De corazón: ¡¡¡soñamos con oportunidades de transformación, autoconocimiento, orden, integración y amor personal, familiar y social para todos!!!
✨Les deseamos un Feliz Año Nuevo lleno de felicidad, prosperidad, éxitos, salud y bienestar✨
Un gran abrazo
Edu y Bea 😃😁🥳🤩🫶🙌🌟✨

21/12/2023

Buen fin de año a todos!
Esperamos estén terminando un buen año.

🆘Necesitamos medir la impresión y cuánto tiempo toma explicar y contestar nuestros test básicos online para evaluar el estado general de salud y áreas de tensión.

Los que nos puedan ayudar, a cambio, les entregaremos los resultados sin costo y de manera privada a cada uno.

Pueden participar:

- Los que ya hayan contestado estos o algún otro de nuestros test (aprovechen de monitorear su estado).
- Los que ya tomaron la sesión de evaluación de gestión interna.
- Los que aún no han tomado sesión de evaluación de gestión interna.

Hay dos oportunidades para conectarse y contestar estos test.

- Hoy 21 Dic. a las 21 hrs.
- Martes 26 de Diciembre 21 hrs. (Chile)

Interesados indicar mail por aquí o por interno para enviar link de la reunión.

Valor Test Bienestar en Riesgo $10.000 , pero inscribiéndose en esta oportunidad 👉 $0. 👏👏

12/12/2023

Basándonos en la psico-prevención con nuestro modelo de sistema de adaptación integrado y Método EVAC_APP ayudamos desarrollar habilidades para estar contentos de manera estable, constante y prolongada a líderes, profesionales SSO, psicólogos y terapeutas.

Con nuestro modelo de trabajo del sistema de adaptación integrado, ayudamos a desarrollar las habilidades de atención, percepción y perspectiva para que nuestros clientes puedan tomar decisiones que los hagan salir de situaciones repetitivas, molestas o en que se sientan atrapados, identificando cómo está funcionando el sistema de adaptación para así convertirse en el mejor conductor de su vida y comenzar a tomar el camino hacia la solución, saliendo de la huida, evitación y refinando cada vez más el afrontamiento y resolución de las situaciones que tocan vivir en la vida.

De esta manera, el Cliente puede identificar mejor si frente al problema puntual que ha estado viviendo, tiende más hacia la ansiedad, estrés, depresión y cómo maneja volver al centro (paz) y el Eutrés(bienestar).

¿En cuál esfera de adaptación te sientes más inclinado durante este último mes?

¿Te gustaría entender esto más claramente y cómo empezar a priorizar tu cuidado personal/profesional, regulación emocional y sentirte bien contigo mismo en entornos o situaciones desafiantes, tensas o conflictivas?

Coméntanos o escríbenos por interno.

¡¡¡Que tengas un buen viaje de vida hoy y siempre!!!

https://www.linkedin.com/posts/activity-7140314790404460547-GunN?utm_source=share&utm_medium=member_desktop

21/11/2023

Únete y participa el día que puedas, todos los días a las 21:15 hrs. Por 15 minutos de Reiki hasta el 19 de diciembre.

Todos podemos recibir y compartir.

https://chat.whatsapp.com/Bu8BM3cZAmrFabHoUnx5kv

31/10/2023

Hola a todos: Compartimos una promoción de Reiki en San Miguel (atención en consulta del Llano) este Martes 7 de Noviembre.
Horas al whatsapp número +569 5248 1338.

Te Presentamos Reiki en la Consulta Médico Profesional de San Miguel (dirección en la Imagen)

Reiki es un sistema de sanación natural con las manos que ayuda a la calma, serenidad y estabilidad para sanar y comprender el dolor o la enfermedad desde otra perspectiva.

Reiki es reconocida por la OMS como una medicina tradicional de origen japones.

Sirve para manejar el dolor, aliviar tensiones, presiones, ansiedad, estrés, mejorar salud física, mejorar claridad mental, entender el corazón y el alma, logrando reestablecer progresivamente la salud física, mental y emocional.

-----------------------------------
Beatriz y Eduardo, son terapeutas complementarios y maestros de Reiki Edu

Su propósito es facilitar el progreso y autonomía en las capacidades de salud, equilibrio y felicidad en lo personal, familiar, laboral y social.

Les apasiona desarrollar competencias (conocimientos, capacidades y habilidades) de autocuidado, autorregulación emocional y autogestión para alcanzar y mantener un bienestar integral.

Eduardo de Profesión Ingeniero en Seguridad y Salud Ocupacional, Trabajó en ACHS y en la Universidad de Chile, y se desarrolló como practicante de meditación, Maestro de Reiki, Coach, Constelador y hace 5 años se dedica como terapeuta complementario.

Beatriz de profesión diseñadora gráfica y desde hace 8 años se dedica como terapeuta complementaria con reiki y otras técnicas.

09/10/2023

SOLUCIONES ANTI-ESTRÉS

4 🌎El sistema de adaptación (estrés:distrés y eutrés) es la respuesta automática y natural de nuestro SER ante las situaciones que nos resultan amenazadoras o desafiantes.

Son pistas a nivel biológico (cuerpo y mente) sobre lo que tiene que resolver el alma conectando con recibir y compartir luz, neutralidad y amor.🌎

🗒Aprende con nosotros a desarrollar habilidades y competencias para la vida: el autocuidado, la autorregulación emocional y la autogestión.

💗En Trayen Antü facilitamos el bienestar integral para sentirse bien, mejor y más contentos de manera estable, constante y prolongada.

✨¿Quieres entender y transformar tu situación? Contáctanos para una evaluación y encontraremos el programa de bienestar integral individual, confidencial y adecuado para ti. Escríbenos por interno o al correo trayen@conbienestar.cl indicando que necesitas, tu nombre y datos para contactarte.

✨Quiero entender, sanar y resolver mi malestar transformándolo en bienestar. AHORA!!! Agenda una evaluación y programas de bienestar aquí:

https://wa.me/56952481338?text=Quiero%20entender,%20sanar%20y%20resolver%20mi%20malestar.%20Me%20interesa%20una%20evaluación%20y%20programa%20de%20bienestar.%20Mi%20nombre%20es... o comenta y escríbenos por interno.

🌎¿Necesitas soluciones para tu empresa? Contáctanos trayen@conbienestar.cl
Campaña SOLUCIONES ANTI.-ESTRÉS.

Síguenos en nuestra cuenta empresa: Trayen Antü en linkedin, Trayen Antü o www.instagram.com/trayenantu

Síguenos y dale me gusta 👍 para continuar creando material valioso para ti.

09/10/2023

28/09/2023

PREVIENE EL ESTRÉS CRÓNICO:

2 🗒 LA DIFICULTAD PARA DESPERTAR puede ser uno de los signos: se experimenta como una sensación de somnolencia persistente y resistencia a abandonar el sueño. Puede ser acompañada de una sensación de cansancio y falta de energía, lo que hace que levantarse de la cama sea una tarea desafiante y a menudo indeseada. En ocasiones, puede sentirse como si el cuerpo estuviera anclado en la cama y la mente luchara por volver al estado de vigilia.

Calidad del sueño esta vinculado al estrés crónico puede interferir con el sueño, lo que a su vez puede empeorar otros síntomas de estrés. Reconocer los primeros signos te permite abordar los problemas de sueño antes de que se conviertan en un ciclo perpetuo.🗒

🌎La palabra "crónico" se utiliza en medicina y en contextos generales para describir algo que es persistente, continuo o de larga duración. En el contexto médico, "crónico" se refiere a una enfermedad, afección o síntoma que dura mucho tiempo, generalmente más de tres meses.

Para prevenir el estrés crónico tenemos que tomar atención al estrés temporal sin importar que nivel de intensidad tenga, por más sutil que parezca, y al estrés agudo (muy corto tiempo e intenso), porque si la ALERTA ,TENSIÓN, PRESIÓN, FRICCIÓN acumulada se mantiene nuestro sistema se va deteriorando, pero aún estamos a tiempo de recuperarnos.

Para esto es imprescindible identificar el estrés, generar habilidades, medidas preventivas y correctivas para auto-gestionar, auto-regular o auto-cuidarse a tiempo, lo que ayudará a desarrollar mayores competencias como profesional o frente a situaciones difíciles o desafiantes sin quedar enfermo o agotado en el proceso.🌎

¿Te identificas o pasaste por una situación así?

✨¿Quieres entender y transformar tu situación? Contáctanos para una evaluación y encontraremos el programa de bienestar integral individual, confidencial y adecuado para ti. Escríbenos por interno o al correo trayen@conbienestar.cl indicando que necesitas, tu nombre y datos para contactarte.

🌎¿Necesitas soluciones para tu empresa? Contáctanos trayen@conbienestar.cl

Campaña PREVIENE EL ESTRÉS CRÓNICO.

Síguenos en nuestra cuenta empresa: Trayen Antü en linkedin, www.facebook.com/trayenantu22 o www.instagram.com/trayenantu

27/09/2023

PREVIENE EL ESTRÉS CRÓNICO:

1 🌎La palabra "crónico" se utiliza en medicina y en contextos generales para describir algo que es persistente, continuo o de larga duración. En el contexto médico, "crónico" se refiere a una enfermedad, afección o síntoma que dura mucho tiempo, generalmente más de tres meses.

Para prevenir el estrés crónico tenemos que tomar atención al estrés temporal sin importar que nivel de intensidad tenga, por más sutil que parezca, y al estrés agudo (muy corto tiempo e intenso), porque si la ALERTA, TENSIÓN, PRESIÓN, FRICCIÓN acumulada se mantiene nuestro sistema se va deteriorando, pero aún estamos a tiempo de recuperarnos.
Para esto es imprescindible identificar el estrés, generar habilidades, medidas preventivas y correctivas para auto-gestionar, auto-regular o auto-cuidarse a tiempo, lo que ayudará a desarrollar mayores competencias como profesional o frente a situaciones difíciles o desafiantes sin quedar enfermo o agotado en el proceso.🌎

🗒 Uno de los síntomas es estar EXHAUSTO (ver imagen): alguien se encuentra completamente agotado, sin energía o recursos disponibles para continuar. Ha gastado toda su energía física, emocional o mental y se siente extremadamente cansada y fatigada.

La fatiga extrema puede afectar la capacidad
de una persona para funcionar de manera efectiva en sus actividades diarias.
Puede ser causada por diversas razones, como el trabajo excesivo, la falta de
sueño, el estrés continuo, una enfermedad agotadora o un esfuerzo físico
intenso.🗒

¿Te identificas o pasaste por una situación así?

✨¿Quieres entender y transformar tu situación? Contáctanos para una evaluación y encontraremos el programa de bienestar integral individual, confidencial y adecuado para ti. Escríbenos por interno o al correo trayen@conbienestar.cl indicando que necesitas, tu nombre y datos para contactarte.

🌎¿Necesitas soluciones para tu empresa? Contáctanos trayen@conbienestar.cl

Campaña PREVIENE EL ESTRÉS CRÓNICO.

Síguenos en nuestra cuenta empresa: Trayen Antü en linkedin, www.facebook.com/trayenantu22 o www.instagram.com/trayenantu

26/09/2023

SEMAFORO DEL SISTEMA DE ADAPTACIÓN

Consecuencias del estrés.

1 🌎Problemas Cardiovasculares: El estrés puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas al elevar la presión arterial y contribuir al desarrollo de la arteriosclerosis.🌎

🗒Es importante destacar que el estrés, la ansiedad y la depresión son tratables. Generar habilidades para la prevención, encontrar ayuda profesional, como la terapia puede marcar una gran diferencia en la gestión de estos trastornos y reducir los riesgos asociados.

Además, las estrategias de estilo de vida saludable, como el ejercicio regular, una dieta equilibrada y la gestión del estrés, pueden ser fundamentales para mantener una buena salud mental y prevenir la aparición de estos trastornos.🗒

¿Te identificas o pasaste por una situación así?

✨¿Quieres entender y transformar tu situación? Contáctanos para una evaluación y encontraremos el programa de bienestar integral individual, confidencial y adecuado para ti con terapias complementarias. Escríbenos por interno o al correo trayen@conbienestar.cl indicando que necesitas, tu nombre y datos para contactarte.

🌎¿Necesitas prevenir o soluciones para tu empresa? Contáctanos trayen@conbienestar.cl

Campaña SEMAFORO DEL SISTEMA DE ADAPTACIÓN (MALESTAR-BIENESTAR)

Síguenos en nuestra cuenta empresa: Trayen Antü en linkedin, www.facebook.com/trayenantu22 o www.instagram.com/trayenantu

25/09/2023

SOLUCIONES ANTI-ESTRÉS

1 🌎La sensación de tensión, presión o fricción son respuestas automáticas y naturales de nuestro ser ante las situaciones que nos resultan amenazadoras o desafiantes del pasado, del presente o del futuro.

Dejan pistas en el cuerpo para la mente sobre lo que tiene que resolver con el alma y corazón frente al estrés, ansiedad o depresión. Eduardo Andana, Consultora de bienestar integral Trayen Antü 🌎

🗒Aprende con nosotros a desarrollar habilidades y competencias para la vida: el autocuidado, la autorregulación emocional y la autogestión.

💗En Trayen Antü facilitamos el bienestar integral para sentirse bien, mejor y más contentos de manera estable, constante y prolongada a través de terapias y técnicas complementarias.

✨¿Quieres entender y transformar tu situación?

Contáctanos para una evaluación y encontraremos el programa de bienestar integral individual, confidencial y adecuado para ti. Escríbenos por interno o al correo trayen@conbienestar.cl indicando que necesitas, tu nombre y datos para contactarte.

🌎¿Necesitas soluciones para tu empresa? Contáctanos trayen@conbienestar.cl

Campaña PREVIENE EL ESTRÉS CRÓNICO.

Síguenos en nuestra cuenta empresa: Trayen Antü en linkedin, www.facebook.com/trayenantu22 o www.instagram.com/trayenantu

22/09/2023

🌎Tu salud mental es una prioridad...

Porque es un factor fundamental para tu bienestar general y tu calidad de vida, merece tu atención constante; no la descuides ni la dejes en segundo plano.
¡Cuídate y valora tu salud mental siempre! 🌎

🗒Aprende con nosotros a desarrollar habilidades y competencias para la vida: el autocuidado, la autorregulación emocional y la autogestión. Utilizamos herramientas complementarias y científicas para pillar el ego y reparar las cuadraturas con psicoprevención, reiki, astrología kabbalista entre otras.

💗En Trayen Antü facilitamos el bienestar integral para sentirse bien, mejor y más contentos de manera estable, constante y prolongada.

✨Quiero entender, sanar y resolver mi malestar transformándolo en bienestar. Entonces, evaluación y programas de bienestar aquí: https://wa.me/56952481338?text=Quiero%20entender,%20sanar%20y%20resolver%20mi%20malestar.%20Me%20interesa%20una%20evaluación%20y%20programa%20de%20bienestar.%20Mi%20nombre%20es... o comenta y escríbenos por interno.

Síguenos y dale me gusta 👍y comenta para continuar creando material valioso para ti.

www.instagram.com/trayenantu
y en www.facebook.com/trayenantu22