familiacij

14/11/2025

11/11/2025

09/10/2025

30/09/2025

La adolescencia es una etapa de transición en la que hay búsqueda de identidad y autonomía. Es un momento en el que las y los adolescentes están construyendo quiénes son y cómo quieren estar en el mundo.

En este proceso necesitan adultos que acompañen con escucha y comprensión, que validen sus emociones y estén presentes de manera genuina.

No esperan perfección, esperan presencia, empatía y coherencia. Eso deja huellas que recordarán siempre.

Contenido creado por Cecilia Benítez C., Psicóloga clínica - Centro Médico Psicoeducativo Familia Cij

12/09/2025

La autoestima también se nutre cuando les damos voz, los dejamos equivocarse, les brindamos espacios para expresarse y nunca los ridiculizamos.

En esta tercera parte encontrarás 4 consejos clave para que tus hijos e hijas crezcan con confianza, autonomía y alegría. 💛

👉 Recuerda: un niño o una niña que reconoce su valor aprende a vivir con seguridad y felicidad.

Contenido creado por Cecilia Benítez C., Psicóloga clínica - Centro Médico Psicoeducativo Familia Cij

08/09/2025

Las comparaciones, las burlas o las correcciones duras pueden dejar huellas que acompañen a un niño o niña toda su vida.

En esta segunda parte te compartimos 4 consejos prácticos para cuidar sus emociones y fortalecer su seguridad: no compararlos, corregir con amor, dedicarles tiempo de calidad y escucharlos con atención. 💛

👉 Recuerda: tu voz y tu manera de acompañar serán la base de cómo aprenderán a quererse y confiar en sí mismos/as.

Contenido creado por Cecilia Benítez C., Psicóloga clínica - Centro Médico Psicoeducativo Familia Cij

04/09/2025

Las palabras y actitudes que elegimos cada día tienen un poder enorme: pueden fortalecer o debilitar la forma en que tus hijos e hijas se ven a sí mismos/as.

En esta primera parte te compartimos 4 consejos prácticos para acompañarlos desde el amor y el respeto, reforzando su confianza y ayudándolos a crecer seguros y felices. 💛

👉 Recuerda: cada gesto, cada frase y cada mirada construyen su autoestima.

Contenido creado por Cecilia Benítez C., Psicóloga clínica - Centro Médico Psico-Educativo Familia Cij

18/08/2025

El TDAH es mucho más de lo que solemos escuchar.
Detrás de lo que parece solo un reto, hay aspectos poco mencionados que ayudan a entender mejor cómo vive, siente y piensa cada persona.

También existen cualidades que pueden ser grandes fortalezas: atención intensa en lo que apasiona, ideas originales, energía que se contagia y una mirada que percibe lo que otros no ven.

Mirarlo así nos invita a acompañar con empatía, para que cada persona con TDAH se sienta comprendida y libre de mostrar lo mejor de sí.

04/06/2025

29/12/2023

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