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PRÓXIMA SESIÓN DE BREATHWORK 🌈 Sábado 26 de Julio La respiración te acompaña siempre, pero no siempre tú le prestas aten...
03/07/2025

PRÓXIMA SESIÓN DE BREATHWORK

🌈 Sábado 26 de Julio

La respiración te acompaña siempre, pero no siempre tú le prestas atención.

Ven a regalarte un espacio para ti donde el trabajo de respiración te permitirá reconectarte con tu esencia.

Usaremos audífonos, donde la música y la guía de voz te permitirán hacer un viaje inmersivo transformador.

El Breathwork te permite liberar emociones atrapadas, tener mayor claridad mental, equilibrar tu energía, entre algunos beneficios.

No esperes más y apúntate ya.

🗓️ Sábado 26 de Julio

🕣 Horario: 16:30 a 18:30

📍Lugar: santoshayoga.escuela - La Reina

💵 Inversión: $45.000.-

Respiremos juntos!!!

Facilitadora Certificada The Breath Act
Alejandra del Río

Aquí estaba dando las últimas puntadas a mi chaleco!!!Trabajo terminado. Que felicidad!!!Me cuesta la costura de los swe...
23/06/2025

Aquí estaba dando las últimas puntadas a mi chaleco!!!

Trabajo terminado. Que felicidad!!!

Me cuesta la costura de los sweaters y hace mucho que no terminaba uno. Tengo como 3 a medio terminar.

El problema vino cuando me lo puse y no me gustó! Frustración nivel máximo!!! 🔥

Aceptar que no se me vira como yo había imaginado. Aceptar que semanas de tejer no dieron el fruto esperado. Aceptar el desarmarlo! Si! Lo desarmé Metro y comenzaré a tejerlo de nuevo por tercera vez. Menos mal que el invierno está comenzando.

Frustrarme y “desfrustarme” para avanzar. No sirve quedarme pegado. Armar y desarmar, como la vida misma.

Eso es lo bueno del tejido que siempre se puede desarmar y volver a tejer desde cero o desde donde se necesite.

Aceptar las emociones y no rechazarlas es una clave bastante importante

Comenzaremos una versión nueva, una vez más 🤣

Estás listo para conectarte contigo mismo, liberar emociones y encontrar la claridad que buscas? 🔥🔥🔥Entonces te invito a...
21/06/2025

Estás listo para conectarte contigo mismo, liberar emociones y encontrar la claridad que buscas? 🔥🔥🔥

Entonces te invito a unirte al taller de journaling: un espacio de autoconocimiento, escritura consciente y transformación personal.

A través de ejercicios prácticos y meditativos, aprenderás a usar la escritura como herramienta para liberar tensiones, ordenar tus pensamientos y descubrir tus propias respuestas. Este taller está diseñado para ayudarte a conectar con tu interior, potenciar tu bienestar emocional y clarificar en tus objetivos y deseos.

BENEFICIOS:
✨ Encontrarás mayor claridad mental
✨ Liberarás emociones acumuladas
✨ Descubrirás tus respuestas internas
✨ Crecerás en autoconciencia y bienestar
✨ Conectarás con tus propias respuestas
✨ Comprenderás mejor algunas situaciones

Veremos distintos tipos de journaling para que experimentes el que más te acomoda.

Aprovecharemos la temporada de cáncer que nos invita a apapacharnos a invernar, para que des inicio a tu práctica de journaling

No necesitas experiencia previa! Solo tener un cuaderno, un lápiz y muchas ganas de explorar tu mundo interior.

🚀 Reserva tu lugar hoy y empieza a transformar tu vida a través de la escritura.

🗓️ Fecha: miércoles 9 de julio
🕣 Horario: 20:00 hrs
💻 Vía: zoom
💵 Inversión: $36.000 pesos chilenos

¡Te espero para acompañarte en este viaje de autodescubrimiento!

HOY ES UN BUEN DÍA PARA COMENZAR 🌈


“Mientras más gratitud expresas por lo que tienes, más probable será que tengas más cosas por las cuales expresar tu gra...
20/06/2025

“Mientras más gratitud expresas por lo que tienes, más probable será que tengas más cosas por las cuales expresar tu gratitud”
Zig Ziglar

Cada vez que agradecí algo ocurre que me trae más momentos y situaciones para agradecer.

Miro a mi alrededor, la nieve, la l bosque, la montaña, el aire, el frío, el sol y todo me hace agradecer y ver la belleza en todos lados

El 1 de julio iniciamos el reto de gratitud. 21 días con ejercicios para que te conectes con esta energía y eleves tu frecuencia.

Este reto es nuevo, con ejercicios nuevos. Aprovecha esta oportunidad

Cada mañana encontrarás en el grupo de WhatsApp las preguntas para el día.

Abrirte a la gratitud, es abrir el corazón.
Estás dispuesta/o?

En la bio está el link de inscripción.

El jueves 26 a las 20 horas hablaré con sobre conectar con el corazón y su formación HAAP que abre el canal para elevar...
19/06/2025

El jueves 26 a las 20 horas hablaré con sobre conectar con el corazón y su formación HAAP que abre el canal para elevar la frecuencia y permite una expansión para quienes lo viven y quienes lo reciben.

Tomar formaciones es una inversión para el alma y si este tipo de actividades se pueden expandir más, más personas nos vemos beneficiadas.

Yo he tenido la suerte de vivir una sesión HAAP y eso me permitió abrir nuevos caminos.

Los esperamos en n este espacio de conexión

SE VIENE UN NUEVO RETO DE GRATITUD!!!🚀🚀🚀🚀La gratitud es de las emociones de mayor vibración por lo mismo si la incorpora...
04/06/2025

SE VIENE UN NUEVO RETO DE GRATITUD!!!
🚀🚀🚀🚀

La gratitud es de las emociones de mayor vibración por lo mismo si la incorporas más en tu vida verás como más cosas buenas te pasarán y te llevarán a agradecer aún más.

El reto es de 21 días, donde fortaleceremos el hábito de agradecer. 🤍🤍🤍
Esto es más que solo decir gracias porque alguien hizo algo por ti, es tener una mirada más amplia que te hará sentirte bendecida/o por todo lo que tienes y vives.

Cada mañana se te entregarán ejercicios para que realices en el horario que más te acomode y estaremos comunicados por un grupo de WhatsApp

Inicio: 1 de Julio
Inversión: $15.000
Inscripción: en la bio o por DM o Whataspp 569 9509 9156

🔥 BONUS
El día lunes 30 a las 20:30 tendremos un encuentro por zoom con una meditación para dar inicio al reto!!!

Te espero en esta nueva travesía
Ale






El Breathwork, es trabajo de Respiración Consciente, donde la transformación se siente a nivel físico, mental y emociona...
12/05/2025

El Breathwork, es trabajo de Respiración Consciente, donde la transformación se siente a nivel físico, mental y emocional.

Transforma la respiración en un viaje inmersivo con con audífonos inalámbricos.

🚀 Estas listo para desconectarte del ruido externo y conectarte contigo?

🫁 Es una experiencia única sensorial con sonidos envolventes, una narrativa guiada para facilitar un estado de relajación, liberación, introspección y renovación.

Es un espacio seguro y protegido donde el trabajo somático tiene gran importancia y el acompañamiento es clave 🤍

✨ BENEFICIOS:
* Reduce el nivel de estrés
* Calma la ansiedad
* Mejora la concentración y claridad mental
* Te conecta contigo y tu paz interior
* Provoca Liberación emocional
* Potencia tu bienestar
* Genera apertura a lo nuevo

🦋 Estas listo para una profunda transformación a través de la respiración?

🗓️ Sábado 7 de Junio

🕣 De 17:00 a 19:00 hrs.

📍@ santoshayoga.escuela, La Reina

💰$50.000.-

🙋🏻‍♀️ Cupos limitados

Inscripciones en porque bio o por DM

Es momento de soltar las cargas del pasado y volver a ti sabiendo que eres ilimitado!

Facilitadora Alejandra del Río

Conectarme con el Breathwork, con la respiración consciente me ha traído mucha liberación, transformación, calma y alegr...
07/05/2025

Conectarme con el Breathwork, con la respiración consciente me ha traído mucha liberación, transformación, calma y alegría.

Esos tiempos de sentarme o acostarme a respirar y permitir ese viaje interno me llenan el corazón.

Siempre es distinto y siempre hay algo diferente que ver o que sentir.

Yo me he enamorado del breathwork con con ello, aún más de la vida 🤍🫁🦋

Respirar es seguro
Sentir es seguro
Liberar es seguro
Transformar es seguro

✨ Por qué quedarte atrapado en algo que no es cómodo si puedes ir por algo mejor?

(In) Felicidad un libro fácil de leer y práctico, lleno de herramientas para conectarse con la felicidad. Contado desde ...
25/04/2025

(In) Felicidad un libro fácil de leer y práctico, lleno de herramientas para conectarse con la felicidad.

Contado desde la vivencias de de como se volvió a parar después de la quiebra de su empresa.

La vida es de altos y bajos, no todos los días son buenos, pero de uno depende decidir ser feliz, la felicidad hay que trabajarla.

“La felicidad MEC (mente, espíritu, cuerpo) no busca eliminar la tristeza, el miedo o el enojo. Se trata de integrar estas emociones en nuestra vida de una manera que nos permita manejarlas y crecer a partir de ellas”

Jornada de Full Day: MÉTODO SER 💎Somos la Fa y la Ale y nos hemos unido para expandir la MAGIA desde el MÉTODO SER cre...
21/04/2025

Jornada de Full Day: MÉTODO SER 💎

Somos la Fa y la Ale y nos hemos unido para expandir la MAGIA desde el MÉTODO SER creando esta nueva jornada de día completo. 🤍

Es un espacio único para que mujeres como tú se reconecten con su esencia, su corazón y el cuidado de sí mismas.

Será una experiencia transformadora, disfrutarás de un día completo dedicado a ti, donde te enfocarás en sentir, equilibrar, reconectar y expresar tu ser a través de diversas actividades que alimentarán tu alma.

🌈 Qué viviremos juntas?
✨Ceremonia de Cacao, para sentir abriendo tu corazón y conectando con tus emociones más profundas.
✨Ejercicios corporales para equilibrar tus células y memorias ancestrales
✨Arte Terapia: para reconectar observándote desde el autocuidado y ritualizando tu obra

Los oráculos estarán presente como guía en tu camino

📅 Fecha: 31 de Mayo
📍 Lugar: Las Condes
🕒 Horario: 10:00 a 17:00
💰 Valor: preventa hasta el 8 de Mayo $98.000; segunda etapa hasta el 20 de Mayo $110.000, luego $130.000.-

🥗 Almuerzo incluido

🙋🏻‍♀️ Cupos limitados

Este es un encuentro para celebrar la vida, crecer en tribu y recordar la importancia del autocuidado. Ven y descubre cómo la conexión contigo misma puede transformarte.

No te lo puedes perder! 🔥Reserva tu lugar y regálate un día de renacimiento y amor
Inscripciones por DM o en la bio.

Te esperamos
Fa y Ale

Jornada de Full Day: MÉTODO SER 💎Somos la Fa y la Ale y nos hemos unido para expandir la MAGIA desde el MÉTODO SER cre...
21/04/2025

Jornada de Full Day: MÉTODO SER 💎

Somos la Fa y la Ale y nos hemos unido para expandir la MAGIA desde el MÉTODO SER creando esta nueva jornada de día completo. 🤍

Es un espacio único para que mujeres como tú se reconecten con su esencia, su corazón y el cuidado de sí mismas.

Será una experiencia transformadora, disfrutarás de un día completo dedicado a ti, donde te enfocaras en sentir, equilibrar, reconectar y expresar tu ser a través de diversas actividades que alimentarán tu alma.

🌈 Qué viviremos juntas?
✨Ceremonia de Cacao, para sentir abriendo tu corazón y conectando con tus emociones más profundas.
✨Ejercicios corporales para equilibrar tus células y memorias ancestrales
✨Arte Terapia: para reconectar observándote desde el autocuidado y ritualizando tu obra

Los oráculos estarán presente como guía en tu camino

📅 Fecha: 31 de Mayo
📍 Lugar: Las Condes
🕒 Horario: 10:00 a 17:00
💰 Valor: preventa hasta el 8 de Mayo $98.000; segunda etapa hasta el 20 de Mayo $110.000, luego $130.000.-

🥗 Almuerzo incluido

🙋🏻‍♀️ Cupos limitados

Este es un encuentro para celebrar la vida, crecer en tribu y recordar la importancia del autocuidado. Ven y descubre cómo la conexión contigo misma puede transformarte.

No te lo puedes perder! 🔥Reserva tu lugar y regálate un día de renacimiento y amor

Inscripciones por DM o en la bio

Te esperamos
Fa y Ale

Jornada de Full Day: MÉTODO SER 💎Somos la Fa y la Ale y nos hemos unido para expandir la MAGIA desde el MÉTODO SER cre...
21/04/2025

Jornada de Full Day: MÉTODO SER 💎

Somos la Fa y la Ale y nos hemos unido para expandir la MAGIA desde el MÉTODO SER creando esta nueva jornada de día completo. 🤍

Es un espacio único para que mujeres como tú se reconecten con su esencia, su corazón y el cuidado de sí mismas.

Será una experiencia transformadora, disfrutarás de un día completo dedicado a ti, donde te enfocaras en sentir, equilibrar, reconectar y expresar tu ser a través de diversas actividades que alimentarán tu alma.

🌈 Qué viviremos juntas?
✨Ceremonia de Cacao, para sentir abriendo tu corazón y conectando con tus emociones más profundas.
✨Ejercicios corporales para equilibrar tus células y memorias ancestrales
✨Arte Terapia: para reconectar observándote desde el autocuidado y ritualizando tu obra

Los oráculos estarán presentes como guía en tu camino

📅 Fecha: 31 de Mayo
📍 Lugar: Las Condes
🕒 Horario: 10:00 a 18:00
💰 Valor: preventa hasta el 8 de Mayo $98.000; segunda etapa hasta el 20 de Mayo $110.000, luego $130.000.-

🥗 Almuerzo incluido

🙋🏻‍♀️ Cupos limitados

Este es un encuentro para celebrar la vida, crecer en tribu y recordar la importancia del autocuidado.
Ven y descubre cómo la conexión contigo misma puede transformarte.

No te lo puedes perder! 🔥Reserva tu lugar y regálate un día de renacimiento y amor

Inscripciones por DM o en la bio

Te esperamos
Fa y Ale

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