Yanara Moraga Kinesiologa

10/10/2024

Es de importancia entender que en Chile el dolor crónico es más prevalente en mujeres y que también esté dolor suele ser intenso e invalidante.
En nuestro país el dolor interfiere en las actividades de la vida diaria,en su autocuidado,al socializar y en su estado de ánimo.Además, en el ausentismo laboral por ser una de las principales causas.
Esto lleva a una cantidad de técnicas desadaptativas, como la evitación o la resignación que asociadas puede llevar a una depresión o otras alteraciones.

¡¡Debemos hacer algo como agentes de cambios en salud!! 💪

González Silva(2024)”Dolor crónico en mujeres en Chile:un problema de salud pública ".

28/08/2024

👉🗓️AGENDA ABIERTA ATENCIÓN DOMICILIARIA

05/08/2024

05/08/2024

Buenas tardes mi nombre es Yanara Moraga soy kinesióloga y busco la rehabilitación integral de los usuarios con enfoque en los objetivos terapéuticos de la persona, aplicación de terapias respaldadas por evidencia científica y clínica.
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05/07/2024

¿Sabias qué es el dolor crónico o persistente?
👉 cómo concepto general según la IASP "Es una experiencia sensorial y emocional desagradable que su duración es de 3 a 6 meses incluso más allá de la cicatrización de un tejido o estructura”.
En la actualidad el dolor crónico causa interrupción del estilo de vida,del trabajo y de las relaciones interpersonales,así como otras causas producto de esta enfermedad.
¿Es posible tratar el dolor crónico?
Si es posible, a través de una buena anamnesis y el conocimiento de las banderas rojas (alerta de situaciones complejas como la depresión) ,así es posible consensuar el tratamiento con el usuario con un enfoque en el movimiento gradual según el contexto.

García M(2018).”hablando del dolor crónico ”.

04/07/2024

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23/06/2024

21/06/2024

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14/06/2024

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10/06/2024

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10/06/2024

➡️👨‍👩‍👦🏠Kloga Yanara Moraga mis primeros usuarios lo más importante fue la motivación a seguir con su rehabilitación y empoderarse de ella.

➡️👉Es por ellos que cada sesión educó y envío HEP o ejercicios para la casa 🏋️‍♀️💪,llevando un seguimiento en cada sesión.

☺️Contenta de poder ayudarles y que ambos podamos subir esta empinada montaña de la rehabilitación.

👉Seguimos con un cambio ahora la atención es en Santiago Centro Huérfanos #1160 piso 9 oficina 908.

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10/06/2024

¿Y tú amas tu carrera?
Si he pasado por muchos momentos, aquí estoy cuando comencé una consulta pequeña en cholchol y ahora estoy en Santiago comenzando de nuevo.
Pero debo decir que todos mis usuarios que he atendido me han enseñado a seguir adelante y creer en mi ,cada paso en la rehabilitación y lo más gratificante es que te digan ”Gracias por todo” y ya no haya obstáculos funcionales,y de otros que van más allá de la estructura.
☺️Feliz en lo que hago y gracias a Dios he podido lograr,además del apoyo incondicional de mi familia.
🫶Es la mejor elección que pude haber escogido
¡Vamos por más!