29/09/2025
La voz también sufre con las alergias primaverales 🌼. El polen, la congestión y la sequedad de garganta pueden afectar tu capacidad de hablar y hasta generar ronquera.
Para mantenerla sana, sigue estos 3 consejos:
✅ Hidrátate: bebe agua durante el día y evita bebidas muy frías o muy calientes.
✅ Controla las alergias: realiza lavados nasales y sigue tu tratamiento si lo necesitas.
✅ Descansa tu voz: haz pausas vocales y evita forzarla en ambientes ruidosos.
Si notas ronquera que dura más de dos semanas, consulta con nuestros especialistas en Clínica Ayre.
👉 Agenda tu evaluación y cuida tu voz en primavera.
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