BYC Yoga Vitacura1

BYC Yoga Vitacura1 Bikram Choudhury diseñó este programa de 90minutos para proporcionar una salud total a través del equilibrio y fortalecimiento de todos los sistemas.

¿Qué es Bikram Yoga? La Clase para Principiantes de Bikram Yoga es una exigente serie de 26 posturas (asanas) y dos ejercicios de respiración (pranayamas), apropiada para todas las edades y niveles de habilidad. Cada postura elonga y fortalece los músculos, ligamentos y articulaciones, que se utilizarán en la siguiente postura. El Método Bikram también estimula los órganos, las glándulas y los nervios impulsando sangre oxigenada al 100% del cuerpo, restaurando todos los sistemas a su orden saludable de funcionamiento. Bikram Choudhury diseñó científicamente este programa de 90 minutos para proporcionar una salud total a través del equilibrio y fortalecimiento de todos los sistemas en el cuerpo, con el objeto de prevenir enfermedades, lesiones y limitar los efectos del envejecimiento. Además, esta serie de posturas combina habilidades de concentración, paciencia, determinación y auto-control, que conducen a aumentar la claridad, incrementar la autoconfianza y vitalidad, devolviendo la esperanza y la alegría de vivir. La Clase para Principiantes de Bikram Yoga se realiza en una habitación calefaccionada para precalentar los músculos, prevenir lesiones, permitir un trabajo físico más profundo y limpiar el cuerpo mediante una fuerte eliminación de toxinas. Como Bikram dice: “Yoga es el único ejercicio en el mundo que tú puedes hacer a cualquier edad. Siempre hay alguna postura que mejorará tu salud, mente y alma".

Queridos alumnos, compartimos con ustedes nuestro Aniversario 16 BYC 2020🙏
15/10/2020

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Carta Aniversario BYC 2020🙏
15/10/2020

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🌞Domingo 11 de Octubre - 11:00 am 🌞
11/10/2020

🌞Domingo 11 de Octubre - 11:00 am 🌞

Domingo 13 de Septiembre - 11:00 am🔥zoom e Instagram
13/09/2020

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🔥Domingo 13 septiembre 🔥 te esperamos a las 11:0 am Instagram y zoom
13/09/2020

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Llego Septiembre 🇨🇱!!! Únete a nuestras clases Online , de lunes a viernes 18:30 y sábados - Domingo 11:00 a.m
01/09/2020

Llego Septiembre 🇨🇱!!! Únete a nuestras clases Online , de lunes a viernes 18:30 y sábados - Domingo 11:00 a.m

No te la pierdas 🔥🔥🔥Hoy Sábado 22 y Domingo 23 de Agosto clases por Zoom e Instagram .... nos vemos
22/08/2020

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⭐️Queridos alumnos⭐️, compartimos con ustedes las claves para nuestras clases Online : Instagram y Zoom. Sábado 15 y Dom...
15/08/2020

⭐️Queridos alumnos⭐️, compartimos con ustedes las claves para nuestras clases Online : Instagram y Zoom. Sábado 15 y Domingo 16 de Agosto. Te esperamos 🔥❤️🙏

Continúa practicando💪🏼👌
03/08/2020

Continúa practicando💪🏼👌

Queridos alumnos , compartimos con ustedes el Id y contraseña de Zoom para nuestra próxima semana. Cariños
26/07/2020

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09/07/2020

🔥Hoy te esperamos a partir de las 18:00hrs! No faltes en byc_online 🔥

Dirección

Avenida Vitacura 5255 Local 10
Santiago
7630000

Horario de Apertura

Lunes 06:00 - 22:30
Martes 06:00 - 22:30
Miércoles 06:00 - 22:30
Jueves 06:00 - 22:30
Viernes 06:00 - 22:30
Sábado 09:30 - 13:00
Domingo 09:30 - 13:00

Teléfono

+56222194750

Página web

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