Lunes 08:00 - 21:30 Martes 09:20 - 21:00 Miércoles 08:00 - 21:30 Jueves 09:20 - 21:00 Viernes 08:00 - 21:00

Rigpa Yoga, Chesterton 8005, Las Condes, Santiago (2025)

21/03/2025

Descubre la Formación de Profesores de Vinyasa Krama 2025: Eleva tu práctica, transforma tu enseñanza

¿Sientes el llamado a profundizar en tu práctica de Yoga y compartir este conocimiento con el mundo? 🌟

Te presentamos la 6ª versión de nuestra Formación de Profesores en Vinyasa Krama y Yoga Tradicional, diseñada para llevarte a otro nivel, tanto personal como profesional.

💡 ¿Por qué elegir esta formación?
✅ Formato flexible y accesible: Clases presenciales y online, con grabaciones disponibles durante un año.
✅ Método tradicional y actual: Basado en la tradición de Krishnamacharya, los textos clásicos del Hatha Yoga y evidencia científica moderna.
✅ Acompañamiento de excelencia: Guiado por profesores con estudios en India y otros centros de renombre mundial.

🗓️ Fechas y estructura:
📅 De mayo a noviembre de 2025.
📍 Clases dos sábados al mes (9:00-13:00 y 15:00-19:00).
💻 Módulos online complementarios los viernes (18:00-21:00).

📚 Contenidos destacados:
✨ Filosofía y textos clásicos del Yoga (Yoga Sutras, Bhagavad Gita, Hatha Yoga y más).
✨ Secuenciación, ajustes y uso de implementos.
✨ Yogaterapia, neurociencia y anatomía aplicada.
✨ Pranayama, mantra, kriyas y anatomía sutil.
✨ Metodología, ética y administración.

Además, tendrás acceso a prácticas regulares, manuales, lecturas de apoyo, y un canal exclusivo para revisar todos los módulos a tu ritmo.

Certificado de titulación avalado por Yoga Alliance Internacional India al aprobar el examen final.

“Una formación diseñada para enseñar desde la experiencia propia y la conexión profunda con la tradición.”

📩 ¿Listo para unirte?
Escríbenos a hola@rigpayoga.com para más información o para agendar tu entrevista personal.

Más detalles en nuestra web: 🌐 www.rigpayoga.com

¡Es hora de dar el siguiente paso en tu camino como practicante y profesor de Yoga! 🌿

09/02/2025

Los dejamos a todos invitados a nuestra Formación de Profesores en Vinyasa Krama 2025.
Para nosotros el Yoga puede ser una gran herramienta terapéutica y de transformación pero debe ser entendida en su totalidad y con claridad de los alcances y limitantes que este puede tener. Es por esto que nos tomamos con la mayor seriedad y compromiso nuestro curso donde se unen más de dos décadas de experiencia, un continuo afán por estudiar y desarrollarnos como practicantes y docentes, un staff de profesores comprometidos y serios en la practica y enseñanza, una visión amplia y profunda de toda la tradición yoguica y la motivación de tocar y mejorar la vida de quienes comparten con nosotros
Les dejamos algunos de las razones por las cuales creemos que esta formación puede ser lo que buscas tanto si quieres formarte como profesor o profundizar en tu conocimiento previo, si quieres entender el yoga desde una mirada más amplia y profunda o si quieres tener esta disciplina como un conocimiento complementario a tus actividades profesionales. Si resuenas con nuestra visión no dudes en escribirnos para obtener más información y agendar una entrevista. Somos una formación boutique y tomamos pocos cupos cada año, no pierdas la oportunidad de acompañarnos en este hermoso viaje que tenemos preparado para este año. Los esperamos

21/01/2025

Descubre la Formación de Profesores de Vinyasa Krama 2025: Eleva tu práctica, transforma tu enseñanza

¿Sientes el llamado a profundizar en tu práctica de Yoga y compartir este conocimiento con el mundo? 🌟

Te presentamos la 6ª versión de nuestra Formación de Profesores en Vinyasa Krama y Yoga Tradicional, diseñada para llevarte a otro nivel, tanto personal como profesional.

💡 ¿Por qué elegir esta formación?
✅ Formato flexible y accesible: Clases presenciales y online, con grabaciones disponibles durante un año.
✅ Método tradicional y actual: Basado en la tradición de Krishnamacharya, los textos clásicos del Hatha Yoga y evidencia científica moderna.
✅ Acompañamiento de excelencia: Guiado por profesores con estudios en India y otros centros de renombre mundial.

🗓️ Fechas y estructura:
📅 De mayo a noviembre de 2025.
📍 Clases dos sábados al mes (9:00-13:00 y 15:00-19:00).
💻 Módulos online complementarios los viernes (18:00-21:00).

📚 Contenidos destacados:
✨ Filosofía y textos clásicos del Yoga (Yoga Sutras, Bhagavad Gita, Hatha Yoga y más).
✨ Secuenciación, ajustes y uso de implementos.
✨ Yogaterapia, neurociencia y anatomía aplicada.
✨ Pranayama, mantra, kriyas y anatomía sutil.
✨ Metodología, ética y administración.

Además, tendrás acceso a prácticas regulares, manuales, lecturas de apoyo, y un canal exclusivo para revisar todos los módulos a tu ritmo.

Certificado de titulación al aprobar el examen final.

“Una formación diseñada para enseñar desde la experiencia propia y una conexión profunda con la tradición”

📩 ¿Listo para unirte?
Escríbenos a hola@rigpayoga.com para más información o para agendar tu entrevista personal.

Más detalles en nuestra web: 🌐 www.rigpayoga.com

¡Es hora de dar el siguiente paso en tu camino como practicante y profesor de Yoga! 🌿

12/10/2024

CURSO HISTORIA Y FILOSOFÍA DEL YOGA

Yoga es una tradición viva y en constante transformación, influido por diversas corrientes de pensamiento y prácticas que se extienden a lo largo de muchos siglos, en ocasiones con planteamientos similares y en otras completamente antagonistas.
Para poder mirar al futuro es imprescindible entender el pasado, saber de dónde vienen las prácticas, teorías y narrativas del yoga, para preguntarnos sobre cómo es el yoga hoy y cómo podría ser en el futuro. Saber cómo otros han pensado, practicado y formulado el yoga en el pasado nos ayudará a saber cómo hemos llegado hasta lo que hoy entendemos por yoga.

Es por eso que en una colaboración conjunta entre Macarena Gonzales y Sebastián Sepúlveda hemos preparado una exhaustiva revisión de las influencias más importantes que han dado forma al Yoga a lo largo de la historia: desde la cultura védica hasta el Yoga moderno. Un curso imprescindible para profesores y practicantes de Yoga y para cualquier interesado en las culturas y tradiciones espirituales de oriente. El curso consta de 8 módulos on line (los cuales quedan grabados y disponibles por dos meses) y una sesión presencial de reflexión y cierre del curso, los módulos a revisar son:
- Historia del Yoga
- Yoga Sutras de Patanjali
- Bhagavad Gita
- Samkhya
- Upanishad/ Vedanta
- Ta**ra
- Hatha Yoga
- Yoga Moderno y Yoga en Chile
- Sesión de cierre

Módulos a realizarse desde noviembre 2024 a enero 2025, no se necesita experiencia ni conocimientos previos.

Si te interesa profundizar en tu conocimiento sobre las tradiciones yoguicas esta es una increíble oportunidad que no puede dejar pasar. Si deseas obtener más información puedes enviarnos un DM o escribirnos a:
hola@rigpayoga.com
macarena.gonzal@gmail.com

23/09/2024

Tener Fe en un maestro de Dzogchen

Un practicante de Dzogchen no debiese depender de nadie, ni si quiera de un maestro.

Un verdadero maestro es aquel que transmite el conocimiento para despertar tu verdadera condición. Cuando accedes a ese estado “despierto”, es el mismo estado del maestro, en ese momento te vuelves inseparable de dicho estado.

Si progresas en esa dirección, es ahí cuando puedes tener Fe, puedes tener devoción por tu maestro, por las enseñanzas, por la transmisión porque has descubierto el valor de la enseñanza y de la transmisión. No es solo la consideración que tienes por tu maestro.

Si solo piensas que el maestro es importante y lo sigues, esa es una Fe artificial. Ese tipo de Fe puede parecer muy real hoy pero cuando las causas secundarias apropiadas se presenten esto puede cambiar. Es por eso que algunas personas siguen enseñanzas con la sensación de que hay algo que debe ser cambiado: el maestro, la enseñanza, el camino. Si tienes algo que cambiar, significa que no tienes sabiduría. Cuando realmente tienes sabiduría y descubres tu verdadera naturaleza, descubrirás que finalmente no hay nada que cambiar.

Chögyal Namkhai Norbu
“The Mirror”, No. 63

Te hacen sentido las palabras de mi maestro Namkhai Norbu?

04/08/2024

TALLER CRIANZA CONSCIENTE
Si te preocupas o sientes ansiedad por ser un buen papá o mamá, no te preocupes estás en el buen camino, eso muestra que te interesa ser tu mejor versión para tus hijos
En este taller unimos fuerzas con para entregarte herramientas valiosas para la salud física y mental de tus hijos. Este curso cuenta con dos módulos:
1. Herramientas de Mindfulness aplicada a la crianza: cómo nuestra mente atenta nos permite tomar mejor decisiones para nuestros hijos y cómo estás nos ayudarán a la contención y regulación emocional de ellos
2. Alimentación Saludable: cómo lograr que nuestros hijos se alimenten de manera saludable y equilibrada y no morir en el intento, veremos las bases de este tipo de alimentación y haremos en conjunto la preparación de una merienda saludable que puedes luego compartir con tus hijos e hijas
Este taller es apto para todos los padres y madres que resuenen con esta información y no se requiere ningún tipo de experiencia previa
El taller se realizará el día sábado 31 de agosto de 10:00 a 13:39 en nuestras escuela ubicada en la comuna de las condes
Inversión $40.000, $70.000 por parejas
Puedes solicitar más información por DM o a nuestro correo hola@rigpayoga.com
www.rigpayoga.com

27/07/2024

PROPÓSITO Y COHERENCIA
Hoy día vemos que muchas clases (de posturas yogasana) no presentan coherencia entre las diferentes posturas y secuencias, incluso muchas veces se hace un quiebre en la clase para pasar a trabajar las posturas “desafiantes” donde todo se centra principalmente en posturas de balances de manos e inversiones de diversos tipos. En nuestra perspectiva esto presenta dos problemáticas:
1. No se genera una adaptación del cuerpo al patrón de movimiento el cual se trabajará, lo cual puede conducir a ejecuciones deficientes en la técnica y eventualmente la exposición a lesiones
2. No se tiende a dar variantes ni alternativas a dichas posturas lo que limita a muchas personas que sus capacidades aún no están preparadas para dichas asanas o simplemente se lanzan de manera desprevenida a ellas por el afán de estar al ritmo de la clase, lo cual es claramente riesgoso para el alumno

Creemos en que una clase debe tener un relato y una coherencia, donde todas las posturas o secuencias que desarrollemos apunten hacia un objetivo claro y específico, este objetivo puede estar apalancado en diversos focos: familias de posturas a trabajar, patrón de movimiento biomecánico a desarrollar, postura pick en la cual se quisiera trabajar. De esta manera durante la clase se estimulan los patrones de movimiento y posturales a trabajar, así cuando el momento llega nuestro cuerpo ya está en sintonía con lo que trabajaremos y además nos da la posibilidad de diseccionar las diversas posturas más desafiantes que trabajemos de modo de entenderla y trabajarla de manera segmentada y gradual permitiéndonos ir entregando hitos en los cuales podemos trabajar con seguridad y no excluir a un alumno de esta sección de la clase y poder al mismo tiempo desafiar a los alumnos que ya cuentan con las condiciones para trabajar de forma segura en estas posturas

CONTINUA EN LOS COMENTARIOS ➡️➡️➡️

20/07/2024

GURÚ PURNIMA
En esta luna llena volvemos a celebrar el día de los Gurús, una figura fundamental en la transmisión y preservación de las enseñanzas en las diversas enseñanzas del yoga pero también un título que hoy en día muchas veces se ha visto empañado por malas conductas de falsos gurús y también por suposiciones o esperanzas erradas por parte de nosotros los practicantes
Gurú significa “el que ilumina la oscuridad” o “aquel que disipa la oscuridad”. Es muy importante entender esto ya que esa es su función iluminar donde antes había oscuridad, instaurar consciencia donde antes había ignorancia, mostrarnos lo que antes nos era esquivo. Un gurú no hará el camino por ti, tampoco mejorará tus condiciones, no es tu amigo, es quien nos muestra el camino, camino que luego recorremos de forma independiente, siempre con sus enseñanzas en el corazón
En estricto rigor y siguiendo la tradición del Ta**ra un Gurú es quien sigue una línea iniciatica (parampara) y es él quien nos inicia en ese camino específico y en las diversas sadhanas que este puede comprender, en ese sentido hoy en día ya lo hay muchos Gurús, si por supuestos grandes maestros de diversos métodos pero que sus enseñanzas no caen bajo esta línea de iniciación. Pero Gurú en el sentido más profundo es aquel que apunta hacia nuestra verdadera naturaleza de forma clara y certera, sin rodeos, sin deambular, sin pretextos, pues solo quien ha descubrido su verdadera naturaleza puede señalarla en ti para que sea descubierta por ti también
Cómo siempre honro a mi principal maestro Namkhai Norbu Rinpoche y todas sus maravillosas enseñanzas, honro a todos los grandes maestros que he tenido la suerte de recibir sus enseñanzas y también a todos los profesores, amigos y familia que en alguna forma también han hecho de maestros para mi camino
Que significa el gurú para ti? Tienes la fortuna de contar con alguno? Lo vez como algo necesario en tu camino? Como siempre nos encantaría leer sus opiniones

08/07/2024

Vuela alto querido Rolf 💜
Hoy tu camino se acaba pero a todos los que tuvimos la suerte de ser tus alumnos guardamos el tesoro de haber compartido con tigo. Un profesor humilde y simple, de una enseñanza certera pero amorosa, no solo enseñaste en el shala sino que en los atardeceres, en las maratones de nado, en cada momento estuviste enseñando con tu ejemplo.
Sin duda a mi me marcó mucho el conocerte, un verdadero yogui y fuiste una gran influencia en mi camino como profesor que por esos momentos recién comenzaba
Gratitud de haberte conocido y espero que tu tránsito sea auspicioso
OM NAMAH SHIVAYA 🔱

01/05/2024

Los dejamos cordialmente invitados a nuestro próximo curso on line “Breve Historia del Yoga”
Porque Yoga no es una reliquia que vive empolvada en algún museo sino más bien es una tradición viva que se encuentra en constante evolución. Es por eso que para poder proyectar esta tradición hacia el futuro debemos saber mirar hacia el pasado como se ha desarrollado y como diversos factores históricos han influido en las diversas tradiciones que se han ido nutriendo para dar forma a lo que hoy conocemos y practicamos. Recorremos desde las civilizaciones del valle del Indo y su tradición Védica hasta el Yoga de Krishnamacharya y el Yoga en occidente
El curso es en formato on line vía zoom y la grabación quedará disponible durante 30 días
Inversión $30.000
Inscripciones al DM o vía email hola@rigpayoga.com
www.rigpayoga.com

08/04/2024

RESPIRACIÓN Y APLICACIONES TERAPÉUTICAS
Los dejamos cordialmente invitados a nuestro próximo curso on line sobre la respiración y su impacto en la salud
En este curso aprenderás sobre la anatomía y mecánica de la respiración, para desde este entendimiento poder tener una respiración correcta y saludable. Aprenderás sobre los beneficios a nivel fisiológico, sistema nervioso, mental y control de estrés de una apropiada respiración. Además nos introduciremos en las técnicas yoguicas de retención de la respiración (kumbhaka) de las cuales también veremos que nos reportan beneficios en nuestra salud
Este curso no requiere de experiencia previa y es apto para quienes deseen comprender e incorporar una herramienta simple pero poderosa de salud y para profesores y practicantes d yoga que deseen profundizar en conocimientos con respaldo científico sobre la respiración
El curso será impartido vía zoom y la grabación quedará disponible durante un mes
Sábado 20 de abril 10:00 a 12:00
Inversión $10.000
Si deseas inscribirte puedes visitar nuestra web en la sección talleres y retiros o enviarnos un DM
Los esperamos!

Rigpa Yoga

21/03/2025

09/02/2025

21/01/2025

12/10/2024

23/09/2024

04/08/2024

27/07/2024

20/07/2024

08/07/2024

01/05/2024

08/04/2024

Dirección

Horario de Apertura

Teléfono

Página web

Notificaciones

Contacto El Consultorio

Atajos

Compartir

Categoría

Lunes	08:00 - 21:30
Martes	09:20 - 21:00
Miércoles	08:00 - 21:30
Jueves	09:20 - 21:00
Viernes	08:00 - 21:00