The Human Lab Chile

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The Human Lab Chile

Nuestro programa de entrenamiento basado en evidencia, interviene 3 factores críticos para nuestra salud: metabolismo, integridad anatómica y saber moverse
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20/12/2023

¡Hola comunidad de The Human Lab! 🚀 Queremos informarles que experimentamos algunos problemas técnicos en nuestra página actual. Para no perder el contacto, los invitamos a seguirnos en nuestra nueva página The Human Lab. Lamentamos los inconvenientes y agradecemos su comprensión. ¡Nos vemos en nuestro nuevo espacio! 👋

30/11/2023

3 razones claves por las cuales entrenar descalzo.

✅ Reduce el riesgo de lesiones.
✅ Mejora la fuerza y el equilibrio de los pies.
✅ Mejora la postura.

14/11/2023

Conéctate con el Frio y el Movimiento este Viernes 17 de noviembre.

Conexión Ancestral: Frío y Movimiento en The Human Lab.

INVITADO ESPECIAL: Alan Earle

Respiración Wim Hof - Integracion motriz - Inmersión.
18:00 a 21:00 hrs

Donde: The Human Lab
Tiahuanaco 1039, Vitacura
Valor del curso: $60.000
CUPOS LIMITADOS

Reservas al +569 3240 7396

08/11/2023

¡Inicia tu camino el 11 de noviembre con la Masterclass de Valkirias en The Human Lab!

¿Sientes que hay algo más en ti? ¿Quieres conectar con tu fuerza interior y tu poder femenino?
La MasterClass de Valkirias de The Human Lab es el camino perfecto para ti.

En esta MasterClass aprenderás:
Los principios de la energía femenina
Cómo desarrollar tu poder personal
Usa todas las técnicas y el uso de las herramientas clásicas de las valkyrias.

Cupos limitados. ¡Inscríbete ya!
En el +569 7768 3924

27/10/2023

Atención Chile y Latam⚡️⚡️
Workshop Entrenamiento No Convencional en Kettlebells y Clubbells con 3 grandes instructores de Sudamérica

¡Acompáñanos en un interesante y novedoso taller de dos días donde exploraremos el uso y aplicación de Kettlebell, Clubbells y Brutal Training! Este evento estará dirigido por tres expertos en el campo, Jerónimo Milo, Jerónimo Giraudi y Ricardo Tagle, quienes compartirán sus conocimientos y experiencia contigo.

Día 1:
- Jerónimo Milo te introducirá a las técnicas básicas y teoría detrás de Kettlebell y Clubbells, proporcionando una base sólida para tu formación.

Día 2:
- Jerónimo Giraudi te llevará a un nuevo nivel con su presentación sobre Brutal Training, una metodología intensa y efectiva que desafiará tus límites.

- Finalmente, Ricardo Tagle te guiará a través de los conceptos básicos de Integración, mostrándote cómo unificar estas disciplinas en tu entrenamiento.

Duración: 2 días de aprendizaje intensivo.

Lugar: The Human Lab, un espacio diseñado para el crecimiento personal y el desarrollo físico.

Fecha: 2 y 3 Diciembre 2023

Valor:
Pre venta hasta 10 de Nov: $120 USD
Early Bird: hasta 20 de Nov $180 USD
Luego $200 USD

No te pierdas esta oportunidad única de aprender de expertos en el campo del fitness y llevar tu entrenamiento y conocimiento a otro nivel. ¡Reserva tu lugar y prepárate para una experiencia transformadora!

Para más información y reservas, contáctanos por DM

26/10/2023

La pregunta debería ser por qué entrenar con calzado...

La filosofía de The Human Lab se centra en volver a conectar con nuestro entorno natural y redescubrir la importancia de nuestros pies en la forma en que nos movemos y vivimos. Aquí hay algunas razones por las cuales entrenar descalzo bajo esta filosofía es valioso:

Mejora de la biomecánica: Entrenar descalzo permite que los pies funcionen de manera más natural, lo que a su vez mejora la postura y la biomecánica del cuerpo. Esto puede ayudar a prevenir lesiones y afecciones relacionadas con la mala postura.

Fortalecimiento de los pies y tobillos: Al entrenar sin calzado, se estimulan los músculos y tendones de los pies y tobillos, fortaleciéndolos. Esto es esencial para mantener una base sólida y estable en cualquier actividad física.

Estimulación de los sentidos: La filosofía de The Human Lab se basa en la idea de que los pies son una fuente de información vital para el cuerpo. Entrenar descalzo permite que los sensores en la planta de los pies recopilen información sobre el terreno, lo que mejora la conciencia corporal y la coordinación.

Alineación corporal: Al entrenar descalzo, se presta más atención a la forma en que el cuerpo se mueve. Esto puede resultar en una mejor alineación corporal, lo que reduce el estrés en las articulaciones y la columna vertebral.

Conexión con la naturaleza: La filosofía de entrenar descalzo se basa en la idea de conectarse con la naturaleza y experimentar el mundo a través de los pies. Esto puede tener beneficios para la salud mental, como la reducción del estrés y la ansiedad.

Economía de movimiento: Al entrenar descalzo, se tiende a utilizar movimientos más eficientes y naturales, lo que puede resultar en un menor gasto de energía y una mayor eficiencia en el rendimiento deportivo.

Entrenar descalzo siguiendo la filosofía y metodología de The Human Lab es importante y beneficioso porque promueve una mejor biomecánica, fortalece los pies, mejora la conciencia corporal y la alineación, y fomenta una conexión más profunda con la naturaleza. Esta práctica no solo puede mejorar el rendimiento deportivo, sino también la salud y el bienestar en general.

28/09/2023

De que se trata el Programa Välkyriäs

En este programa habitan dos relatos en paralelo, uno técnico y otro simbólico.

Lo técnico tiene relación con exponer a nuestro organismo a estímulos que nos permitan ser fuertes, versátiles, ágiles, en un contexto que invita a la consciencia motriz.

Lo simbólico nos invita a que a través de las mismas herramientas y gestos motrices despertar en nosotras las fuerzas arquetipicas que habitan en nuestro ser.

Si quieres venir, te invitamos a clases de prueba

18/09/2023

Parte de las historias que describen el recorrido de esta academia.

12/09/2023

Charla “Valkyrias: magia y armas”

The Human Lab invita a la charla “Valkyrias: magia y armas”, en que el profesor Miguel Lahsen () abordará el origen humano e histórico de las entidades germánicas conocidas como valkyrias.

Mujeres divinas y feroces bajo orden del dios padre Odín, las valkyrias, en sus mitos y leyendas originales, aparecen retratadas en relación no sólo a la lucha y sus armas, sino sobre todo a los ritos y su magia. A la vez que recogían a los mejores héroes caídos en batalla y los llevaban al Valhalla, también poseían inteligencia lúcida y clarividente: conocían las runas y los conjuros, su voluntad convenía batallas y su sabiduría enamoraba guerreros. Así, encarnaban el equilibrio entre la fuerza y sus técnicas y la virtud y sus símbolos.

Aprovecha esta experiencia para aprender más respecto de las valkyrias, cuya ciencia sigue vigente en nuestro tiempo moderno y puede fortalecer y traer excelencia a nuestro proceder personal.

Viernes 22/09
19:30 horas
Valor: 10.000 para alumnos/15.000 externos
Tiahuanaco 1039, Vitacura

03/09/2023

En el maravilloso reino del movimiento, el cuerpo se convierte en un territorio inexplorado de posibilidades. Cada gesto es una oportunidad para descubrir y expandir nuestra conciencia corporal, desentrañando los patrones de movimiento arraigados y permitiendo que emerjan nuevas formas de expresión. A través de la práctica atenta de la autopercepción, el cuerpo se convierte en un maestro sabio, revelando sus propias verdades y enseñándonos el camino hacia la armonía interna. Cada movimiento es una invitación a la exploración, un diálogo con nosotros mismos y con el entorno que nos rodea. La danza de la consciencia se manifiesta en cada célula, en cada articulación, en cada fibra muscular, mientras nos embarcamos en un viaje de autoconocimiento y autorregulación. Con cada paso que damos, nos sumergimos en la riqueza de nuestra propia anatomía, comprendiendo que el cuerpo es una puerta hacia la libertad y la plenitud. En este viaje hacia el autodescubrimiento, nos convertimos en artistas del movimiento, componiendo nuestra sinfonía única y resonante de movimiento consciente y auténtico.

08/07/2023

🌞PROGRAMA REHOMINIZACIÓN🌞

🚨 Durante 2 días, estaremos impartiendo un programa TEORICO & PRÁCTICO.

🧠Aprenderemos sobre la “REHOMINIZACIÓN” (a través de la experimentación y la disertación)

👁️Entrenamiento con enfoque en movimientos multiplanar, helicoidal y rotacional:
🪢 “LOOPS CON CUERDA” (Rope Flow)
🏋🏻‍♀️“BARRA CON ANCLAJE DIAGONAL (Ladmine Training)
🤼‍♀️Lúdica Experimental ( aprendizaje Natural y juego humano) .

🏹Pero eso no es todo... ¡También abordaremos la importancia de recuperar la Salud Ancestral! Desde el punto de vista de la etología y la antropología, analizaremos las problemáticas de la modernidad y cómo afectan nuestra salud y calidad de vida, y además brindaremos herramientas prácticas para contrarrestar estos efectos negativos.

Equipo N.I.V

📍Lugar THL

¡Reserva tu cupo ya! 📣 No te quedes sin esta oportunidad única.

13/01/2023

¿Quieres sumar calidad a tu vida y a las demás personas?

Únete al programa de Organic Fitness y obtén las herramientas técnicas, filosóficas y estéticas que necesitas para ser instructor(a) y ayudar a más personas a mejorar su salud de forma integral a través del movimiento.

Más información en:
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+56932407396

Página web

http://www.thehumanlab.cl/

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The Human Lab; movimiento humano

-Es un programa de optimización biológica orientado en crear, a través del ejercicio, respuestas metabólicas, anatómicas y motrices concordantes con las adaptaciones evolutivas del ser humano.

-Nuestro foco es mejorar y mantener la salud de las personas que han sido expuestas a los hábitos de la vida moderna y reconectarnos con nuestras funciones orgánicas básicas.

-Postulamos un modelo que integra ciencia, experiencia y consciencia.