30/09/2025
*POWER PLATE*
*Una investigación realizada en el Reino Unido demuestra que la Vibración Corporal Entero ayuda a reducir significativamente el dolor y la rigidez muscular.*
*El estudio utilizó máquinas Power Plate y se centró en atletas de élite.*
*Lo interesante es que la mayoría de nosotros somos atletas de alguna manera. Jugamos tenis, golf, esquiamos, corremos, hacemos yoga, etc.*
*Y todos sufrimos rigidez y experimentamos dolor.*
*Esta investigación muestra con bastante claridad la diferencia entre los músculos que usan Power Plate y los que no.*
*Pero la persona promedio piensa que el dolor es "solo parte del envejecimiento" y se niega por completo a siquiera considerar probar Power Plate.*
*Es como si hubiera algún aspecto de la psicología humana que se enfada con las nuevas ideas.*
*De todos modos, verás q si usas Power Plate unos minutos antes de una actividad ( eski , tenis , pádel , etc),tendrás menos dolor muscular y menos lesiones.*
*También tendrás más músculos, huesos más fuertes y mejor salud. La capacidad de tu cuerpo para quemar más grasa automáticamente durante el día aumenta cada vez que usas tu Power Plate.*
Este nuevo estudio se suma a numerosas investigaciones previas que demuestran que tu cuerpo funciona mejor si usas un Power Plate 2 o 3 veces por semana.
*Los científicos han descubierto que un entrenamiento con Power Plate activa el 95 % de las fibras musculares, mientras que un entrenamiento regular solo activa el 55 %. Esta es la razón principal por la que Power Plate ayuda a convertir tu cuerpo en una máquina de quemar grasa sin parar.*
*Y lo hace, a la vez que reduce el dolor corporal con cada uso.*
*Las 1200 ondas de energía fluyen cada 30 segundos por tus tendones, ayudando a eliminar el dolor crónico con el tiempo*.
*Mejora el funcionamiento de todo tu sistema físico : el biohack definitivo*!(El biohacking es una tendencia que busca mejorar la salud y el rendimiento del cuerpo y la mente a través de la tecnología, la ciencia y el estilo de vida. También se le conoce como biología do-it-yourself.)
*Esto significa que sentarse, pararse o acostarse en una plataforma vibratoria durante 10 minutos al día puede ser tan efectivo como jadear al levantar pesas o correr.*
Esta quema de calorías se produce porque, al estar de pie en la plataforma vibratoria, tu cuerpo debe activar automáticamente cada fibra muscular para intentar estabilizarse.
*Entrena de forma más inteligente, no más intensa, con Power Plate y vibra para lograr una versión más delgada y en forma. Tanto si eres principiante como un atleta de élite, Power Plate te ayudará a:*
*Quemar grasa más rápido*
*Tensar la piel*
*Aumentar la fuerza*
*Activar más músculos*
*Mejorar la fuerza del core*
*Mejorar la flexibilidad*
Si estás cansado de entrenar y no ver los resultados que deseas, es hora de cambiarte a Power Plate.
*Si quieres estos resultados en un tercio del tiempo que con un entrenamiento tradicional, hazlo con Power Plate !!*
