Yoga Kanda

Yoga Kanda Centro de Yoga & Medicina Integrativa

➡️ Clases regulares de Yoga
➡️ Formación de Instructores
➡️ Medicina Integrativa

10/12/2025

El Yoga pide, el Yoga enseña.
Mientras más le damos al Yoga, más nos devuelve.

08/12/2025

Sin duda el Krama más lindo de Vinyāsa Krama es el Samantraka Surya Namaskara o saludo al sol con mantra.

A la sincronía movimiento entre movimiento y respiración suma Kumbhaka, Mantra y eventual visualización. Cuando se habla se asana como meditación en movimiento, sin duda alguna esto es lo mas cercano ❤️

Hermoso poder compartirlo con estos seres hermosos.

🌕💎🌑Retiro de Jñāna Dākinī con Steven Landsberg. Una bendición tener a un profesor como Steve dando enseñanzas en nuestra...
08/11/2025

🌕💎🌑
Retiro de Jñāna Dākinī con Steven Landsberg. Una bendición tener a un profesor como Steve dando enseñanzas en nuestra escuela.

Steve es discípulo directo del gran Chögyal Namkhai Norbu, con quien se formó y fue autorizado para transmitir el Dzogchen, lo que lo convierte en uno de los pocos occidentales calificados en el mundo para dar estas enseñanzas de no-dualidad aplicadas a la vida cotidiana.

Esperamos que esta oportunidad se repita en el futuro. Muchas gracias a la comunidad por gestionar y organizar este retiro, fue realmente memorable.

E MA HO!

🌕💎🌑Retiro de Jñāna Dakkini con Steven Landsberg. Una bendición tener a un profesor como Steve dando enseñanzas en nuestr...
08/11/2025

🌕💎🌑
Retiro de Jñāna Dakkini con Steven Landsberg. Una bendición tener a un profesor como Steve dando enseñanzas en nuestra escuela.

Steve es discípulo directo del gran Chogyal Namkhai Norbu, con quien se formó y fue autorizado para transmitir el Dzogchen, lo que lo convierte en uno de los pocos occidentales calificados en el mundo para dar estas enseñanzas de no-dualidad aplicadas a la vida cotidiana.

Esperamos que esta oportunidad se repita en el futuro. Muchas gracias a la comunidad por gestionar y organizar este retiro, fue realmente memorable.

E MA HO!

🌑🔱🌕Hoy se celebra el Parinirvana de el Chogyäl Namkhai Norbu, gran maestro de Dzogchen y preceptor espiritual de . ¿Que ...
27/09/2025

🌑🔱🌕
Hoy se celebra el Parinirvana de el Chogyäl Namkhai Norbu, gran maestro de Dzogchen y preceptor espiritual de .

¿Que es el Dzogchen? Es un sistema de meditación del Budismo Tibetano que apunta hacia la no-dualidad de la mente, lo que la convierte en una enseñanza aplicable a la vida cotidiana.

En el Dzogchen se habla de la mente (tib. Sems) y de la Naturaleza de la Mente (tib. Semsde). Para ilustrar el significado de esto se utiliza la metáfora del espejo, donde la Naturaleza de la Mente corresponde a la capacidad ilimitada del espejo de reflejar cualquier objeto, sin importar sus cualidades, y la mente son las imágenes reflejadas en el espejo.

Por ejemplo, cuando ves el reflejo de una forma en un espejo, este reflejo aparece dentro del espejo, pero no es proyectado desde adentro de este. De la misma manera, cuando confrontas las situaciones de la vida cotidiana, o con los otros, tu actitud también puede ser como un espejo.

Por otro lado, cuando un reflejo aparece en el espejo, el espejo no va detrás del objeto reflejado: simplemente lo refleja espontáneamente en su superficie. Lo mismo contigo. Si no generas apego o agitación al tener estos “reflejos” en tu mente, sientes gran alivio y tranquilidad. No estas preocupado por lo que surge en la mente, y lo que surge tampoco te causa ninguna aflicción. Eres libre de la conceptualización y de cualquier forma de objetivación. Y esto realmente te puede ayudar a ser libre de caer preso en el juego de las emociones como el odio y el apego, fundamental en esta era de crisis e inconciencia.

A la inversa, tomar por reales los reflejos de la “realidad” en tu mente es lo que se conoce como Avidyā o ignorancia, causa del Samsāra.

Si te interesa saber más sobre esta enseñanza, pronto tendremos un retiro en nuestra escuela con un instructor senior de Dzogchen entrenado y autorizado por Chögyal Namkhai Norbu 💎

🪷COMIENZA TU PRIMAVERA CON YOGA🪷 Volver al cuerpo. Volver al silencio. Volver a ti.En Yoga Kanda te acompañamos a comenz...
01/09/2025

🪷COMIENZA TU PRIMAVERA CON YOGA🪷

Volver al cuerpo. Volver al silencio. Volver a ti.
En Yoga Kanda te acompañamos a comenzar o retomar tu práctica con presencia, cuidado y profundidad.

¿Quieres conocernos y ver si resuenas con este espacio?

Escríbenos y coordina una clase de prueba 🙏🏽🤍✨

Buen día, les contamos que partir de Septiembre, tenemos nuevo horario:➡️ Lunes y Miércoles 18:30 ¿Rico cerrar tu día ma...
21/08/2025

Buen día, les contamos que partir de Septiembre, tenemos nuevo horario:

➡️ Lunes y Miércoles 18:30

¿Rico cerrar tu día mas temprano y con Yoga, no?

¿Te sumas?

✨ AGOSTO CON DESCUENTO: TU PRÁCTICA, TU ESPACIO ✨Durante todo agosto, estamos ofreciendo un 30% de descuento en nuestros...
31/07/2025

✨ AGOSTO CON DESCUENTO: TU PRÁCTICA, TU ESPACIO ✨

Durante todo agosto, estamos ofreciendo un 30% de descuento en nuestros planes mensuales.
Sí, como lo lees: es momento de volver a tu práctica o de iniciarla con guía, profundidad y cuidado.

🕉️Yoga tradicional con enfoque personalizado
🧘🏻‍♀️ Clases presenciales en nuestro estudio en Las Condes
📚 Filosofía, respiración, movimiento consciente y silencio
🌱 Acompañamiento respetuoso y cercano

Ya sea que busques comenzar desde cero, retomar tu práctica o profundizarla, este es un buen momento
Y como siempre, con cupos limitados porque lo nuestro es el vínculo, la atención y la calidad.

Contáctanos para más info o para reservar tu espacio 💌

Quince años caminando juntos.Viajes que nos cambiaron la vida.Vida en departamento, vida de casa.Un conejito que parecía...
17/07/2025

Quince años caminando juntos.
Viajes que nos cambiaron la vida.
Vida en departamento, vida de casa.
Un conejito que parecía perro.
Un perro que más parece persona.
Maestros y bendiciones.
Prácticas de a dos.
Sueños materializados.
Nuestra escuela de Yoga.
Desayunos con café, fruta y libro.
Cenas en pijama.
Clásicos del cine de repetición anual.
Risas
Peleas.
Resoluciones.
Conversar la vida una y otra vez y otra vez.
Amor.
Infinito amor.

Agradecida de habernos encontrado Pablo Pozo, que sean muchos años mas juntos ❤️❤️❤️

¿Qué aventuras creamos ahora?✨

Comenzando nuestro Curso de Formación en Yoga Tradicional y Vinyāsa Krama. Desde hace mucho que nos han pedido que hici...
06/04/2025

Comenzando nuestro Curso de Formación en Yoga Tradicional y Vinyāsa Krama. Desde hace mucho que nos han pedido que hiciéramos una formación, no habíamos querido hasta ahora por nuestra visión crítica del Yoga de mercado que vende replicas y la falta de profesionalismo de los cursos de formación que saturan el medio del Yoga.

Este año nuestra escuela cumple diez años y decidimos que queríamos marcar la diferencia ofreciendo un programa de calidad, centrado en la formación primero de practicantes de Yoga, que en su segunda parte da paso a la formación de Instructores con una base sólida de práctica personal.

Estamos muy contentos de comenzar nuestra formación con un grupo humano de entusiastas que confiaron en nuestra visión del Yoga como modelo educativo a largo plazo, que es lo que el Yoga realmente es.

FORMACIÓN DE INSTRUCTORES 2025YOGA TRADICIONAL & VINYĀSA KRAMA✨Educación personalizada✨Malla curricular integra Tradició...
10/02/2025

FORMACIÓN DE INSTRUCTORES 2025
YOGA TRADICIONAL & VINYĀSA KRAMA

✨Educación personalizada
✨Malla curricular integra Tradición y Ciencia
✨Comenzamos en Abril

➡️ESCRÍBENOS UN MENSAJE PARA MAS INFORMACIÓN

Te presentamos a Andrea y Pablo, directores del Programa de Formación de Instructores 2025 y quienes te acompañarán en e...
04/12/2024

Te presentamos a Andrea y Pablo, directores del Programa de Formación de Instructores 2025 y quienes te acompañarán en este viaje de crecimiento personal y profesional. Con años de experiencia y una profunda pasión por el yoga, estarán contigo en cada paso de tu formación, compartiendo su conocimiento y guiándote.
Y es que la Formación en Yoga Tradicional & Vinyasa Krama, no es solo un instructorado en Yoga, es un programa de acompañamiento. Además de módulos mensuales de formación, tendrás a lo largo de todo el año tutorías individuales de acompañamiento, en las que recibirás apoyo tanto en tu proceso formativo como humano.

Porque el Yoga no es solo aprender, es crecer. 🙏🏽✨

➡️ Descubre más en nuestra Bio



”

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Exitoso y concurrido Seminario de Vinyasa Krama y Yoga Sutra con Srivatsa Ramaswami en Yoga Kanda

Terminando una semana de enseñanzas con nuestro querido Srivatsa Ramaswami. Es difícil poner palabras lo que este maestro ha dejado en nosotros. Lo que sabemos con certeza, es que hemos tenido la fortuna de recibir enseñanzas verdaderas y profundas sobre la naturaleza de la mente y la consciencia humana, que nos orientan en el camino del Yoga, fortalecen nuestra práctica y renuevan nuestra convicción. Srivatsa Ramaswami es un practicante de verdad. Viviendo en el mundo moderno, ha logrado vivir una vida yóguica de austeridad y sencillez, un ejemplo claro y concreto del Yoga aplicado al diario vivir. Sentimos un profundo agradecimiento hacia él y la tradición que representa, de la cuál tenemos la fortuna de formar parte y la responsabilidad de preservar. Nos ha llegado profundo también la presencia de practicantes serios y dedicados. Gracias a todos ustedes por su presencia, por su entrega y por el amor a esta disciplina. Fue un gran aporte la energía del grupo. Para quienes transitamos por el camino del Yoga, sabemos que es fácil perderse, ya sea en el océano de información al que tenemos acceso o en las trampas de nuestro propio ego. Son Maestros como éste los que nos ayudan a dispersar el ruido y reencontrarnos con lo esencial del camino. Ya no quedan maestros como Ramaswami y no sabemos si tendremos nuevamente la oportunidad de aprender de él. El desafío por tanto, está en trabajar con esta transmisión, decantar lo aprendido, integrar la enseñanza, trabajar duro para ser consecuentes con ella y dejar de esperar que alguien venga a hacerlo por nosotros. En palabras de Ramaswami debemos “convertir la mente en nuestro propio maestro”.