Valentina Sofia Terapias / transmutar y alquimizar

Valentina Sofia Terapias / transmutar y alquimizar Terapeuta en Psicología Transpersonal
Medicina Femenina / Sexualidad Sagrada y Consciente / Ginecol Manada de lobas, brujas, hermanas, compañeras.

Respeto por nuestro placer, la búsqueda de lo que nos motiva y hace bien, la autogestión de nuestra vocación, el sentirnos cómodas en la abundancia y en la recepción. Somos fuente creadora de vida, gestamos nuestro propio camino, abrazamos nuestra ciclicidad, caminamos por nuestra oscuridad para abrazar cada parte de nuestra esencia he integrarla. Valentina Sofia Terapias
Terapeuta en Psicología Transpersonal
Medicina Femenina / Sexualidad Sagrada y Consciente / Ginecología Natural / Carpas Rojas / Activación de Memoria Uterina / Psicoterapia / Lecturas de Cartas

🌿 Sanar también es reescribirA veces, las heridas no se cierran reviviendo el pasado, sino mirándolo desde una nueva per...
06/11/2025

🌿 Sanar también es reescribir

A veces, las heridas no se cierran reviviendo el pasado, sino mirándolo desde una nueva perspectiva.

En los procesos terapéuticos podemos trabajar con distintas metodologías:
la escritura reflexiva, la lectura guiada de textos personales, el análisis de la narrativa emocional o el trabajo con la memoria corporal.

Cada herramienta tiene un propósito:
facilitar la comprensión profunda de la experiencia,
promover la autonomía emocional, y permitir que la persona integre lo vivido desde un lugar más consciente y compasivo.

Cuando transformamos una historia dolorosa en un acto de reflexión, no negamos lo ocurrido, pero dejamos de identificarnos solo con el dolor.

Aprendemos a mirarnos con respeto, a reconocer los límites que antes no podíamos poner, y a recuperar la coherencia entre lo que sentimos, pensamos y hacemos.

Sanar no siempre es olvidar.
A veces es reconstruir nuestra historia desde la comprensión y el amor propio.

“Porque sentir está bien.
Y haciéndome cargo de cómo me siento,
puedo reconstruir una verdadera yo: auténtica, íntegra y sincera.”

PD: Quería el tema invierno de Aura Bae pero no lo encontré, si puede vaya a YouTube y escuchelo.

❤️‍🔥🧘‍♀️

Hay algo en ti que recuerda.Que recuerda el poder de tu sangre, el pulso de tu útero y la fuerza creadora que habita en ...
29/10/2025

Hay algo en ti que recuerda.
Que recuerda el poder de tu sangre, el pulso de tu útero y la fuerza creadora que habita en tu cuerpo. 🩸

Nos enseñaron a mirar nuestra sexualidad desde la culpa, el silencio o el deber.
Pero tu energía sexual es vida, es poder, es expansión.
Y cuando te desconectas de ella, te alejas también de tu creatividad, de tu alegría y de tu voz.

Sanar tu relación con tu sangre y tu sexualidad no es un lujo espiritual,
es volver a casa, a la raíz, al origen donde habita tu verdad. 🌕

Porque lo que no abrazamos… se repite.
Y cuando elegimos mirarlo con amor, todo nuestro linaje respira con nosotras.

✨ Si sientes el llamado a reconectar con tu cuerpo, tu ciclicidad o tu autoestima, te acompaño en procesos terapéuticos desde lo Transpersonal, Uterino y Sexual.

🌹 Hay cupos disponibles para comenzar este viaje de retorno a ti.

Valentina Sofia Terapias

🌿 Cuando creemos que merecemos menosA veces nos quedamos en vínculos que ya se rompieron mucho antes de separarnos.Esper...
23/10/2025

🌿 Cuando creemos que merecemos menos

A veces nos quedamos en vínculos que ya se rompieron mucho antes de separarnos.
Esperamos respuestas, migajas, señales…
Nos decimos que “así es el amor”, o que “ya va a cambiar”.

Pero en realidad, lo que estamos esperando no es al otro. Estamos esperando sentirnos merecedoras de algo más.

Cuando confundimos amor con costumbre, el corazón se adapta al dolor como si fuera hogar.
Y se nos olvida que el amor no tiene que doler para ser profundo, ni que la lealtad a una historia pasada puede costarnos la vida presente.

El proceso no es soltar al otro, es reaprender a amarnos sin mendigar cariño, sin quedarnos donde no hay reciprocidad.

Porque el primer paso hacia la libertad emocional es reconocer:

“No era que no me amaran.
Es que yo aún no sabía cuánto merezco.”

✨ Hoy te invito a preguntarte:
¿Desde cuánto amor te estás eligiendo?
¿Y desde cuánta costumbre te estás quedando?

Cuando pienso en este día siento una mezcla de frustración y nostalgia.Algo que se veía tan hermoso, como una conciencia...
18/10/2025

Cuando pienso en este día siento una mezcla de frustración y nostalgia.
Algo que se veía tan hermoso, como una conciencia colectiva despertando, decidida a tomar las riendas del presente, a actuar, a cambiar un poco las cosas…
pero terminó siendo una mini ilusión hermosa.

Siempre me viene a la mente la película Bichos (o Hormiguitas), porque el día que todas las personas comprendan el poder que tienen para transformar y exigir la realidad que habitamos, todo podría cambiar.
O al menos, dentro de mi mundo imaginario, así lo creo.

La salud mental no puede estar desconectada de la realidad social.

Necesita condiciones mínimas de bienestar;
si no, es puro humo.

Que esta conmemoración nos invite a tomar conciencia de nuestras elecciones políticas y personales.

Porque lo personal es político, y la forma en que elegimos vivir también es una forma de resistencia.

🌿 Que no se apague la esperanza ni la acción.
Que sigamos imaginando, creando y encarnando otros mundos posibles.

Cuando siento que me pierdo (de mí misma), me gusta volver al origen.A esa parte de mí que comenzó en la maternidad, los...
17/10/2025

Cuando siento que me pierdo (de mí misma), me gusta volver al origen.

A esa parte de mí que comenzó en la maternidad, los libros, los talleres y las formaciones.

Pero dentro de todo eso hay algo que siempre me hizo ruido. Decir que lo más importante es la anatomía femenina, cuando mis apuntes hablaban de orden, limpieza y purificación desde una polaridad que nunca compartí ni miraba desde el mismo lugar.

Si pienso en lo más importante, diría que son nuestras hormonas, estómago, cerebro, útero, riñones y garganta. Y, por supuesto, la sociedad y el mundo en el que todo eso se mueve.

Hubo un tiempo, cuando tenía 17 o 18 años, en que miré solo el lado “soft” de lo alternativo.
Mi contexto necesitaba esa anestesia terapéutica frente a la realidad que vivía.
Era mi manera de soñar cuando aún no podía poner los pies en la tierra.

Y también, aunque ya pensaba muchas de las cosas que hoy enseño, mi falta de experiencia y mi miedo a usar mi voz no me dejaron hablar.

Ahora, con diez años de camino y treinta años en el cuerpo, la historia es distinta.
Y se siente bien reconocerlo. 🌿

✨ “A veces, crecer no es cambiar de camino, sino atrevernos a habitarlo con nuestra propia voz.”

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Terapias Integrales

Encuentros femeninos, Charlas y talleres, Conversatorios, Acompañamiento y Grupos de apoyo. Valentina Ocaranza Marchant Terapeuta en Psicología Transpersonal Activadora de Carpas Rojas - Facilitadora de sexualidad Sagrada - Monitora en prevención de violencia - Sostenedora de Ginecología Natural - Monitora de Lactancia