Paola Contreras Clunes

17/01/2022

Tienes hongos vaginales a repetición?

➡️ Acá te dejo unos consejos de alimentos que debes evitar.

15/01/2022

11/01/2022

Incontinencia urinaria!
Acude a control si presentas alguno de estos síntomas.

05/01/2022

Los implantes anticonceptivos son una opción de anticoncepción a largo plazo para las mujeres. Este libera una dosis baja y regular de una hormona progestacional para engrosar la mucosa del cuello del útero y afinar el revestimiento del útero (endometrio). Los implantes anticonceptivos también suelen inhibir la ovulación.

➡️ Hay que tener en cuenta que estos, no protegen del VIH/Sida ni de otras infecciones de transmisión sexual.
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28/12/2021

Todo mi ser se llena de paz, cuando en vez de pedir, agradezco 🙏 Ha sido un 2021 lindo, con alegrias y dificultades. He tenido el honor de traer decenas de niños a este mundo, gracias a todas mis pacientes… Y seguimos con toda la energía para este 2022. #2021

24/10/2021

TE TOCÓ UNA MAMÁ QUÉ TRABAJA???

Te tocó extrañarme unas horas?!

Te tocó estar un ratito al cuidado de otra persona que no soy yo!

Te tocó tener que mirarme con ojitos que no entienden mucho qué pasa cuando me voy por la puerta.

A mí me tocó salir de casa con un n**o en el estómago y los ojos llorosos.

Me tocó ver tu carita confundida cuando atravieso la puerta para irme.

Te tocó jugar a mirar por la ventana o la puerta porque “está llegando mamá”.

A mí me tocó trabajar extrañándote con tanta fuerza que nunca creí posible. Querer volver a casa teletransportada.

A ti te tocó sonreír como nunca cuando me ves llegar. Con esa boquita con pocos dientes.

A mí me toco que me explote el pecho de amor cuando me encuentro contigo.

Nos tocó esto. ¿Cuesta? Muchísimo, pero el reencuentro es todo.

Las abrazo a todas las que están volviendo a trabajar. Disfruten el reencuentro.

"Para todas ustedes que dan lo mejor día con día para que a sus hij@s no les falte nada.❤"

❤️❤️❤️❤️❤️CON AMOR PARA TODAS LAS MAMÁS❤️❤️❤️❤️❤️

24/08/2021

Abrázame hijo mío.
Que pasa mami?
No pasa nada cielo. Necesito sentir los latidos de tu corazón.
Voy a confiarte algo que ahora no entenderás, pero que cuando seas mayor y lo leas, quizás entonces me comprendas bien.
Dime mami...
Quiero que sepas que pase lo que pase, yo siempre estaré aquí. Que siempre podrás volver a mis brazos.
Cuando tengas miedo, cuando te asuste el mundo.
Cuando necesites que te diga lo muchísimo que te quiero, aquí estaré.
Cuando la vida se complique, cuando te equivoques.
Cuando escojas un camino erróneo, aún en esos momentos, aquí estaré.
Cuando alguna de tus primaveras no veas salir el sol.
Cuando anheles mi calor, aquí estaré, cuando te sientas diferente, extraño.
Cuando alguien te rechace por ser excepcional.
Cuando quieras encontrar un refugio, aquí estaré..
Cuando tus pies se cansen de caminar, y necesites que te sujete en mi regazo.
Cuando quieras que te acompañe en tu viaje, aquí estaré.
Cuando tu memoria te lleve a tu infancia, y quieras recordar lo especial que fuiste para mí, aquí estaré.
Cuando yo me haya ido, cierra los ojos y piensa en mí, esté donde esté ... Aquí estaré.
SIEMPRE...

Desconozco su autor...
Namaste🙏🌹❤

13/07/2021

Y luego me convertí en mamá... tu mamá.

Así aprendí que si tengo hambre o sed primero viene tu hambre y tu sed.

Que si tengo sueño primero viene tu sueño.

Que si estoy triste está bien y también puedo contar contigo.

Que si estoy cansada, puedo decirlo y buscar la manera de satisfacer tus ganas de jugar.

Me convertí en mamá y descubrí sentidos que un poco se habían atrofiado: el olfato y el tacto por ejemplo.

Esas caricias que nos hacemos para dormir, ese perfume que tienes en tu cabello.

Siempre el mismo perfume, lo reconocería entre millones de olores.

Ese es el tuyo, dulce y suave como tú.

Nunca olvidaré nuestras noches apretados en mezclarnos entre respiraciones al perfume de leche y amor.

Días enteros mirando, memorizar cada pulgada de ti.

Y por más que tuviera un embarazo entero para darte cuenta de que vendrías no pude prepararme para cuánto espacio en el corazón hubieras tomado solo para ti.

En mis ojos, en mis pensamientos, entre mis dedos.

Todo tuyo.

Llegaste a mi vida trayendo una nueva yo hecha de amor y paciencia, de ánimo y de risas.

Una yo que la noche te mira dormir y te besa despacito.

Luego te dibujo un corazón en la cachete con la punta del dedo.

Tú sonríes con los ojos cerrados y yo siento en el pecho un calor que sólo puedo darte a ti, encogiendo fuerte.

Mañana no recordarás que he llorado por ti, por el miedo y la alegría de tenerte.

Pero no importa.

Lo que importa es que no lo olvidaré.

Por eso las mamás no dejan de amar.

Porque no olvidan.

Autor Desconocido

08/07/2021

🌻🌻🌻 REGÁLALE CALMA 🌻🌻🌻

– Quiero regalarle algo a mi hijo y no sé qué.
– Regálale calma.
– ¿Cómo calma?
– Como suena, así tal cual, calma: cuando tu hijo se altere, regálale calma, cuando se estrese regálale calma, cuando haya una situación difícil regálale calma, cuando pase algo grave regálale calma.

– Pero… cómo le ofrezco calma cuando yo me altero?
Por eso es un regalo, es algo que tú te esfuerzas en obtener y no siempre tienes, no es lo que te sobra, uno a quien ama no le regala lo que le sobra. Uno a quien ama le regala lo más preciado, le regalamos el tiempo y la energía que invertimos en crecer como seres humanos para estar en condiciones de regalar calma cuando se avecine la tormenta.

Álvaro Pallamares
🙏🌹❤

06/07/2021

❤️

Querido Bebé: Recuerda que llevas un pedacito de mi corazón en ti; jamás lo olvides. Desde el instante en el que te supe mío, y hasta el día en que deje de latir, mi corazón será, para siempre, tuyo.

Gracias por hacerme tan feliz.
Te amo.

Mamá

30/06/2021

Quiero que se duerma para hacer cosas.
Se duerme y no paro de mirarlo.

Quiero llegar a casa.
Cuando llego me quiero volver a ir.

Quiero tener un tiempito para mí.
Cuando lo tengo no paro de hablar de mis hijos.

Amo ser mamá.
Quiero salir corriendo.

Quiero que crezca.
Pero no tanto,quiero se quede chiquito.

Quiero que termine el día.
Pero quiero retroceder los años.

Quiero duerma conmigo pero me despierto contracturada.

Quiero soltarlo pero a la vez lo agarro bien fuerte.

Así todos los días.
No estás loca.
Sos madre.

Dra. Carla Orsini Pediatra

09/05/2021

Las madres toman las manos de sus hijos por un tiempo, pero sus corazones para siempre

Feliz día a todas las queridas madres del mundo ❤️🙏