Osteópata Armin López

01/05/2026

El “pinzamiento de hombro” es probablemente el diagnóstico más clásico en la historia de traumatología y kinesiología 📖

Se basó en una teoría biomecánica formada en los años 70 y se ha mantenido incluso hasta la actualidad ☝🏻

En la última década con los avances en investigación y comprensión en neurociencias del dolor 🧠 🤕 la teoría puramente biomecánica ha ido quedando de lado dando paso a un modelo más integrado y bio psico inmuno social 🌎

Por otra parte, los modelos biomecánicos como el tipo de acromion, acortamientos musculares y “choque de huesos” no ha demostrado ser contundente al momento de explicar el dolor de hombro😪

Si bien se agradece de sobremanera los aportes de científicos 👨🏻‍🔬 es importante cuestionar paradigmas antiguos y tratamientos que han perdurado incluso hasta el día de hoy 👇🏻

De esta manera podemos progresar hacia un lenguaje común, real y hacia un tratamiento realmente integrador 💙

27/04/2026

Enseñar no es solo transmitir conocimiento; es encender la curiosidad, desafiar límites y acompañar a otros en el camino de convertirse en mejores profesionales… y mejores personas.

Felicitaciones a los nuevos magister 👨🏻‍🎓 de Terapia Manual 💆🏻‍♂️ tremenda generación tremendo grupo del magister más antiguo y de los más prestigiosos en terapia manual de Sudamérica 🌍 si bien aún les queda un paso… cumplieron con todos sus exámenes 📝 ✅

24/04/2026

Una sesión con en .cl

Marti venía con rigidez y molestias en su hombro 🤕 a demás de rigidez en su espalda y cuello 🤖

Con terapia manual/osteopatia 💆🏻 mejoramos la percepción de rigidez, dolor y rango de movimiento 🥳

Por supuesto que una adecuada pauta de ejercicios para mantener lo logrado y explicar algunos factores que podrían contribuir en su problema 👨🏻‍🏫

Es increíble que con osteopatía/terapia manual, ejercicios, educación y un tratamiento personalizado podemos tener muy buenos resultados ❤️

23/04/2026

“Tengo un pinchazo en el hombro pero lo puedo mover libremente”

“Me duele el codo pero me toma desde el hombro, codo y mano”

“Tengo dolor en la cadera que baja por la pierna”

“Cuando muevo la columna me duele la pierna”

Son frases comunes que nos hacen sospechar la “fuente” del dolor ⚡️ es importante descartar zonas de la columna como factor de dolor en extremidades ¡es más común de lo que pareciera!

Si tu pierna/brazo se mueve bien, si hay parestesia, si los síntomas empeoran con el movimiento de la espalda, si hay pérdida de movilidad en la columna y si al cambiar de posición la columna el síntoma cambia … pues es muy probable que la columna tenga mucho que ver ⛔️

Una buen evaluación un buen razonamiento pueden ahorrar mucho tiempo y dinero en rehabilitación ❤️

19/04/2026

Las recomendaciones del American College of Sport Medicine 2026 es idealmente hacer fuerza 2 veces por semana 💪🏻

Varios pacientes me dicen “quiero hacer yoga” ✅ hermoso “corro en la semana” ✅ me encanta “Hago funcional 3 veces x semana” ✅ maravilloso!

Pero no olviden que hagan lo que hagan deben cumplir con una dosis de fuerza 💪🏻 a la semana

Las recomendaciones 2026 de manera simple son:

- Fuerza al menos 2 veces x semana 🏋🏼‍♀️
- Alta percepción de esfuerzo (RIR 2-3) que las últimas repeticiones cuesten 🥵
- No es necesario llegar al fallo 🪦
- 2-3 series por ejercicio 🏋🏼‍♀️
- Si puedes hacer full body esta perfect 💚

El entrenamiento de fuerza se asocia a múltiples beneficios a corto y largo plazo 👴

17/04/2026

Algunas técnicas miofasciales 💆🏻 que tal vez podrían ayudar a aliviar tu dolor de hombro ❤️

No olviden que la terapia principal es el ejercicio, carga adecuada para cada persona ❤️ pero estas técnicas articulares/miofasciales 💗 pueden aliviar ese molesto dolor que impide que puedas lograr tu movimiento 💪🏻

14/04/2026

Un pequeño fragmento de la historia clínica con una paciente que agradezco mucho haya accedido a grabar la sesión ❤️🫶🏻

Algunos afirman que el especialista interrumpe en su historia al paciente los primeros 20-30 segundos para “acelerar” el proceso

Otros afirman que el paciente puede entregarte toda la información que necesitas saber los primeros 5 minutos de entrevista 📝 ❤️

La historia clínica es clave‼️ en donde la persona puede expresar lo que siente, por fin contar lo que le ha pasado 💛 sus inquietudes e inseguridades

El terapeuta puede pesquisar, educar, recibir y en ocasiones calmar … ¡La entrevista ya es un tratamiento!❤️‍🩹

Algunos consejos: Puedes seguir una línea, pero evita que el proceso sea estructurado —> se flexible 💚

Salte del guion, no dejes mal interpretaciones, utiliza humor, explica, no te adelantes, permite hablar, pesquisa ❤️

La entrevista es probablemente la parte más importante de la primera sesión … este proceso en este caso tomo 10-15’ a veces puede durar un poco más o un poco menos … pero intenta que no sea un proceso apurado ❤️‍🩹

11/04/2026

Terminó el 2do congreso de la probablemente el congreso más grande de Latinoamerica en Cefaleas y Migrañas 🌍

3 cosas que rescato de mi experiencia 💙:

1.- No existe una gran claridad en el equipo médico ni en nosotros mismos del aporte que podemos entregar en el equipo multidisciplinario en el tratamiento de cefaleas y migrañas ➡️ Es un área en donde el Kine debe hacerse notar más ❤️ es nuestra responsabilidad 💪🏻

2.- Faltan estudios de calidad, disminuir la heterogeneidad y dividir por subgrupos ❤️‍🩹 en cefalea tensional el uso de terapia manual/kinesiologia ha demostrado disminuir el consumo de fármacos y mejorar la calidad de vida de las personas ❤️ en migrañas, los estudios varían … pareciera depender de los síntomas cervicales 🤕 ➡️ Motivación para empezar estudios 📖

3.- Los médicos están muy interesados en nuevas intervenciones. Agradezco de sobremanera a los muchos doctores neurólogos que se acercaron después de la presentación interesados en saber más, en aprender más, en poder ¡enseñar a sus equipos! Esto abre una tremenda puerta a la kinesooogia en un área “poco explorada” y no solo al kine… si no que brinda nuevas alternativas a los pacientes ❤️

Agradezco la invitación ❤️ agradezco el interés 🤓 y a los colegas kines que vi por allá 👏🏻👏🏻 ojalá 3ra versión veamos a muchos más kinesiólogos exponiendo y de oyentes ❤️ para hacernos crecer en esta área 🧠

04/04/2026

02/04/2026

Un dolor no tan poco frecuente es el de 🥝 🥚 testículos relacionado al dolor de espalda 🤕

Pasa en ocasiones en que pacientes con dolor de espalda refieren que el dolor lo sienten en uno de los testículos 🥝 ⛔️

Por lo general, vienen ya de vuelta del doctor 👨🏻‍⚕️ en donde descartaron algo genita 🥚 ❌ ¿cuál es la explicación de este dolor lumbar que se siente en los 🥝 🥝?

Desde el plexo lumbar emergen una serie de nervios los cuales van a terminar inervando parte de la zona inguinal e incluso testicular, uno de los principales es el nervio genitocrural de las raices L1-L2 el cual inerva al escroto 👜 y participa en el reflejo cremastérico ⬆️ 🥝 la irritación de este nervio en sus raíces o en su paso por el músculo psoas 🍖 puede ser causal de este dolor que se siente a nivel testicular …

Una vez descartada la causa urogenital 👨🏻‍⚕️ se debe tratar la espalda con terapia manual, ejercicios y educación 🩷 tiende a resolverse fácilmente pero puede llegar a asustar a muchas personas. 🙅🏻‍♂️

30/03/2026

No, no es necesario siempre estirar el psoas ❌
No, no es necesario estirar el psoas por tu lordosis ❌
No, no siempre es la causa de tu dolor lumbar un psoas “tenso” ❌
Si, la tendinopatia del psoas tiende a ser dolorosa 🤕 ✅

Por algún motivo el psoas 🍖 tomó una fama increíble como el “musculo del alma” y la clave 🔑 como causa de los dolores de espalda … así que siempre había que “soltarlo”

Janda en los años 80 lo describe como un músculo que tiende al “acortamiento” y bue… esto caló profundo en los clínicos …😩

El psoas es un músculo a veces relevante en ciertos gestos, que suele dar problemas por sobrepasar su tolerancia a la carga … lo ideal es evaluar para re adaptar su tolerancia a la carga 💚

Los quiero mucho y no, el dolor de espalda no es por un psoas tenso … pero si muchas veces vale la pena entrenar tus flexores de cadera ❤️‍🩹💪🏻

28/03/2026