Peso y sexualidad saludable

29/02/2024

EL MITO DEL COLÁGENO

Puedes evitar gastar inútilmente tu dinero.

El colágeno es una proteína producida naturalmente en el organismo que es importante para los huesos, las articulaciones, los músculos y los tendones. Por ello, los suplementos que contienen colágeno son de origen animal y suelen obtenerse de los residuos de los mataderos.

Según un metaestudio de 2023, aún es necesario seguir investigando incluso el efecto supuestamente más conocido del colágeno: un efecto rejuvenecedor sobre la piel.

“Ninguna de estas aseveraciones publicitarias está autorizada en la UE para el colágeno, y menos aún para la salud de las articulaciones”

12/12/2023

Seguro que sabes de los beneficios de caminar aunque... ¿habrás pensado en este beneficio?

Aprendí a conseguir algo al caminar que nadie menciona ! Ahora te lo digo.Y también. Caminar es una actividad física que puede ser realizada por personas de ...

20/07/2021

Quienes no se vacunan atentan contra la vida de otras personas. Gracias a las vacunas se ha logrado erradicar muchas enfermedades. Gracias a las vacunas la expectativa de vida sobrepasa los 70 u 80 años (a diferencia de los 40 años de antes). Gracias a las vacunas viven más niños.

18/03/2021

Hace unos días ha estado circulando en las redes sociales comentarios sobre el fallecimiento del Dr. Rogiewicz.

Se dice que el médico polaco Witold Rogiewicz se vacunó ante la cámara de televisión, bromeó acerca de convertirse en una antena 5G de Bill Gates y pidió disculpas por no ser más locuaz, dado que "le estaban inyectando autismo". Toda una diatriba contra los anti-vacunas, solo que lo que le estaban inyectando era peor que el autismo: poco después de recibir la inyección anti-Covid entró en shock y murió.

Es triste que se sume otro fallecimiento a los más de 11.000 que ha producido el mejunje transgénico que están administrando a la gente, pero él debería haber sabido mejor que muchos que el veneno sobre el que bromeaba no ha superado las pruebas clínicas de rigor y se encuentra aún en fase experimental. La imprudencia y la ignorancia matan, y que se difunda su caso puede ayudar a evitar otras muertes absurdas.

LA VERDAD

Su hija ha tenido que salir a explicar. Su padre tenía una larga historia de patologías cardíacas y ella asegura que esta fue la causa de su muerte. En realidad, murió de un paro cardíaco repentino. Que su muerte haya sido cercana a su vacunación no significa en absoluto que sea consecuencia de su aplicación. Se trata pues de otra noticia falsa de la peligrosa campaña anti vacuna.

Małgorzata Rogiewicz señala que su padre se sintió bien después de ambas dosis de la vacuna, no tuvo efectos secundarios y murió como resultado de un paro cardíaco repentino debido a que había tenido problemas cardiológicos durante muchos años.

"Más de 2.000 personas aparecieron en la publicación sobre la muerte de papá. comentarios sobre lo sucedido; que se burló de las anti-vacunas y que él mismo murió después de ser vacunado (…) No conozco a la gente detrás de los comentarios. Su muerte no tiene nada que ver con tomar la segunda dosis de la vacuna (...) Estoy estudiando medicina y también me vacuné. No hubo efectos secundarios para mí ni para mi papá ".

Fuentes

Folleto de Comirnata:https://www.pfizerpro.com.pl/sites/default/files/comirnaty_pil_poland_21_01_08.pdf

Newsweek: https://www.newsweek.pl/wiedza/zdrowie/szczepionka-prób-covid-19-zmarl-lekarz-ktory-prójal-druga-dawke-szczepionki-na/h87wckv?fbclid=IwAR0z_B7NpwqKrkT-RiKVII

18/03/2021

En Israel donde se ha alcanzado una vacunación a casi toda la población, los contagios disminuyeron notablemente, los hospitales ya comenzaron a desocuparse y las muertes por el virus han bajado bruscamente. No se han reportado consecuencias graves en ningún ciudadano que se haya vacunado. Esta noticia es un hecho, no una falsa noticia. Es comprobable y demostrable. Y eso que la segunda dosis es de reciente inoculación.

08/04/2020

Estimados amigos,

Prestigiosas instituciones científicas especializadas en el tema de virus y epidemias, de Estados Unidos, Reino Unido y Australia acaban de entregar un completo informe que demuestra que el Conavid-19 tiene ORIGEN NATURAL. O bien el SARS-CoV-2 evolucionó por selección natural en un huésped animal para luego pasar a humanos; o bien el virus sufrió un proceso de selección natural en humanos, lo que significa que el virus ya habría estado circulando sin generar síntomas, mutó y dio origen a la pandemia.

En cualquiera de los dos casos, es un proceso natural y NO HUBO NINGUNA CONSPIRACIÓN.

Es necesario informarse bien, especialmente las autoridades que nos gobiernan. No se dejen llevar por comentarios de pocas luces que hablan de teorías conspirativas. Nuestra sociedad ha evolucionado positivamente en muchas cosas. Una de ellas es el conocimiento científico, las investigaciones y tecnologías médicas. Hace un siglo, la epidemia "española" mató a 50 millones de personas e infectó a un tercio de la población mundial. Esto no va a ocurrir ahora.

Y la mejor opción para combatirlo, es evitar al máximo los contagios (para que no tengan un huésped) y lavarse bien las manos.

Con aprecio,

Sergio Valdivia

PREGUNTA DE "INGENIO". La gripe española, ¿en qué lugar de España se originó?

14/01/2020

Las bebidas energéticas son una excelente forma de mantener el cuerpo hidratado durante un entrenamiento.
Las bebidas energéticas están compuestas principalmente de azúcar y agua. Lo mejor que puedes hacer es tomar agua pura en lugar de elegir estas bebidas que sólo son parte de una moda. El agua se encargará de restaurar la energía de tu cuerpo en conjunto con los alimentos ricos en proteínas que ingieras después entrenar.

07/12/2019

EL MITO DE ALCALINIZAR TU CUERPO

Hay muchos mitos sobre la nutrición y la salud que rondan en internet y aparecen regularmente en libros populares y en medios de comunicación. Uno de los más generalizados, incluso en el mundo de la nutrición basada en plantas, es la idea de que debemos esforzarnos por “alcalinizar nuestros cuerpos” para lograr una salud óptima. El exceso de acidez, como así nos dicen, es la causa raíz de cada enfermedad que se te ocurra, desde el acné hasta el cáncer. Para combatirlo, debemos microgestionar nuestra ingesta de alimentos alcalinos y formadores de ácido, e incluso tomar sustancias alcalinizantes como el bicarbonato de sodio, para hacer que nuestros cuerpos sean más alcalinos.

Aquí artículo completo y documentado:
https://www.pesoysexualidadsaludable.com/2019/12/el-mito-de-alcanilizar-tu-cuerpo.html

31/10/2019

La Asociación de Protección al Consumidor en Asuntos de Salud de Alemania (Verein fuer Unabhaengige Gesundheitsberatung - UGB) ha confirmado recientemente que lo único que funciona para bajar de peso sin dañar la salud, es la mente. Todos los productos, aparatos y dietas funcionan básicamente de acuerdo con el principio del placebo, es decir, si crees en ello, funciona.

VER AQUÍ MÁS INFORMACIÓN:
http://www.hipnosisconprofesionales.org/2008/10/bajar-de-peso-la-mente-construye-la.html

29/07/2019

Cirugía Bariátrica VIRTUAL

Puedes bajar y controlar el peso sin sacrificios ni tensiones. ¡Nada de estrés! Deja que sea tu mente profunda la que se encargue de disminuir el apetito, de llevarte a comer lo que te hace bien y en las cantidades precisas.

Método que aplico con éxito desde 1972.

La cirugía bariátrica virtual es un conjunto de sugestiones hipnóticas que crean la imagen de un estómago reducido o del conducto de ingreso de los alimentos estrechado, de tal modo que solamente puede comer alimentos en pocas cantidades y lentamente. Es un efecto análogo al que se produciría si se recibe una operación física.

Los últimos descubrimientos e investigaciones de la Neurociencia han permitido comprobar lo que los expertos en reprogramación mental conocían hace unas décadas: el preconsciente y el inconsciente no distinguen lo real de lo imaginario. Si nos imaginamos algo con la claridad adecuada, todo nuestro organismo reacciona como si estuviera sucediendo realmente. El cuerpo responde con cambios fisiológicos, bioquímicos y neurológicos de manera coherente a como el cerebro interpreta lo que estaría sucediendo.

Descarga aquí GRATIS un librito explicativo completo.

http://sergiovaldivia.cl/cbvforma.html

Sergio Valdivia Correa

La cirugía bariátrica virtual es un conjunto de sugestiones hipnóticas que crean la imagen de un estómago reducido o del conducto de ingreso de los alimentos estrechado, de tal modo que solamente puede comer alimentos en pocas cantidades y lentamente. Es un efecto análogo al que se produciría ...

22/07/2019

No tiene sentido sacar la miga de la marraqueta. Es la misma masa que la cáscara, sólo que está más horneada. Y por esta razón, la miga llena más, de modo que baja la ansiedad por comer. La sensación de saciedad llega más rápido.

30/06/2019

Nadie necesita leche, y además es perjudicial.

De todos los animales del planeta, los humanos son las únicas criaturas que habitualmente consumen los productos lácteos de otra especie. Lo que se ha asumido como una práctica beneficiosa es, de hecho, más que solo cuestionable. La evidencia científica sugiere que las consecuencias de esta práctica son devastadoras. Parece probable que no haya otro componente en la dieta moderna que cause más dolor y sufrimiento, incluyendo la muerte prematura e incapacidad, que los productos lácteos.

Conviene que sepas más al respecto. Mira esta página:

https://controlpesofacil.blogspot.com/2019/06/leche.html

17/06/2019

El premio Nobel de medicina denuncia que las farmacéuticas bloquean medicamentos que curan porque no son negocio - EcoPortal.net

www.ecoportal.netJune 05, 2019

El ganador del premio Nobel Richard J. Roberts denuncia la forma en la que operan las grandes farmacéuticas dentro del sistema capitalista, anteponiendo los beneficios económicos a la salud y deteniendo el avance científico en la cura de enfermedades porque curar no es tan rentable como la cronicidad.

En esta entrevista, el Premio Nobel de Medicina Richard J. Roberts, denuncia que los fármacos que curan no son rentables y por eso no son desarrollados por las farmacéuticas que, en cambio, sí desarrollan medicamentos cronificadores que sean consumidos de forma serializada.

Esto, señala Roberts, también hace que algunos fármacos que podrían curar del todo una enfremedad no sean investigados. Y se pregunta hasta que punto es válido que la industria de la salud se rija por los mismos valores y principios que el mercado capitalista, los cuales llegan a parecerse mucho a los de la mafia.

¿La investigación se puede planificar?
– Si yo fuera ministro de Ciencia, buscaría a gente entusiasta con proyectos interesantes; les daría el dinero justo para que no pudieran hacer nada más que investigar y les dejaría trabajar diez años para sorprendernos.

– Parece una buena política.
– Se suele creer que, para llegar muy lejos, tienes que apoyar la investigación básica; pero si quieres resultados más inmediatos y rentables, debes apostar por la aplicada…

– ¿Y no es así?
– A menudo, los descubrimientos más rentables se han hecho a partir de preguntas muy básicas. Así nació la gigantesca y billonaria industria biotech estadounidense para la que trabajo.

– ¿Cómo nació?
– La biotecnología surgió cuando gente apasionada se empezó a preguntar si podría clonar genes y empezó a estudiarlos y a intentar purificarlos.

– Toda una aventura.
– Sí, pero nadie esperaba hacerse rico con esas preguntas. Era difícil obtener fondos para investigar las respuestas hasta que Nixon lanzó la guerra contra el cáncer en 1971.

– ¿Fue científicamente productiva?
– Permitió, con una enorme cantidad de fondos públicos, mucha investigación, como la mía, que no servía directamente contra el cáncer, pero fue útil para entender los mecanismos que permiten la vida.

– ¿Qué descubrió usted?
– Phillip Allen Sharp y yo fuimos premiados por el descubrimiento de los intrones en el ADN eucariótico y el mecanismo de gen splicing (empalme de genes).

– ¿Para qué sirvió?
– Ese descubrimiento permitió entender cómo funciona el ADN y, sin embargo, sólo tiene una relación indirecta con el cáncer.

– ¿Qué modelo de investigación le parece más eficaz, el estadounidense o el europeo?
– Es obvio que el estadounidense, en el que toma parte activa el capital privado, es mucho más eficiente. Tómese por ejemplo el espectacular avance de la industria informática, donde es el dinero privado el que financia la investigación básica y aplicada, pero respecto a la industria de la salud… Tengo mis reservas.

– Le escucho.
– La investigación en la salud humana no puede depender tan sólo de su rentabilidad económica. Lo que es bueno para los dividendos de las empresas no siempre es bueno para las personas.

– Explíquese.
– La industria farmacéutica quiere servir a los mercados de capital…

– Como cualquier otra industria.
– Es que no es cualquier otra industria: estamos hablando de nuestra salud y nuestras vidas y las de nuestros hijos y millones de seres humanos.

– Pero si son rentables, investigarán mejor.
– Si sólo piensas en los beneficios, dejas de preocuparte por servir a los seres humanos.

– Por ejemplo…
– He comprobado como en algunos casos los investigadores dependientes de fondos privados hubieran descubierto medicinas muy eficaces que hubieran acabado por completo con una enfermedad…

– ¿Y por qué dejan de investigar?
– Porque las farmacéuticas a menudo no están tan interesadas en curarle a usted como en sacarle dinero, así que esa investigación, de repente, es desviada hacia el descubrimiento de medicinas que no curan del todo, sino
que cronifican la enfermedad y le hacen experimentar una mejoría que desaparece cuando deja de tomar el medicamento.

– Es una grave acusación.
– Pues es habitual que las farmacéuticas estén interesadas en líneas de investigación no para curar sino sólo para cronificar dolencias con medicamentos cronificadores mucho más rentables que los que curan del todo y
de una vez para siempre. Y no tiene más que seguir el análisis financiero de la industria farmacológica y comprobará lo que digo.

– Hay dividendos que matan.
– Por eso le decía que la salud no puede ser un mercado más ni puede entenderse tan sólo como un medio para ganar dinero. Y por eso creo que el modelo europeo mixto de capital público y privado es menos fácil que
propicie ese tipo de abusos.

– ¿Un ejemplo de esos abusos?
– Se han dejado de investigar antibióticos porque son demasiado efectivos y curaban del todo. Como no se han desarrollado nuevos antibióticos, los microorganismos infecciosos se han vuelto resistentes y hoy la tuberculosis, que en mi niñez había sido derrotada, está resurgiendo y ha matado este año pasado a un millón de personas.

– ¿No me habla usted del Tercer Mundo?
– Ése es otro triste capítulo: apenas se investigan las enfermedades tercermundistas, porque los medicamentos que las combatirían no serían rentables. Pero yo le estoy hablando de nuestro Primer Mundo: la medicina
que cura del todo no es rentable y por eso no investigan en ella.

– ¿Los políticos no intervienen?
– No se haga ilusiones: en nuestro sistema, los políticos son meros empleados de los grandes capitales, que invierten lo necesario para que salgan elegidos sus chicos, y si no salen, compran a los que son elegidos.

– De todo habrá.
– Al capital sólo le interesa multiplicarse. Casi todos los políticos – y sé de lo que hablo- dependen descaradamente de esas multinacionales farmacéuticas que financian sus campañas. Lo demás son palabras…

La entrevista fue publicada originalmente por el diario español Vanguardia.

Biografía

Richard J. Roberts nació en Derby, Inglaterra, en 1943. Estudió inicialmente Química, posteriormente se traslada a Estados Unidos, donde desarrolla actividad docente en Harvard y en el Cold Spring Harbor Laboratory de Nueva York. Desde 1992 dirige los trabajos de investigación del Biolabs Institute, de Beverly, (Massachusetts).

Obtuvo el Premio Nobel de Fisiología y Medicina en 1993, compartido con Phillip A. Sharp, por su trabajo sobre los intrones, fragmentos de ADN que no tiene nada que ver con la información genética. Pudieron describir que la información depositada en un gen no estaba dispuesta de forma continua, sino que se encontraba fraccionada.

Los primeros experimentos los realizaron sobre material genético de virus, particularmente de adenovirus.

Ambos llegaron a la conclusión de que el ARN ha tenido que preceder en la evolución al ADN.

Ecoportal.net

22/02/2019

CUIDADO CON LOS MENSAJES FALSOS

En esta época, dada la facilidad con que cualquier persona sin mayor información puede publicar al mundo algún comentario que muestra como verdad. Sumemos a esto que en nuestra sociedad nos encontramos con los intereses comerciales de la industria alimenticia y farmacéutica, la desinformación es enorme.

Te conviene estar atento a nuestras publicaciones, donde nos esforzamos por transmitir lo verdadero y exento de los mitos que, a veces, hasta los médicos propagan.

A propósito de erradas propiedades alimenticias, he aquí una anécdota, verdadera por cierto.

La hercúlea fuerza de Popeye el Marino, que en caso de emergencia se comía un tarro (bote) de espinacas y automáticamente su brazo parecía convertirse en un “brazo de hierro” (¡así se llamaba Popeye en italiano!), procede de una errata. No es cierto que las espinacas tengan un contenido en hierro superior al de otras verduras de ese tipo, como el brócoli o las coles de Bruselas.

Se cuenta que Segar, el creador de Popeye, leyó ese contenido en un texto con una errata y, sin saberlo, decidió basarse en ese dato para sus historietas: simplemente, la cifra que indicaba ese contenido estaba desplazada una posición a la derecha, con lo que ese contenido no era de -digamos- 7,39 miligramos, ¡sino de 73,9 mg! Para gozo de las compañías que vendían espinacas enlatadas, el contenido en hierro de las espinacas había sido decuplicado gracias a una errata.

Sergio Valdivia

08/10/2018

Dame unos minutos de tu vida y te ayudaré a cambiarla.

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04/09/2018

¿Se puede llegar al orgasmo en sueños?
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La línea entre el sueño y la vigilia puede ser a veces tan fina como un hilo de seda. Mientras dormimos somos capaces de vivir otras vidas, cumplir metas o incluso volar, pero algunas de las experiencias oníricas pueden modificar nuestro estado de ánimo o provocar cambios en nuestro cuerpo, como taquicardias, sudoración o incluso un orgasmo.

Según el informe Kinsey, alrededor del 37% de las mujeres experimentan clímax dormidas cuando llegan a los 45 años de edad, sin embrargo, los hombres parecen gastar todos estos or****os dormidos entre la adolescencia y los 20 años, y no les quedan muchas de estas experiencias pasados los 30.

La mayoría de momentos de excitación ocurren durante la fase REM del sueño, porque es en ese momento en el que el sistema nervioso envía señales que pueden llevar a una excitación sexual. Aunque la exitación y el posteror clímax son procesos multifactoriales, si durante el sueño el cerebro percibe la necesidad de que llegue una mayor cantidad de riego sanguíneo al pene o al clítoris, puede producirse una erección de estos órganos que puede derivar en un orgasmo.

No existen muchos estudios sobre este fenómeno, porque es obviamente un terreno difícil de estudiar, y además, es muy probable que si pasa, no nos acordemos. Incluso se puede tener un sueño erótico que no termine en orgasmo, aunque la excitación acabe despertándote. “Al igual que cualquier otro sueño, puede ser que no lo recordemos, aunque puede haber restos físicos como bien son las poluciones nocturnas, es decir eyaculaciones durante el sueño en los chicos, un evento más común en los jóvenes, pero que también ocurre en los adultos, sobre todo en periodos de menor actividad sexual. En las mujeres, puede notarse una mayor lubricación, incluso restos en la ropa interior”, explica a N+1 la sexóloga Silvia Carpallo. Pero también es posible que tengas un sueño sexual que te haga llegar al clímax, pero que no te haga eyacular o mojarte, así que las pruebas no son exactamente fiables.

El cerebro, el verdadero órgano sexual

Para esta experta, aunque nuestro cuerpo tiene un papel muy importante en la sexualidad, “el verdadero órgano sexual es nuestro cerebro. No existe un orgasmo de clítoris o un orgasmo de va**na, ni un orgasmo de pechos o de pene, sino que se trata de una explosión cerebral que provoca una reacción en nuestro cuerpo, a la que se puede llegar por muchos caminos, de forma consciente, o como ocurre en sueños, también a través del subconsciente”.

Existe la idea que hay a quien le resulta más fácil tener or****os dormido que despierto. Ante esto, Carpallo opina que no es que sea "más fácil, lo que ocurre es que en ocasiones personas que no son capaces de lograr un orgasmo despiertos, sí lo tienen en sueños.O incluso precisamente el cuerpo, que es sabio, ante esa acumulación de tensión sexual no resuelta, provoca un orgasmo para liberarla”. Según relata, la explicación de este fenómeno es que durante el sueño nos sentimos liberados, libres de presión, expectativas, miedo a lo que pueda pensar la otra persona, capaces de dejarnos llevar por nuestras fantasías o deseos ocultos, y todo ello facilita un orgasmo que a veces está bloqueado por una cuestión más psicológica que física.

“En este sentido, de nuevo, la idea de las fantasías resulta fundamental. Ya que son un estímulo muy potente, que durante los sueños no se encuentra reprimido. Sin embargo, no hay que interpretar estos sueños o fantasías de forma literal, a veces, como en otros sueños, pueden ser bastante simbólicos, o simplemente un popurrí de ideas, escenas, o momentos que hemos vivido durante el día, a los que no hay que darles un especial significado”, concluye la sexóloga.

Beatriz de Vera

Con unas pocas sesiones de hipnosis profesional se puede recuperar la expresión más plena de tu sexualidad y poder canalizar esta poderosa energía con la que todos los seres humanos nacemos. Basta actuar sobre tu mente, pues este es nuestro órgano sexual.

Sergio Valdivia Correa
Hipnoterapueta
Profesor de Hipnosis Clínica y Profesional

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Esta noticia ha sido publicada originalmente en N+1, ciencia que suma.

31/07/2018

¿Para qué ir lento?

El apoyo de la hipnosis para bajar de peso y controlarlo, es de gran efectividad porque cubre estos objetivos esenciales:

• Hacer que el régimen para adelgazar sea seguido con satisfacción, perseverancia y motivación durante todo el tiempo necesario.

• Conseguir la creación de nuevos hábitos o comportamientos y nuevos sentimientos con respecto a la comida para alimentarse de manera sana, equilibrada y en la cantidad necesaria para mantenerse en el peso ideal.

• Cambiar el gusto y encontrar satisfacción plena en lo que es conveniente comer y desmotivar o desagradar lo que no es conveniente comer.

• Entusiasmarse en forma natural para hacer ejercicios constantemente, disfrutando con ello y manteniendo de esta manera una figura sana y equilibrada.

• Mantener la serenidad, motivación y tranquilidad necesaria para evitar el síndrome de abstinencia.

• Compatible con cualquier otro apoyo que se pueda estar usando para controlar el peso.

El comer más de lo necesario se debe a mensajes recibidos por el inconsciente, generalmente desde la niñez. También a comportamientos adquiridos por imitación de adultos. Y por último, por asociaciones de satisfacción afectiva con la comida, también registradas en el inconsciente.

Como el inconsciente siempre domina a la actividad consciente, se hace muy difícil bajar de peso mientras se mantengan estos programas en la mente. Por ello, las dietas poco sirven, ya que después se vuelve a los hábitos de siempre. Tampoco son duraderos diversos métodos o sistemas que se inventan, si no hay un cambio radical en los condicionamientos registrados en el inconsciente.

La manera más directa, rápida y simple de llegar al inconsciente, registrando en él nuevos hábitos, nuevas respuestas condicionadas y nuevos sentimientos con respecto a la comida, es la hipnosis.

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