
01/08/2025
🍻 ¿Sabías que el consumo frecuente de alcohol aumenta el riesgo de sobrepeso en estudiantes universitarios?
📚 Un estudio multicéntrico en 10 países de América Latina, con más de 4.500 estudiantes, identificó una fuerte asociación entre el consumo de alcohol y el exceso de peso durante la pandemia de COVID-19.
🔍 ¿Qué encontró el estudio?
📊 Estudiantes que consumían 2 o más porciones de alcohol al día tenían más del doble de riesgo de presentar exceso de peso (OR: 2,18; IC 95%: 1,26–3,77), en comparación con quienes no bebían.
👨🎓👩🎓 El consumo fue más alto en hombres y en estudiantes de años superiores.
💡 El aumento de autonomía, estrés académico y cambios en el estilo de vida universitario influyen en estas conductas.
🚨 ¿Por qué importa?
➡️ El alcohol aporta calorías vacías (7 kcal/g) y afecta el metabolismo.
➡️ Puede alterar los hábitos alimentarios y empeorar la calidad de la dieta.
➡️ Su consumo excesivo está ligado también a salud mental y bajo rendimiento académico.
📢 Conclusión:
Promover entornos universitarios saludables debe incluir estrategias para reducir el consumo de alcohol, junto con educación alimentaria y apoyo psicosocial.
📄 Artículo:
“Asociación entre consumo de alcohol y exceso de peso entre estudiantes universitarios de América Latina”
👩🔬 Autores: Parra-Soto S. et al.
📙 Rev Chil Nutr. 2023; 50(2): 186–193
🔗 DOI: 10.4067/S0717-75182023000200186
https://www.scielo.cl/scielo.php?pid=S0717-75182023000200186&script=sci_abstract
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