21/10/2025
El yoga te enseña mucho sobre la vida 🧘♀️, hacer lo que puedas, con el cuerpo que tengas hoy. Con tus dolencias, limitaciones, pensamientos… hacer lo que puedas desde donde estés hoy. Y te seguro que en el camino te vas a ir transformando.
No importa si hoy la postura no te sale como se ve en Instagram (cada cuerpo es diferente y eso está bien), no importa si hoy solo puedes dar un 20%, o si hoy solo puedes dedicar 1 hora a la semana para ti
Comienza desde tu lugar actual, con compasión, con cariño, con disciplina y en el camino te aseguro que te irás transformando respiración a respiración. Pasará el tiempo y ya no vas a estar en el mismo lugar que cuando comenzaste 🤍🫶
