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Vida saludable y activa ,mejora tu energia ,pide tu evaluacion de bienestar.

10/06/2025

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28/05/2025

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26/05/2025

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04/05/2025

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07/03/2025

¿Sabes cuál es tu IMC? Descúbrelo y mejora tu salud

El Índice de Masa Corporal (IMC) es una herramienta clave para conocer tu estado de salud y bienestar. Con solo unos datos básicos, podrás identificar si te encuentras en un peso saludable o si necesitas hacer ajustes para sentirte mejor y prevenir enfermedades.

✔ Conocer tu IMC te ayuda a:
✅ Tomar decisiones informadas sobre tu alimentación y actividad física.
✅ Prevenir riesgos como la diabetes, hipertensión y enfermedades cardíacas.
✅ Mejorar tu calidad de vida con pequeños cambios positivos.

No dejes tu salud al azar. Hazte la valoración corporal hoy y toma el control de tu bienestar. ¡Es rápido, sencillo y el primer paso hacia una vida más saludable!
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19/01/2025

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12/01/2025

¡Nada como perderse en un buen libro 📚 o una taza de café tan fuerte que te despierte el alma! 😂 Cuéntame,

¿qué te hace vibrar a ti?

¡Vamos a darle vida a esta conversación y compartir nuestras pasiones! 💬🔍

16/12/2024

Estoy en el Reto de Convertirme en un Mejor Cocinero 😎. Cada desliz con el cuchillo es un paso más en mi camino de aprender 😂. ¿Quién más comparte este viaje lleno de sabores inesperados? ¡Hablemos de nuestras aventuras y aprendizajes en la cocina! 🍳🔪

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