Lunes 09:00 - 21:00 Martes 09:00 - 22:00 Miércoles 09:00 - 21:00 Jueves 09:00 - 22:00 Viernes 09:00 - 21:00 Sábado 10:00 - 15:00

Aroha, Centro de Yoga y sanación integral.

Casa
Chile
Santiago
Aroha, Centro de Yoga y sanación integral.

Aroha Centro de Yoga y Sanación Integral

Este espacio fue creado en 1995 para la búsqueda y la práctica de la sanación del ser, por medio del cuidado y la educación del cuerpo.

26/02/2026

🔥 NUEVA CLASE EN AROHA: STEEL MACE 🔥

Le damos la bienvenida a , quien se suma a nuestra comunidad con un entrenamiento distinto, dinámico y profundamente funcional.

⚔️ Steel Mace (entrenamiento con masos)
Una forma inteligente de trabajar la fuerza, mejorar la movilidad y activar todo el cuerpo sin generar desgaste innecesario.
Ideal si buscas complementar tu práctica de yoga o potenciar tu condición física de manera consciente.

📍 Todos los sábados
🕦 11:30 AM
💰 $35.000 mensual
📌 Gerónimo de Alderete #3195, La Florida

📲 Reserva tu cupo al +56 9 8614 6130
⚠️ Cupos limitados

Atrévete a entrenar diferente.
Sé parte de esta nueva energía en Aroha. ✨

25/02/2026

✨ Marzo está a la vuelta de la esquina… y tu práctica también.

En solo unos días comenzamos oficialmente con el Horario 2026 actualizado en Centro de Yoga Aroha 🤍

Nuevas oportunidades para moverte, respirar y reconectar contigo.

🧘‍♀️ Yoga Integral
🧘 Yoga Inicial
🌿 Yoga Terapia
👧 Yoga Infantil
☯️ Tai Chi Chi Kung
💪 Y ahora… Steel Mace Class los sábados

Sí, sumamos esta nueva clase para quienes buscan fuerza, movilidad y entrenamiento consciente.

Marzo no tiene que ser agitado.
Puede ser el mes donde vuelves a ti.

📲 Agenda tu clase escribiéndonos al
+56 9 8614 6130

📍 Gerónimo de Alderete #3195, La Florida

Tu espacio ya está listo.
Solo faltas tú.

ArohaYoga BienestarConsciente

24/02/2026

MARZO VUELVE… Y TÚ TAMBIÉN PUEDES VOLVER A TI 🌿

Sabemos que marzo es intenso.
Rutina, trabajo, responsabilidades, horarios…

Pero también puede ser el mes donde decides priorizar tu calma.

En Aroha volvemos a clases este marzo 💛
Regálate un espacio para respirar, soltar y equilibrarte.

Tu cuerpo lo necesita.
Tu mente lo agradece.

📲 Agenda tu clase escribiéndonos al
+56 9 8614 6130

Nos vemos en Aroha ✨

22/02/2026

✨ Ya estará disponible la segunda edición de nuestra Revista Aroha 2026.

En esta edición encontrarás:
– Reflexiones sobre la filosofía del yoga
– Clases destacadas de la semana
– Novedades de nuestra tienda
– Espacios para terapias y arriendo
– Comunidad y energía Aroha

Pero esta vez queremos que seas parte 💛

📝 ¿Qué te gustaría ver en la próxima edición?
¿Más filosofía? ¿Alimentación consciente? ¿Historias de alumnos? ¿Chakras? ¿Meditación?

Déjanos tu sugerencia en los comentarios.

Esta revista la construimos juntos.

📍 Gerónimo de Alderete #3195, La Florida
📲 Agenda tu clase al +56 9 8614 6130

Aroha2026

18/02/2026

🌿✨ VOLVEMOS A CLASES – VERANO 2026 ✨🌿

El verano es movimiento.
El verano es energía.
El verano también puede ser tu momento para volver a ti.

En Centro de Yoga Aroha retomamos nuestras clases para que comiences este 2026 con intención, respiración consciente y bienestar real 🧘‍♀️🌞

💛 Yoga Inicial
💛 Espacio de calma
💛 Comunidad consciente
💛 Movimiento que transforma

No postergues tu bienestar.
Los cupos son limitados.

📲 Agenda tu clase escribiéndonos al
+56 9 8614 6130

📍 Gerónimo de Alderete #3195, La Florida

Te esperamos para fluir juntos 🌊
Namasté.

BienestarReal

16/02/2026

2026 comienza con intención 🌿

Un nuevo año, una nueva energía y nuevos horarios para seguir creciendo juntos.

En Aroha queremos acompañarte en tu práctica, ya sea que estés comenzando o quieras profundizar 🌺

🧘 Yoga Integral
🧘‍♂️ Hatha Yoga
🌿 Yoga Terapia
👧 Yoga Infantil
☯ Tai Chi

Revisa el horario completo en la imagen y elige el momento que más se adapte a ti.

📲 Agenda tu clase escribiéndonos al
+56 9 8614 6130

Tu práctica te está esperando.
Nos vemos en el mat 🤍

09/02/2026

Vacaciones también es escucharte 🤍
Aunque estemos en pausa presencial, tu práctica puede seguir acompañándote.

Hoy te dejamos una pequeña clase de yoga para hacer desde casa, en vacaciones, en la mañana o al atardecer…
Un espacio suave para respirar, soltar tensiones y volver a tu centro.

No necesitas nada especial:
solo tu mat, un lugar tranquilo y las ganas de regalarte unos minutos para ti 🌿

📍Encuentra esta y más prácticas en:
YouTube e Instagram Aroha Yoga

Porque el yoga no se toma vacaciones…
solo cambia de escenario ✨

31/01/2026

En febrero Aroha se toma un pequeño descanso 🌿
y estaremos de vacaciones, sin clases presenciales.

Aun así, seguimos acompañándote 🤍
Puedes practicar con nuestras clases en YouTube
y con todo el contenido que compartimos por aquí.

Que este mes sea un regalo para ti:
más calma, más escucha y más conexión.

Nos reencontramos pronto 🧘‍♀️✨

27/01/2026

🧘‍♀️ La importancia de la meditación 🕯️

En medio del ruido, la prisa y las exigencias del día a día,
la meditación nos invita a hacer una pausa…
a volver al presente y a escucharnos.

🌬️ Meditar calma la mente y el sistema nervioso
💛 Ayuda a gestionar el estrés y las emociones
🌱 Fortalece la atención, la claridad y la presencia
🕯️ Nos conecta con nuestro mundo interior

No se trata de “dejar la mente en blanco”,
sino de observar sin juicio,
respirar consciente
y habitar el momento tal como es.

✨ Unos minutos al día pueden transformar tu energía,
tu forma de sentir
y la relación contigo mismo/a.

Respira.
Siente.
Presente.

26/01/2026

🧡 CHAKRA 2 · SACRO (SVADHISTHANA)

El Chakra Sacro es el centro de la creatividad, el placer y las emociones.
Es el espacio donde aprendemos a sentir sin culpa, a disfrutar del cuerpo y a fluir con la vida tal como es.

Cuando este chakra está en equilibrio:
🌊 Las emociones se mueven libremente
🎨 La creatividad aparece de forma natural
🤍 Conectamos con el disfrute y las relaciones
💧 Aprendemos a soltar el control y confiar

Cuando se bloquea, podemos sentir rigidez emocional, desconexión con el cuerpo o dificultad para disfrutar.

✨ Prácticas que lo activan:
– Movimiento consciente
– Apertura de caderas
– Respiración fluida
– Danza libre o contacto con el agua
– Asanas como Baddha Konasana, Malasana o Supta Baddha Konasana

🔸 Mantra: VAM
🔸 Elemento: Agua
🔸 Color: Naranjo

🧘‍♀️ Afirmación:
Me permito sentir, disfrutar y fluir con la vida.

La creatividad nace cuando honras tus emociones.
Permítete sentir. Permítete fluir. 🧡

20/01/2026

✨ Gracias, comunidad Aroha ✨

Hay ciclos que se quedan grabados en el alma…
y este, sin duda, ha sido uno de ellos 💛

Desde cada respiración consciente,
hasta ese silencio compartido al final de la práctica,
juntos hemos construido un verdadero refugio de paz,
aquí, en el corazón de La Florida 🌱

Gracias por su hermosa energía,
por su constancia,
y por confiar en este espacio para conectar con su bienestar.

Cada uno de ustedes es lo que hace que esta comunidad sea tan especial.
Gracias por ser parte de la familia Aroha 🤍

Nos vemos muy pronto para seguir fluyendo juntos.
Namasté 🙏

18/01/2026

✨ Gracias por ser parte de este viaje ✨

Este ha sido un camino lleno de aprendizajes y crecimiento.
Nuestras redes se transformaron en un espacio de encuentro, de comunidad y de presencia consciente 🤍

En Instagram compartimos el día a día, lo espontáneo, lo inmediato, esa conexión rápida que tanto nos inspira.
Y en YouTube, profundizamos: prácticas, clases y contenidos para acompañarte con más calma y dedicación.

Gracias por estar, por practicar, por mirar, por sentir.
Seguimos caminando juntos 🌱

🧘‍♀️✨

Dirección

Geronimo De Alderete #3195 La Florida
Santiago

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 21:00
Martes	09:00 - 22:00
Miércoles	09:00 - 21:00
Jueves	09:00 - 22:00
Viernes	09:00 - 21:00
Sábado	10:00 - 15:00

Teléfono

+56986146130

Página web

http://arohacg.blogspot.com/

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