31/07/2025
El trabajo en relación al cuerpo conlleva una gran responsabilidad. Así como profesionales de la salud, del deporte y del entrenamiento personal necesitan una capacitación exhaustiva sobre el cuerpo en cuanto a anatomía, biomecánica, fisiología y análisis del movimiento, quienes enseñan yoga también deberían tenerla. Contar con un conocimiento adecuado de la anatomía y la biomecánica permite a quienes enseñan yoga guiar a sus estudiantes de manera segura y efectiva.
La práctica de asanas lleva al cuerpo a posiciones con rangos articulares máximos, grados de flexibilidad importantes y fortalecimiento muy focalizado. Con una comprensión sólida de estos aspectos y otros, las personas instructoras pueden dirigir una práctica de manera adecuada, minimizando el riesgo de lesiones y optimizando los beneficios. Tener conocimientos sobre el funcionamiento del cuerpo permite dosificar las cargas, ajustar las posturas y adaptar las prácticas frente a diferentes condiciones, molestias, dolores y enfermedades. También permite identificar la anatomía individual de cada practicante, para comprender desde ese contexto individual el progreso, ofreciendo alternativas y modificaciones adecuadas. Esto crea una experiencia de práctica más personalizada y efectiva, respetando las necesidades y capacidades únicas de cada estudiante.
Duración: 1 semestre
Matrícula: $ 50.000
Arancel 5 pagos de $ 108.000
Horario diurno: jueves de 11:45 a 14:00
Horario vespertino: jueves de 20:15 a 22:30
Inscripciones en admision@cftac.yoga
Más información en www.cftac.yoga
