Fabiola Zavalla G. Terapeuta Holística, Regresiones, Consteladora

14/11/2025

Muchas veces, quienes somos autoexigentes tenemos clarísimo cuál es nuestro problema y qué “deberíamos hacer”... pero en la práctica no sabemos cómo.

Por eso necesitamos un espacio seguro donde aprender a sentir, reparar y acompañarnos de verdad.

La transformación no viene de racionalizar todo, sino de permitirnos sentir lo que está doliendo.

👉 Si sientes que es tu momento anda a link de mi perfil, completa el formulario para postular a este profundo acompañamiento.

07/11/2025

Quieres ser más amorosa contigo, pero sin darte cuenta te sigues hablando con dureza.
Te exiges, te juzgas, te presionas…
No porque no quieras cambiar, sino porque aprendiste a creer que solo siendo perfecta merecías amor.
✨ Hoy puedes empezar a hablarte distinto 🌱.

Déjame un comentario y te regalo uno de los ejercicios de mi acompañamiento “Vuelve a tu Centro” para que puedas comenzar a transformar ese discurso interno crítico, en una voz que te sostenga con amor, comprensión y paciencia. 💗

Recuerda que no necesitas ser perfecta para merecer paz 🤲🏻

30/10/2025

A veces no es falta de fuerza, sino cansancio de sostenerlo todo.
De aparentar que estás bien, de cumplir con todos los roles y seguir exigiéndote… incluso cuando por dentro sientes que ya no puedes más.

Eso le pasaba a mi consultante J.
Hasta que se dio cuenta de que el verdadero cambio no era “hacer menos”, sino dejar de exigirse tanto para merecer amor, reconocimiento o descanso.

En su proceso aprendió que poner límites no es egoísmo, sino una forma de amor propio.
Y que priorizarse no significa dejar de cuidar a los demás, sino empezar a cuidarse también a ella.

Hoy vive con más calma, presencia y conexión con lo que realmente importa.
Porque cuando vuelves a tu centro, todo lo demás comienza a ordenarse.

💌 Si tú también quieres dar este paso, déjame un comentario y te cuento cómo puedo acompañarte.

22/10/2025

✨ Encuentro de Limpieza Energética y Protección ✨

🗓️ Sábado 25 de octubre
⏰ De 16:00 a 20:00 hrs (hora Chile)
🌐 Modalidad online (en vivo)

Durante este encuentro aprenderás a:
✅Comprender cómo funciona tu campo energético.
✅ Reconocer qué drena tu energía y cómo liberarlo.
✅ aprender a limpiar tu energía y la de tus espacios.
✅Aplicar herramientas de protección energética y simbólica.
✅Fortalecer tu energía con hábitos y rituales conscientes.
✨ Y mucho más.

Una jornada para renovar tu campo energético, recuperar tu equilibrio y volver a sentirte tú.

📩 Cupos limitados. Inscripciones por mensaje directo.

27/09/2025

18/09/2025

Las Fiestas Patrias 🇨🇱 no tienen por qué ser sinónimo de agotamiento 😪.

Si aprendes a escucharte, a decir que no sin culpa y a darte tiempo para lo que disfrutas, puedes vivir estas celebraciones con más calma y energía ✨.

💬 Cuéntame en los comentarios:
¿Qué vas a priorizar este 18… tu exigencia o tu bienestar?

🇨🇱 🇨🇱❤️

05/09/2025

¿Quieres volver a sentir calma, energía y equilibrio y dejar de exigirte más?

Eso es lo que lo que trabajamos en Vuelve a tu centro.

💌 Pincha el enlace de mi Bio y llena el formulario para comenzar tu proceso ✨.

30/08/2025

14/08/2025

Lo lograste… pero aún se siente el vacío.

Tienes un buen trabajo, independencia económica, logros profesionales, una relación estable…
Pero a veces te cuesta hasta respirar.
Y te preguntas en silencio:

¿Por qué me siento así si tengo todo lo que siempre quise?

La verdad es que hay un vacío que no se llena con logros ni con “hacer más”.
Ese malestar no tiene que ver con lo que falta, sino con lo que no has resuelto por dentro.
Con el nivel de exigencia, con las heridas que no has tenido tiempo de mirar, con todo eso que has dejado para después.

Yo también estuve ahí.
Y fue solo cuando me atreví a ir profundo, cuando decidí priorizarme y sanar desde la raíz, que mi vida realmente cambió.

💜 Por eso hoy acompaño a mujeres como tú.
Que están cansadas de sostener todo y de sentirse vacías y quieren volver a sentirse en paz con su vida y consigo mismas.

06/08/2025

Sanar va más allá de “ser más productiva” o “descansar sin culpa”.
Es un camino profundo, donde tu cuerpo, tu historia y tu energía también tienen algo que decir.
⁣
🌿 Mereces sentirte liviana.
🌿 Mereces cuidarte sin sentirte egoísta.
🌿 Mereces un espacio para ti, sin tener que sostenerlo todo todo el tiempo.

Si sentiste que este mensaje era para ti, escríbeme.
Te acompaño a sanar desde la raíz.