Psicólogo Arturo Berger Maturana

Psicólogo Arturo Berger Maturana Un espacio donde trabajar desde el autoconocimiento, resolución de problemas hasta el potenciar tus virtudes, fortalezas y recursos. ¡El eje eres tú!

Todos pasamos por diversas situaciones a lo largo de la vida que de alguna u otra forma impactan en nuestro día a día. A veces, estas mismas situaciones quedan entrampadas o pendientes y sin darnos cuenta interfieren con nuestro bienestar cotidiano. En otras, olvidamos poner atención o reconocer nuestras capacidades y virtudes, sintiendo que sólo o mayoritariamente lo adverso, los problemas y las dificultades son lo que se encuentra presente en nosotros. El objetivo de mi espacio terapéutico es poder trabajar estas temáticas, ya sea de forma separada o complementaria. Desde pequeños detalles a grandes procesos, recordando también y trabajando en tus potenciales eventualmente. Hagamos un equipo de mi conocimiento y saber con tu conocimiento y experiencia de ti mismo, en pos de aclarar aquello que se ve confuso, o simplemente conocerte mejor y crecer más aún como persona.
¡La invitación está abierta!

En este  , aprovecho de compartirles un poco del origen de esta celebración, así como parte de lo que la   propone en to...
20/03/2024

En este , aprovecho de compartirles un poco del origen de esta celebración, así como parte de lo que la propone en torno a como cultivar y desarrollar la felicidad y el bienestar!!! 🥰🥰🥰.

¿Cómo trabajas y cultivas la tuya? ¡Te leo en los comentarios! 😁

(Y si quisieras ahondar en ello y adquirir nuevas herramientas, escríbeme! 😉😊)

¡Hola a todos!Antes de cerrar el año y para partir el siguiente con todo bien ordenado 😁, quería compartirles esta notic...
25/12/2023

¡Hola a todos!

Antes de cerrar el año y para partir el siguiente con todo bien ordenado 😁, quería compartirles esta noticia!

A contar de hoy, 25 de Diciembre de 2023, mi correo electrónico de contacto profesional cambia a teleo@arturoberger.com 😄. Esto va asociado a focalizar (y potenciar) este espacio y vía específica de trabajo y contacto 😊. Así, arturo@felicidadores.cl deja de funcionar desde mañana, al igual que el instagram .

¡Un gran abrazo! ¡Los leo! 😄

07/11/2023

Artist: Marcos Alvarado Art ❤️

Hace 16 años, un día como hoy, fue la 1ra vez que elevé sobre mi cabeza un cartel que decía "ABRAZOS GRATIS", en la esqu...
26/09/2023

Hace 16 años, un día como hoy, fue la 1ra vez que elevé sobre mi cabeza un cartel que decía "ABRAZOS GRATIS", en la esquina de Providencia con Lyon. De un atado de nervios a volver con una de las experiencias más lindas que he vivido y que, tanto ahí, en el centro, en caminatas y en los últimos años a través de clases, talleres, actividades e investigación, me sigue llenando el corazón cada vez que tengo chance de vivirla nuevamente y compartirla.

De esa misma época, surgió un polerón y una polera junto a mi team de que acompañaron todas estas actividades. El diseño original es como la imagen de la izquierda (la espalda del polerón); y este finde, tras dar una clase nuevamente en el Diplomado de Psicología Positiva y Bienestar sobre Abrazoterapia, la polera finalmente pidió "jubilarse" tras su último lavado, donde todas las letras verdes se fueron y quedó sólo su silueta.

Debo decir que el momento de verlo fue bien triste (había cuidado de proteger el estampado por lo viejo que estaba), sin embargo a la par fue un emotivo momento se agradexer tanto tiempo juntos... y de abrir la puerta a una renovación de la misma desde este nuevo momento.

Eternamente agradecido de tu compañía, fiel compañera. Cuantos abrazos compartimos en estos 1y años, cuantas historias y cuantos momentos... 🥰

🫂🤗

Hoy tuve una hermosa sorpresa, de esas que te muestran que la vida obra de formas muy mágicas y misteriosas.Iba rumbo a ...
16/05/2023

Hoy tuve una hermosa sorpresa, de esas que te muestran que la vida obra de formas muy mágicas y misteriosas.

Iba rumbo a atender presencial, cuando me di cuenta que salí con las llaves erradas (por ende no podía entrar a la oficina). Al volver, pedí un Uber dado que en micro no llegaría a tiempo.

Cuando subo al Uber, y tras un poco de conversación rompehielo típica que hago con taxis/Uber (para hacer más grato el viaje), el conductor me dice:

Él: Tu eres psicólogo, no?
Yo: (🤨😨 tini nini nini ni): si, por? -le dije, mientras lo miraba y trataba de recordar si era paciente o cómo sabía-.
Él: tu atendiste a mi hija hace unos años atrás 😊
Yo (🤔): cómo se llama ella?
Él: Daniela*. Ella se iba a poner un implante, y lo que más le complicaba era hacerse a la idea de ello...

Ahí hice el click y me acordé que era una dulce pequeña con la que pude trabajar en el Calvo Mackenna, previo a su cirugía de implante coclear. Me comentaba con mucha gratitud lo que había implicado dicho trabajo para ella y ellos, y como hoy en día el dispositivo era parte de ella, lo decoraba, mostraba y le permitía vivir de la mejor manera posible.

Para mi, una inesperada sorpresa de la vida, de esas que dan un "high five" 🙌 del por qué trabajo en esto, de la relevancia de la salud mental, y de la alegría que es para mi el poder apoyar en estos espacios y momentos.

¡El corazón salta de alegría! 😁💞💕🫶

*:Nombre modificado por privacidad de la menor.

¡Ya somos 200 por acá! Gracias a todos por sumarse, comentar y compartir. Un gran abrazo!!! 🙏🤗🎉
31/03/2023

¡Ya somos 200 por acá! Gracias a todos por sumarse, comentar y compartir. Un gran abrazo!!! 🙏🤗🎉

Llegamos al cierre de un intenso y activo año. A sólo horas de que iniciemos una nueva vuelta conjunta alrededor del sol...
31/12/2022

Llegamos al cierre de un intenso y activo año. A sólo horas de que iniciemos una nueva vuelta conjunta alrededor del sol 💫🌞 , con todos los caminos y experiencias que implica ello, quiero desearnos a todos tener el mejor cierre de año posible 🙏, en compañía de nosotros mismos y nuestros seres queridos, y que el rito de cierre de año -en caso de realizarlo- pueda ser semilla 🌱 de buenas energías, deseos, sueños, anhelos y desafíos, de la forma que para cada uno haga sentido, y donde lo primordial sea el estar presentes con nosotros y los otros, afectuosa, amable y genuinamente.

¡Un gran abrazo 🤗 a tod@s, felicidad y gratitud de compartir durante este 2022! 🥰 ¡Nos vemos en 2023! 🥳

#2023

Siempre he pensado que mi profesión tiene un tinte de "detective de la mente". No aquel que busca diagnósticos y listo, ...
06/12/2022

Siempre he pensado que mi profesión tiene un tinte de "detective de la mente". No aquel que busca diagnósticos y listo, sino más bien aquel que intuye, percibe o nota que hay piezas que no están en el lugar que deberían (o podrían) estar, y que en conjunto con quien está trabajando en si mismo pueden llegar a ese momento donde las cosas cuadran y encajan, que a su vez dan pie a un nuevo nivel base en el cual empezar a construir hasta encontrar nuevas piezas que necesitan encajarse, y así sucesivamente.
Y en cada uno de esos procesos, surge el florecimiento, el darse cuenta, el insight, que permite avanzar hacia un nuevo nivel consolidando aquel que se ha alcanzado. Así, tanto el momento en que las cosas cuadran como aquel florecimiento son magia pura y un tesoro para quien está desde el lado del terapeuta... o al menos, para mi.

Ayer compartía con Uds. un post de 9 años atrás, respecto a lo mágico de ver ese momento de florecer. Sin embargo, hoy (5/Dic.) pude experienciar otra sensación que cuesta describir en palabras pero en lo sentido es tan claro y notorio; como "más denso que el aire pero menos que el agua", "algo hay en el aire", "algo falta por cuadrar", "algo hay aquí", etc., que al momento de presentarse instantáneamente hace desaparecer esa sensación como prueba irrefutable de que se ha acertado y se ha encontrado aquello que faltaba encajar. No tengo idea si la ciencia será capaz de describirlo de alguna forma o explicarlo, mas para mi tiene que ver con la intuición más profunda conectada a la empatía y humanidad compartidas, que resuenan en un mismo eco y se comunican más allá de las palabras hasta encontrarse también en ellas y en una misma frecuencia, abriendo aquellos espacios más internos y más privados de cada uno, necesarios para construir y avanzar a un siguiente nivel como "desatando el n**o de la cuerda que la tiene atascada". Y ese momento, de plena confianza y apertura, es otra magia que agradezco tener la oportunidad de vivir y de que confíen en mi para generarla.

Infinita gratitud a Uds., a quienes puedo acompañar, por permitirme ser testigo en 1ra línea de la magia de cada uno en su proceso de sanar, mejorar, crecer y florecer 🪷.

El día de ayer se celebró el   🧠❤️, haciendo énfasis y foco en la importancia de cuidar nuestra salud mental, la de nues...
11/10/2022

El día de ayer se celebró el 🧠❤️, haciendo énfasis y foco en la importancia de cuidar nuestra salud mental, la de nuestros seres queridos y, a su vez, de toda la comunidad. La OMS ha definido la como "un estado de bienestar en el cual cada individuo desarrolla su potencial, puede afrontar las tensiones de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructífera, y puede aportar algo a su comunidad", lo que abarca los distintos ámbitos en que las personas nos desarrollamos y desenvolvemos.

Hoy tuve la alegría de acompañar a mi querido equipo de salud mental del 🏥🧒🏻👧🏽👶🏻en su celebración de la a través de compartir unas prácticas de mindfulness con usuarios del policlínico y sus familiares, conectando con el momento presente 🙏, nuestra respiración y aquello que nos rodea, cultivando esta capacidad de conectar con nosotros que tantos beneficios tiene en nuestro autocuidado y bienestar.

Honor y alegría el volver a mi querido Calvo y encontrarme con las y los secos del poli, que día a día entregan todo por l@s pacientit@s y sus familias que buscan apoyo ante dificultades que surgen en torno a su salud 🥰.

¡Un abrazo! 🤗

Por 7mo año consecutivo, el pasado 24 de Septiembre realicé la clase de "Abrazoterapia" 🤗🫂 y la importancia del contacto...
11/10/2022

Por 7mo año consecutivo, el pasado 24 de Septiembre realicé la clase de "Abrazoterapia" 🤗🫂 y la importancia del contacto interpersonal en el Diplomado de Psicología Positiva y Bienestar de 🎓, y tras estos años de pandemia se tuvo también la posibilidad de realizarlo de manera híbrida y con las medidas de cuidado personal y grupal respectivas. Fue una instancia de muchas emociones, mucha conexión y, sobre todo, mucha humanidad 🫶.
No hubo quien no saliera con una mezcla entre risas, lágrimas de emoción y corazones conectados, desde esto tan esencial como nos es para los seres humanos el compartir y conectarnos unos con otros.

Dato curioso y "coincidencia", dos días después celebré mi 15vo aniversario como "Abrazador Senior" desde que empezara con en Santiago, un 26 de Septiembre de 2007 🥰.

¡Continúo recolectando abrazos, experiencias e investigando en torno a este tan simple pero mágico gesto, y todos sus beneficios en nuestra y !

Si quisieras sumarte a quienes me han colaborado en esta investigación, escríbeme por interno 😁 y atentos que se vienen sorpresas! 😉

Sumando a los aprendizajes del   , en el que reforzamos y profundizamos en torno a la importancia de las relaciones pers...
29/09/2022

Sumando a los aprendizajes del , en el que reforzamos y profundizamos en torno a la importancia de las relaciones personales saludables en tanto al sentido y propósito de vida, como al desarrollo del bienestar y la felicidad, tengo que compartir la alegría del reencuentro presencial con un queridísimo amigo y maestro, el titán de , director de y .relappa además de docente de nuestro Diplomado en Psicología Positiva y Bienestar, tras casi 3 años solo viéndonos por pantallas. ¡Gran alegría! 🤗

Dirección

Augusto Leguía Sur 79 Of. 707
Santiago

Horario de Apertura

Lunes 19:00 - 21:00
Martes 14:00 - 21:00
Jueves 09:00 - 21:00
Viernes 19:00 - 21:00

Teléfono

+56962283905

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