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Amala ❤️‍🔥 Mentora | Terapeuta y Coach Transpersonal
Somatic Breathwork Practitioner 🌬
El ser se revela a través de la vulnerabilidad 🌱
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01/05/2026

si nací en Francia no es porque mi familia sea "chic"

nací en París porque mis padres fueron exiliados

se conocieron en la embajada de Francia en Condell, Santiago de Chile, en diciembre de 1973, donde ambos encontraron asilo

mi madre tenía 21 años y mi padre 23

dos románticos, idealistas, apasionados, sensibles, empáticos, rebeldes y corajudos

lo que "hicieron" fue tener el sueño de un mundo más justo y entregarse a él

yo fui concebida en la ciudad de las luces y mi madre me dio a luz el 10 de febrero de 1975 a las 3:30am, en el "XIVème arrondissement".

era de noche y nevaba

estuve en París hasta los 12, aprendí a hablar español en casa - con acento franchute - al mismo tiempo que francés

dejo aquí esta mención, que no es ni la única ni la última, para que sólo "se quede" quien sea capaz de RESPETAR eso

si este ínfimo atisbo de la historia acerca de cómo llegué a este mundo, espanta a alguien, no lo consideraré una pérdida

si hay algo que no transo, tanto por historia heredada como por país de nacimiento,

signo solar Acuario ♒️
ascendente Sagitario ♐️

y conexión con mi esencia

- o sea, ¡por donde lo mires! 🧐

es mi LIBERTAD 🪽 el valor esencial en este espacio

¡uff! necesitaba aclarar esto 🤓 hace bien ex-presarse 🌬

ya sabes, somos libres de elegir con quien construir comunidad e intimidad

y es saludable hacerlo conscientemente

para que se reduzca el ruido y nos enfoquemos en lo que de verdad importa:

¿¡quiénes somos?!

no respondas, no es una pregunta

es un apuntamiento

hacia adentro

con amor,

💞

Amala

29/04/2026

¿Otro salto al vacío...? Sí. ¿Ahora a los "51"? ¡Sí!

El mayor salto de fe lo di el 31 de diciembre 2008. Tenía 33 años. Bah, no fue ese día puntualmente. El "sí" lo di antes, sin embargo, en esa fecha se marcó el fin de una etapa y el inicio de otra en la que ya no habría una red de seguridad externa.

La imagen que ilustra lo que sentí en ese tránsito es la escena de la película "Indiana Jones y La Última Cruzada". Si no la has visto, ¡vela!

En dicha escena, Indiana Jones llega a un precipicio que parece imposible de cruzar y pronto comprende que debe dar un paso hacia el vacío, confiando en que un puente invisible aparecerá bajo sus pies. ¡Y zas! que el puente aparece y, por supuesto, logra cruzar, cumple su misión y todo fantástico.

En esa oportunidad, mi salto fue renunciar a un trabajo formal - como ingeniera comercial - para dedicarme a dar talleres de Activación de la Glándula Pineal cuando aún era considerado un tema esotérico para "gente sin los pies en la tierra", y yo no conocía a nadie dispuesto a pagar por ese conocimiento.

Así y todo, las personas se fueron presentando mágicamente y al mes ya tenía el mismo ingreso que en mi trabajo anterior.

¿Que si hubo miedo? ¡Mucho! ¿Que si eso me iba a frenar? ¡Cero posibilidad! Estaba dispuesta a vivir debajo de un puente si eso significaba seguir "ese llamado". ¿Que si acabé en eso? ¡Claro que nooo! Muy por el contrario. La Vida me de-mostró que yo estaría sostenida en ese camino.

Yo realmente sentí que me entregué con todo. Tenía un miedo feroz al desamparo como si seguir la vocación implicara ser abandonada por la vida. Fíjate qué pesadas pueden ser las creencias ocultas...

Mi servicio como terapeuta y coach transpersonal se fue construyendo paso a paso en estos casi 18 años de manera totalmente orgánica, siempre movilizada por mi anhelo de libertad. La facilitación de los talleres de activación de la glándula pineal fue el punto de partida.

El salto de fe que estoy dando ahora es uno de los desafiantes. No parece a simple vista porque sigo en la misma senda - hacia adentro -, pero sí que se siente.

A mediados del año pasado, hice "borrón y cuenta nueva". Porque sentí el llamado. Y nuevamente, era innegable e impostergable.

Recuerdo que le di una probadita a la IA por curiosidad, pero sólo me sirvió para descargar la información que estaba estorbándome en la mente. Yo quería algo nuevo y para eso la inteligencia artificial ¡no sirve! La inspiración es interna.

Así es que decidí zambullirme en un proceso de introspección en el que estuve a ciegas durante varios meses, atravesando un túnel sin otra dirección que "hacia adentro".

Hasta que empezó a llegar la claridad, y con ella, la sorpresa, las lágrimas de gratitud, el entusiasmo ¡y un programa de acompañamiento bello y potente que jamás se me habría ocurrido si sólo hubiese recurrido a mi memoria!

¿Miedo? ¡Sí, también! ¿Sensación de incertidumbre? ¡100%!

¿Qué cambió entonces desde el 31 de diciembre de 2008 hasta aquí?

Lo que cambió es que, después de constatar que fui sostenida en uno de los momentos de mayor incertidumbre de mi vida, y luego de repetidas confirmaciones...,

ahora confío - cada día más -

en la Vida

🙏🏼🌸

Amala

23/04/2026

¡Esta linda gatita pronto viene a vivir al cerro! 🫠

Pensábamos que sería antes pero, con Zen recién llegada, me pareció mejor esperar para que cada una tuviera la atención y la acogida que merece.

¡Este domingo es el gran día! 🎉 La iré a buscar donde mi manita Nicole 🚗💕

Todos merecemos ser amados, reconocidos, vistos, por lo que somos. Sin necesidad de esfuerzo por demostrar nuestro valor. Nuestro valor es intrínseco.

Mi padrecito estaba reticente hace unos meses y ahora la quiere recibir. Le encontró una camita y yo le puse una frazadita limpia adentro. Simone también está expectante 🥰

Sabemos que ella escogerá libremente donde dormir y, al mismo tiempo, esta es una manera de transmitirle desde ya que es bienvenida en este hogar 🤗

Mientras comparto este post, siento una emoción muy bonita💧 Como si se avecinara un reencuentro con una amiga que no veía hace mucho. En realidad, es exactamente eso lo que está por ocurrir, snif 🥹

Siento mucha gratitud por esta oportunidad de amar a esta gatita, y por la confianza de mi manita para tomar el relevo de su cuidado.

¡Falta poquitooo!😍

Amala

p.s.: la paciencia trae buena fortuna 🌸

22/04/2026

la observación 👁🐶🐦‍⬛🙃

22/04/2026

la entidad "cuerpo- mente", la humanidad y todo lo observable, es, en relación a la Conciencia, semejante a un pensamiento que cruza la mente, o como las nubes en el cielo:

pasan..., se pasean...

y aquí nos encontramos, como colectivo, aún dándole crédito a lo que vemos: el cuerpo, la mente, la nube, el pensamiento, la emoción...

con razón tanto drama...

tragedia, tragedia, tragedia, y de pronto, por ahí, una que otra comedia

porque sí, identificarse con la ilusión, con los personajes y con el decorado, tomar la escena y la obra como verdad, es "dramático"

y "pensar..." (me río sola... ¿o quizás no? 😅🙏🏼) que no es más que una serie de proyecciones siempre mutables,

como la sombra de la mano en la pared, que cambia según la posición de los dedos...

la sombra, no es la mano que juega con la luz

"tú" no eres lo que ves y sabes de ti mismo

"tú" no eres observable

"aquello" no es observable

¿quién eres tú? ¿quién soy yo?

☁️☁️☁️

Amala

14/04/2026

SOMATIC BREATHWORK 🌬 respirar para volver a ti 🙏🏼

Es una experiencia corporal que, a través de la respiración, permite movilizar energías estancadas:

🌬 en el cuerpo físico: liberar estrés, tensiones, dolores, malestares y traumas.

○ necesitamos reconectar con esa inteligencia innata, volver a sentir el cuerpo, escucharlo, cuidarlo y nutrirlo.

🌬 en el cuerpo emocional: canalizar y expresar emociones reprimidas.

○ necesitamos amigarnos con toda la gama de emociones, permitirnos sentirlas, acogerlas y expresarlas sanamente.

🌬 en el cuerpo mental: soltar condicionamientos, creencias limitantes y cargas heredadas.

○ necesitamos soltar lo que no somos, volver al presente y, desde ahí, recordar lo que sí somos para compartirnos y vivir en armonía...

Durante estos viajes musicalizados, la técnica de respiración utilizada es la que propicia la reconexión y la integración entre cuerpo, psique y ser.

Yo he experimentado muchos de estos viajes sagrados y cada vez doy un salto más profundo hacia adentro.

El presente que sigue brotando es el más valioso a mis ojos: libertad 🪽

Amala

12/04/2026

“El yo se confunde con el cuerpo cuando dices ‘yo pienso’.” _______

by pyusha 💕

Punta del Este, abril 2026

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