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El amor también se entrena...

Ejercicios en cuerpo, mente y espíritu para tu bienestar
(1)

Educación sexual a través de ejercicios y rutinas de entrenamientos en cuerpo y mente

11/12/2025

Mamá: nunca es tarde para que tú empieces, ni demasiado temprano para enseñar a tu adolescente.

Los Hipopresivos ayudan a cuidar su postura corporal, decir adiós al dolor menstrual, aplanar abdomen, cuidar suelo pélvico, mejorar su respiración y disminuir 4nsiedad y mucho Máaas... la clave es aprender la técnica BIEN ejecutada desde el principio y solo requieres 20 o 10 minutos para ejecutarlo 🤜🏽🤛🏽

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10/12/2025

Se me sale lo mamá 🤣🤣

Y tú? sabías el por qué de esa posición "rara"?

Si Quieres aprender BIEN Y LOGRAR RESULTADOS, escribe en los comentarios y te envio las opciones para que empecemos a entrenar juntas 💪🏽

😅

10/12/2025

Se me sale lo mamá 🤣🤣

Y tú? sabías el por qué de esa posición "rara"?
😅

06/12/2025

Escribe en los comentarios y pide el tutorial para postura Hipopresivos Básica y empieza hoy mismo 💪🏽

05/12/2025

jajaja cuál fue la palabra que dije entre mis dientes? 😅
será que se quiso vengar?

Deseo que cuando sus amiguitas le pregunten como se hace si sepa enseñar y me haga una videollamada para yo verificar 😬🤣😅🫶🏽...

02/12/2025

😅 Un problema menos 🤪😬👏

Si vieron quien aguantó más?

01/12/2025

Por una navidad sin:
✖️Inflamación
✖️Dolor menstrual
✖️Incontinencia urinaria
✖️Dolor lumbar/columna

Y siii a una navidad con abdomen plano, cintura más definida y cuerpo más saludable

Ideal para mamás que deseen también ayudar a sus hijos a mejorar su postura corporal y enseñar hábitos saludables desde jóvenes.

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01/12/2025

😍🐩

01/12/2025

Aún estás a tiempo de lograr unas navidades sin inflamación, dolor y con abdomen más saludable y más plano.

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