Carmen Almada Nutriologa

06/05/2026

La pregunta no es qué dieta hacer. Es si realmente necesitas una. 👈

Porque la mayoría de las personas que me escriben no necesitan otra dieta más — necesitan entender qué está fallando en su relación con la comida.

→ Desliza y cuéntame en el comentario final si te identificas.

📌 Guarda esto para la próxima vez que estés a punto de empezar una "dieta milagro".

05/05/2026

04/05/2026

06/06/2019

Mapas completos del sur de Chile basados en el IGM o con nuestros propios diseños. Diseñamos, impr

08/04/2019

Tips para vivir mejor. Siempre es importante recordar algunos consejos importante

11/03/2019

Como disminuir la retención de líquidos, acá algunos buenos consejos

21/12/2018

"Definen criterios para tratar la con de obesidad"
Nota de la edición de hoy del diario El Mercurio, que expone el trabajo en conjunto que desarrolló la Sociedad Chilena de Endocrinología y Diabetes con la Sociedad Chilena de Cirugía Bariátrica y Metabólica.
https://bit.ly/2QMzpKh

15/11/2018

https://www.facebook.com/1152551478/posts/10217026264466115/

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23/10/2018

Las semillas pueden ser pequeñas pero tienen un gran poder nutricional😋