03/10/2025
💪✨ Mapa de puntos en el brazo y antebrazo
La imagen muestra un esquema de puntos clave en el brazo y la mano, que se utilizan como referencias tanto en anatomía como en terapias manuales, acupuntura y acupresión.
🔹 Puntos principales identificados
Deltoides
Músculo principal del hombro, relacionado con fuerza y movilidad del brazo.
Húmero
Hueso largo del brazo, importante para el sostén y el movimiento.
Bursa
Bolsa sinovial que evita fricción en las articulaciones.
Braquial
Músculo que contribuye a la flexión del codo.
Codo
Articulación clave para la movilidad del brazo.
Radio y cúbito
Huesos del antebrazo, permiten la rotación y movimientos finos.
Muñeca (arriba y base)
Punto de articulación que conecta el antebrazo con la mano.
Dorso de la mano
Área donde pasan tendones extensores.
Palma
Zona de gran sensibilidad, vinculada con terminaciones nerviosas y puntos reflejos.
Dedo índice
Representa fuerza de agarre y coordinación fina.
🔹 Usos terapéuticos y energéticos
✅ Acupuntura y acupresión: algunos de estos puntos coinciden con meridianos (Intestino Grueso, Corazón, Pericardio).
✅ Terapia física: liberación de tensión en hombro, codo y muñeca.
✅ Reflexología de la mano: la palma y los dedos reflejan órganos internos.
✅ Rehabilitación: puntos clave para recuperar movilidad tras lesiones.
💡 Consejo práctico: Un automasaje recorriendo desde el deltoides hasta la palma ayuda a liberar tensión, mejorar la circulación y relajar los nervios del brazo y la mano.
