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Psicóloga Javiera Santamaría Plos

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Psicóloga Javiera Santamaría Plos

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22/02/2026

Esta es la razón principal porque a muchas personas les cuesta tanto conectar con su herida, dolor o pérdida. Vivir en un constante quehacer y nunca conectar con el sentir. ❤️‍🩹

17/02/2026

Será baja autoestima o miedo a decepcionar a los demás y por ende sentirte insuficiente? ❤️‍🩹

10/02/2026

el presente es un regalo 🩷🦋🌞✨

02/02/2026

La muestra de vulnerabilidad es necesaria en la paternidad 🩷 que opinan ustedes? Los leo!

28/01/2026

este pensador influyente, psicólogo y psiquiatra nos dice que, mientras no hagamos consciente lo que nos mueve por dentro —heridas, miedos, deseos no resueltos—, eso seguirá guiando nuestras decisiones desde las sombras.
Entonces repetimos patrones, elegimos lo mismo y vivimos situaciones similares, pero en vez de ver el origen interno, lo atribuimos al “destino” o a la mala suerte.
Hacer consciente no es culparse: es recuperar poder. Porque lo que se mira, se puede transformar.

20/01/2026

Consumir alcohol todos los días no es el único síntoma de un alcoholismo y mucho menos de un consumo problemático. Lo sabías?

13/01/2026

Hoy 13 de enero no hay frases bonitas.
Hablar de depresión y tratarla con tiempo es una intervención de salud pública y la mayoría de quienes lo padecen no reciben tratamiento 👆🏼❤️‍🩹

14/03/2025

Tú decides si permites que ese desafío te nuble por completo en miedo o si lo utilizas como una prueba más para demostrarte lo fuerte que eres 💪🏼💌

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