14/04/2025
Este mantra es una hermosa forma de cerrar una práctica, conectando con la esencia de la paz y la consciencia universal. “Om” es considerado el sonido primordial, el que encapsula el universo entero y nos ayuda a alinear nuestra energía con la vibración cósmica. Al entonar “Shanti” tres veces, se busca invocar la paz en tres niveles importantes: paz en el plano material , paz mental y emocional y paz espiritual. Este acto de repetición no solo refuerza nuestro deseo de tranquilidad, sino que también nos recuerda la interconexión con todo lo que nos rodea. La práctica de este mantra después del “Sat Nam”, que significa “verdadera identidad”, tu esencia verdadera, crea un cierre perfecto, sellando la clase con una intención de autenticidad y serenidad.
