19/08/2025
¡Agosto, Mes del Corazón! 💙
Desde ADICH (Asociación de Diabéticos de Chile) queremos invitarte a cuidar tu corazón, especialmente si vives con diabetes. Nos sumamos al esfuerzo por promover la salud cardiovascular y recordarte que pequeños cambios pueden marcar una gran diferencia en tu calidad de vida.
La diabetes aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas, por eso es fundamental que prestes atención a tres pilares clave de tu salud:
🔹 Test de esfuerzo: Permite evaluar cómo responde tu corazón durante la actividad física y detectar posibles problemas cardiovasculares a tiempo.
🔹 Presión arterial: Controlarla es esencial. La hipertensión es una de las principales causas de infartos y accidentes cerebrovasculares, y muchas veces no presenta síntomas.
🔹 Perfil lipídico: Este examen mide tus niveles de colesterol y triglicéridos en la sangre. Dentro de estos, el colesterol LDL —conocido como "colesterol malo"— es especialmente importante.
📌 ¿Qué es el colesterol LDL y por qué es tan peligroso?
El colesterol LDL se acumula en las paredes de las arterias, formando placas que las endurecen y estrechan, lo que dificulta la circulación de la sangre. Esto puede llevar a problemas graves como infartos, accidentes cerebrovasculares o enfermedad arterial periférica. En personas con diabetes, este riesgo es aún mayor, por lo que mantener niveles bajos de colesterol LDL es prioritario.
Este mes, hazte un chequeo, infórmate y toma decisiones que protejan tu salud cardiovascular. ¡Cuidar tu corazón es cuidar tu vida!
ADICH, contigo en cada paso.