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La alimentación de la mujer gestante es importante tanto para el bebé como para la madre, esta alimentación debe ser balanceada de acuerdo a sus necesidades nutricionales, es un período muy adecuado para incorporar los hábitos de vida saludable.

29/05/2013

Si quieres llevar una alimentación adecuada durante y después de tu embarazo te invito a pedir tu hora. se atiende los días sábados de 10:40 a 13 hrs.

29/05/2013

El aumento de peso apropiado durante el embarazo dependerá de cuánto pesabas antes de quedar embarazada y de lo proporcionado que esté tu peso con tu altura. La relación entre el peso y la altura se expresa por medio de una cifra conocida como el Índice de Masa Corporal o IMC.

Si tenías un peso normal antes del embarazo (un IMC entre 18.5 y 24.9), debes aumentar entre 11 a 14 kg.

Si en el momento de la concepción estabas por debajo del peso normal (un IMC de menos de 18.5) deberías aumentar entre 12,5 a 18 kg.

En caso de que antes de quedar embarazada tuvieras sobrepeso (un IMC de 25 a 29.9) deberías aumentar entre 7 a 10 kg. Si eras obesa (un IMC de 30 o más alto), deberías subir entre entre 5 y 8 kg.

Siempre es importante destacar QUE EL AUMENTO DE PESO Y REQUERIMIENTO DEPENDE DE LA MUJER, SUS ACTIVIDADES DIARIAS, ETC. esto se identifica realizando una evaluación nutricional completa del paciente para así entregar una pauta de alimentación de acuerdo a sus necesidades.

28/05/2013

Uno de los aspectos relevantes del control prenatal es el diagnóstico, evaluación y manejo de la condición nutricional de la embarazada.
Es conocido el hecho de que el peso materno pregestacional y la ganancia ponderal durante el embarazo influyen directamente sobre el peso fetal. Es así como el bajo peso y la obesidad materna se relacionan con recién nacidos pequeños y grandes para la edad gestacional, respectivamente.

Dirección

Los Barbechos 69, Las Condes
Santiago
7550000

Teléfono

0974760502

Página web

http://brazzer.com/

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