22/06/2025
Muchas mujeres mayores de 38 años comienzan a experimentar síntomas “inespecíficos” como agotamiento, niebla mental, irritabilidad o trastornos del sueño. ¿Te ha pasado?
✨ La causa no siempre es una sola.
✔️ Cortisol elevado por exceso de responsabilidades.
✔️ Falta de sueño reparador, que a su vez eleva más el cortisol.
✔️ Cambios hormonales propios de la perimenopausia, como la baja de progesterona que altera tu descanso.
✔️ Alimentación inflamatoria, que impacta tu digestión, energía y bienestar general.
Desde la medicina funcional no tratamos solo síntomas, sino que buscamos las raíces del desequilibrio. Cada mujer es única, y tu salud también debe serlo.
💡 ¿Te gustaría aprender cómo manejar estas disfunciones y recuperar tu energía?
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