Lunes 11:30 - 20:30 Martes 11:30 - 20:30 Miércoles 11:30 - 20:30 Jueves 11:30 - 20:30 Viernes 11:30 - 20:30

Centro Psicológico Los Cisnes

Casa
Chile
Santiago
Centro Psicológico Los Cisnes

Somos un centro de salud mental donde fomentamos relaciones saludables para adultos, niños y familias

13/10/2025

💫 Creciendo juntos: CELEBRANDO NUESTRO DÉCIMO ANIVERSARIO! así se ha vivido el taller para adolescentes desarrollado en nuestro Centro Psicológico.

Octubre es un mes muy especial para nosotros: ¡cumplimos 10 años acompañando a niños, adolescentes y familias en su camino hacia el bienestar emocional! 💙

En el marco de nuestro aniversario, quisimos celebrarlo haciendo lo que más nos apasiona: acompañar, compartir y aprender juntos. En este caso con nuestros adolescentes!
Estas imágenes reflejan parte del ambiente que se vive en nuestro taller —espacios donde se conversa, se ríe, se reflexiona y, sobre todo, se crece en comunidad. 💛

Gracias a cada familia que ha confiado en nosotros durante esta década.
👉 Seguimos construyendo bienestar, paso a paso.

Si deseas participar de esta experiencia y ser parte del taller para adolescentes (13 a 17 años) segunda versión 2026 escríbenos para su próxima versión en que inicia en Abril 2026!

Los cupos son limitados.

www.centropsicologicoloscisnes.cl

09/10/2025

El dolor crónico no solo se siente en el cuerpo… también cansa la mente.

Cuando el malestar persiste por semanas o meses, puede afectar el sueño, el ánimo y la calidad de vida.

La hipnosis clínica es una herramienta terapéutica que ayuda a modular la percepción del dolor.

Durante la sesión, el cuerpo entra en un estado profundo de calma, mientras la mente aprende a cambiar su respuesta automática al malestar físico.

🩵 No elimina la causa médica del dolor, pero sí puede:

- Reducir la intensidad percibida del dolor.
- Disminuir la tensión muscular y el estrés asociado.
- Mejorar el descanso y la tolerancia al malestar.
- Favorecer una sensación de control y bienestar.

Diversas investigaciones respaldan su eficacia como complemento en casos de migraña, fibromialgia, dolor lumbar, artritis o síndrome del intestino irritable, siempre dentro de un plan de atención interdisciplinaria.

En Centro Psicológico Los Cisnes, integramos la hipnosis clínica como apoyo en el manejo del dolor, trabajando junto a otras intervenciones psicológicas y médicas.

✨ Porque el alivio no siempre comienza en el cuerpo: a veces empieza por calmar la mente.

👉 Agenda tu orientación en

www.centropsicologicoloscisnes.cl

07/10/2025

¿Te ha pasado que por más que intentas relajarte, tu mente no se detiene?
El estrés sostenido puede activar el cuerpo de forma constante, alterar el sueño y aumentar la ansiedad.
No se trata de debilidad, sino de un sistema nervioso sobrecargado.

La hipnosis clínica es una herramienta psicológica que ayuda a reentrenar cuerpo y mente para recuperar la calma.
No implica perder el control: al contrario, te permite recuperarlo, aprendiendo a alcanzar estados de relajación profunda y enfoque consciente.

🌿 En Centro Psicológico Los Cisnes, utilizamos la hipnosis clínica dentro de un plan terapéutico ético, seguro y personalizado.
Ideal para adultos que enfrentan ansiedad, insomnio, dolor crónico o estrés persistente.

💙 Agenda una orientación o descarga recursos en:
👉http://www.centropsicologicoloscisnes.cl

01/10/2025

✨ Octubre es un mes muy especial para nosotros: ¡cumplimos 10 años acompañando a niños, adolescentes y familias en su camino hacia el bienestar emocional! ✨

Durante este mes queremos agradecer la confianza de todas las familias que nos han abierto las puertas de su historia, y también compartir aprendizajes y recursos que hemos reunido en este camino. 💛

👉 Acompáñanos, porque octubre será un mes lleno de recuerdos, reflexiones y actividades especiales por nuestro aniversario.

Gracias por ser parte de nuestra comunidad 💙.

www.centropsicologicoloscisnes.cl

30/09/2025

✨ Ver llorar a un hijo de frustración duele… y como padres muchas veces no sabemos qué hacer. La buena noticia es que existen estrategias simples que ayudan a transformar esos momentos en aprendizaje y resiliencia.

En este carrusel encontrarás claves para:

✔ Validar lo que tu hijo siente sin minimizarlo

✔ Darle herramientas prácticas para calmarse

✔ Reforzar el esfuerzo en lugar del resultado

✔ Modelar con tu ejemplo cómo manejar la frustración

💡 Recuerda: la frustración no es el enemigo, es parte del crecimiento. Con tu acompañamiento puede convertirse en una oportunidad para que tu hijo desarrolle confianza y fortaleza emocional.

💙 En Centro Psicológico Los Cisnes estamos aquí para acompañar a tu familia.

👉 Escríbenos para orientación o talleres.

24/09/2025

La adolescencia puede doler: comparaciones, miedo al rechazo, dificultad para poner límites o encontrar su lugar. Muchos padres nos cuentan que ven a sus hijos seguros por fuera, pero inseguros por dentro.

Por nuestro 10.º aniversario, lanzamos el Taller de Autoestima y Habilidades Sociales para Adolescentes… y los cupos se completaron 🙌 ¡Gracias por la confianza!

Un taller diseñado para:

💪 Fortalecer la confianza personal

🗣️ Comunicar necesidades con respeto

🛡️ Manejar críticas y presión social

🤝 Construir vínculos sanos

👉 Si te interesa la próxima edición, únete a la lista de espera. Escribe Me Interesa

18/09/2025

¡Felices Fiestas Patrias!

En estos días de celebración recordemos que, además de compartir una buena mesa, lo más valioso es disfrutar del encuentro en familia y crear recuerdos que fortalezcan los lazos.

Desde 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐏𝐬𝐢𝐜𝐨𝐥ó𝐠𝐢𝐜𝐨 𝐋𝐨𝐬 𝐂𝐢𝐬𝐧𝐞𝐬 te deseamos un 18 lleno de alegría, unidad y momentos que hagan bien al corazón.

💚 Porque cuidar de la salud mental también es celebrar.

16/09/2025

📝 Checklist para padres tranquilos este 18

Las Fiestas Patrias son un momento para celebrar, pero también traen preocupaciones cuando se trata de nuestros hijos adolescentes. Por eso preparamos una guía práctica para ayudarte a conversar, poner acuerdos claros y asegurar que disfruten de forma segura.

✔️ Hablar antes de la fiesta

✔️ Acordar cómo volverán

✔️ Definir horarios con respeto

✔️ Activar redes de apoyo

Con pequeñas acciones, puedes prevenir riesgos y ganar tranquilidad.

10/09/2025

Hoy, 10 de septiembre, en el Día Mundial de la Prevención del Suicidio, te recordamos algo simple pero poderoso: hablar puede cambiarlo todo. 💛

El dolor no tiene por qué ser un camino solitario. La prevención nace de una escucha sin juicios, de un abrazo a tiempo, de la valentía de decir "necesito ayuda".

Si estás pasando por un momento difícil o conoces a alguien que necesita apoyo, no dudes en contactar. Hay personas listas para escucharte.

Líneas de ayuda gratuitas y confidenciales:

- 📞 4141 - Línea de Prevención del Suicidio
- 📞 600 360 7777 (Opción 2) - Salud Responde Minsal (Salud Mental)
- 💻 Chat online:hablemosdetodo.injuv.gob.cl

Porque cada vida es valiosa y ninguna batalla debe librarse en silencio.

08/09/2025

¿Y si el problema no es tu hijo… sino el enfoque con el que lo estás acompañando?
La adolescencia no es sinónimo de rebeldía ni de desobediencia.
Es un período de emociones intensas, búsqueda de identidad y necesidad de sentirse escuchados.
El error más común que cometemos como madres y padres es creer que la solución está en controlar más, exigir más o corregir más.
¿El resultado? Distancia, frustración y un adolescente que siente que no es comprendido.
Pero cuando cambiamos el enfoque, algo poderoso sucede:
✔️ Pasamos de criticar a validar.
✔️ De controlar a guiar.
✔️ De exigir perfección a reconocer el esfuerzo.
Y entonces el vínculo se fortalece. Tu hijo no necesita que seas perfecto. Necesita que lo mires con confianza.
💡 Hoy puedes empezar a dar ese giro.
Descarga gratis nuestra guía y descubre cómo reforzar la confianza con tu hijo adolescente.
👉 Haz clic en el enlace de la bio. Recuerda revisar la casilla de SPAM sino recibes la guía en unos minutos.

29/08/2025

Lo que a simple vista parece motivación, muchas veces se convierte en una presión silenciosa para los adolescentes.
Frases como “sé la mejor”, “no falles” o “debes lograrlo” terminan generando:

📌 Ansiedad y frustración
📌 Miedo al fracaso
📌 Baja autoestima

En especial, muchas jóvenes reciben un doble mensaje: ser perfectas en lo académico, en lo social y en su imagen. Una exigencia imposible de sostener.

👩‍👧 ¿Qué puedes hacer como madre o padre?
✅ Valora el esfuerzo más que los resultados.
✅ Refuerza las cualidades personales por sobre el rendimiento.
✅ Enseña que equivocarse también es aprender.

💡 Recuerda: la perfección no construye autoestima.
El amor y la aceptación, sí.

22/08/2025

No todas las redes sociales son malas en sí mismas. Lo que sí afecta a muchos adolescentes es el uso sin control: ansiedad, baja autoestima y desconexión familiar. Pero ojo 👉 también pueden ser espacios de pertenencia y conexión.

La clave NO está en prohibir, sino en acompañar con límites claros:

1) Hablar de lo que ven y sienten
2) Reforzar su autoestima offline
3) Generar espacios de conexión real en familia

🌱 Acompañar su mundo digital es una oportunidad para fortalecer el vínculo y enseñarles a usarlo de manera consciente.

Dirección

José Luis Infante Larrain 1436, Ciudad Satélite , Maipú
Santiago
8320000

Horario de Apertura

Lunes	11:30 - 20:30
Martes	11:30 - 20:30
Miércoles	11:30 - 20:30
Jueves	11:30 - 20:30
Viernes	11:30 - 20:30

Teléfono

+56935197150

Página web

http://www.centropsicologicoloscisnes.cl/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Centro Psicológico Los Cisnes publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.