29/08/2025
En la gran mayoría de las crisis o dificultades de pareja encontramos este dilema a la base: el sacrificio que hacen una o ambas partes de una de estas dos necesidades vitales.
En mi experiencia, el exceso de individualidad sin conexión suele ser una estrategia automática de huida evitativa disfrazada de autosuficiencia defensiva, para compensar un profundo miedo a la proximidad emocional y al riesgo de rechazo...
Y por su parte, el exceso de conexión sin individualidad suele ser una estrategia automática de dependencia ansiosa y complacencia disfrazada de entrega defensiva, para compensar un profundo miedo a la distancia emocional y al riesgo de abandono...
Lo maravilloso es que es posible aprender a equilibrar ambas necesidades en la relación y que al hacerlo, no solo mejora la calidad del vínculo, sino que ambas partes sanan en lo individual… ¡Así es, puedes sanar en pareja! ❤️🩹
No olvides que este domingo cerramos las inscripciones para la edición 2025 de mi Taller Terapéutico Online “Creando Buen Amor en Pareja”, en que les acompañaré a ti y a tu pareja a potenciar sus individualidades para crecer en autonomía y autenticidad, y llevar su relación a un nuevo nivel de conexión.
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