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Dr. Matias Sepulveda Hales

Casa
Chile
Santiago
Dr. Matias Sepulveda Hales

- Cirugía Digestiva y Bariátrica
- Especialista en Laparoscopía Avanzada

01/01/2024

Que cada deseo que hayan pedido hoy se cumpla doblemente. 👏🏼

Yo, por mi parte, deseo que cada uno de mis pacientes logre el punto de salud por el que mi equipo y yo trabajamos todos los días.

Agradecido una vez más por la confianza.

Este 2024 vendrá con más energía y pacientes saludables. 🫱🏻‍🫲🏼

29/12/2023

¿Quieres mantenerte activo lo que queda de las festividades de fin de año? 🤔

¡Te cuento cuántos pasos al día son necesarios para disminuir la probabilidad de enfermedades cardiovasculares! ⚠️

📌 De acuerdo a un estudio realizado en octubre de 2023, publicado en el Journal of American College of Cardiology, 10.000 pasos al día NO son necesarios mantenerte activo y saludable.

De acuerdo a los resultados del estudio, basta con alrededor de 7.000 pasos diarios para mejorar la salud cardiovascular, reducir el riesgo de enfermedades crónicas, mantener un peso saludable, mejorar la función cerebral y reducir el estrés. ‼️

Sin embargo, la cantidad de pasos que debes caminar al día puede variar según tu edad, nivel de actividad y estado de salud.

Lo más importante es encontrar una cantidad de pasos que te resulte cómoda y sostenible para ti.

¿Qué te parece este hack? 👇🏼

25/12/2023

Deseo una feliz Navidad para todos. 🎄

Cerca de los suyos y disfrutando cada momento.

Les envío un abrazo a todos de mi parte y mi familia. 👏🏼

24/12/2023

Hoy, en Nochebuena, deseo que cada una de las personas que hacen vida en este perfil buscando ayuda para un mejor estilo de vida, logren alcanzar cada uno de sus objetivos para este nuevo año venidero. 👏🏼

Recordándoles que estoy aquí para ustedes, resolviendo dudas o de la mano para este cambio de vida. 🫱🏻‍🫲🏼

¡Seguimos juntos ayudando a cada vez más personas!

Un abrazo para todos. 👋🏻

22/12/2023

La cirugía bariátrica puede ser un paso importante en el camino hacia una vida más saludable. 👏🏼

Puede ayudar a cambiar el estilo de vida de manera segura y sostenible, así como mejorar la salud general, es decir, reduce el riesgo de tener otro tipo de enfermedades como cáncer, apnea del sueño, diabetes tipo II, presión arterial alta, etc. ⚠️

También ayuda a tener una una mayor movilidad, energía, autoestima y bienestar emocional.

Este 2024 te invito a mejorar tu estilo de vida con la ayuda de mi equipo multidisciplinario. 🫱🏻‍🫲🏼

¿Te unes?

20/12/2023

¿Te preocupa en estas fechas “perder” tu progreso? 🤔

Te dejo algunas recomendaciones para que mantengas un balance: 👇🏼

1. Mantente activo, bien sea entrenando, caminando, trotando, etc. Aunque las festividades pueden ser ocupadas, es importante mantener la actividad física para equilibrar el consumo de alimentos festivos.
2. Ten moderación en tu alimentación, disfruta de las comidas navideñas, pero procura controlar las porciones.
3. Mantente hidratado, bebe suficiente agua para mantener tu cuerpo hidratado, especialmente si consumes alcohol u otras bebidas azucaradas.
4. Descansa lo necesario, es esencial para mantener un equilibrio en tu bienestar general.
5. Practica la gratitud, aprovecha la temporada para reflexionar sobre las cosas por las que estás agradecido y practicar la gratitud.

Ahora, cuál de estas fue tu favorita, ¡te leo! 👀

18/12/2023

La cirugía bariátrica puede ser una opción para quienes luchan con la obesidad y no han tenido éxito con otras formas de tratamiento. ⚠️

Todo dependerá de a cuál procedimiento eres candidato/a, lo ideal es evaluarlo conmigo en consulta de forma personalizada, bien sea vía telemedicina o presencial.‼️

¡Estoy aquí para ayudarte a entender tus opciones y tomar decisiones informadas sobre tu salud!

¿Nos vemos pronto? ¡Agenda en el link de la BIO! 📲

14/12/2023

Esta es mi oficina favorita, donde pongo todos mis conocimientos en ejecución. ✅

¿Ya agendaste hora conmigo? Si no lo has hecho aún, ¡te espero! 👏🏼

Link en la bio. 📲

11/12/2023

Este 2024 la meta es que vivas mejor y más saludable. 👋🏻

¿Te unes al reto? 👀👇🏻

Si la respuesta es sí y eres candidato al Balón Intragástrico Ingerible, te cuento que este procedimiento no necesita de cirugía ni endoscopia.

¿Cómo saber si eres un posible candidato? Tienes un IMC de 27 o más, no tienes cirugías bariátricas previas ni hernias hiatales grandes.

📌 El paciente logra bajar del 10 y el 15% del peso, además de mejorar hábitos, tener una vida más activa con entrenamientos adecuados para cada persona en tan solo 4 meses.

Este procedimiento es totalmente ambulatorio y mínimamente invasivo.

¿Para quién es? 👇🏻

✅ Para pacientes con un IMC de 27 o más
✅ Para pacientes sin cirugías bariátricas previas
✅ Para pacientes sin hernias hiatales grandes

Ahora, ¿quieres evaluar tus opciones? Agenda una hora a meds.cl o novamed.cl. 📲

07/12/2023

¿Sufres de reflujo gastroesofágico? ¡El dispositivo LINX es tu solución! ‼️

📌 Está diseñado para ser una solución de tratamiento a largo plazo para el reflujo ácido crónico y puede reducir o eliminar la necesidad de medicamentos para el reflujo.

El procedimiento para colocar el dispositivo LINX es mínimamente invasivo y se realiza mediante cirugía laparoscópica, lo que generalmente conlleva un tiempo de recuperación más corto en comparación con cirugías más invasivas.

¿Quieres saber más detalles? Deja tus dudas en los comentarios o agenda una hora conmigo.

Links en la biografía. 📲

04/12/2023

Sí, así es. La manga gástrica no solo reduce la capacidad del estómago, sino que también afecta las hormonas que regulan el hambre y la saciedad. ⚠️

Al reducir el tamaño del estómago, se reduce la producción de la hormona grelina, que estimula el hambre, y se aumenta la producción de hormonas que promueven la saciedad. ‼️

Ahora, ¿quieres saber si eres candidato a esta operación? ¡Agenda tu hora!

Link en la BIO. 📲

30/11/2023

Si estás preocupado por las próximas fechas, te dejo unos consejos que serán de gran utilidad.

📌 Recuerda que la clave está en encontrar un equilibrio y no privarse por completo de los placeres de la temporada navideña.

Disfruta de las festividades, pero siempre con moderación y cuidando tu salud. 🥗

¿Quieres más ideas? Déjame saber en los comentarios. 👇🏼

27/11/2023

¿Sabes por qué pasa esto? ¡Te lo cuento! ‼️

Esto se puede atribuir a diversos factores, como: 👇🏼

✅ Cambios en los hábitos alimentarios
✅ Aumento en el consumo de alimentos ultraprocesados
✅ Falta de actividad física
✅ Sedentarismo

Si quieres cambiar el panorama, recuerda que puedes agendar una hora conmigo vía telemedicina o presencial y empezar una evaluación.

Agenda ingresando a meds.cl o novamed.cl. 📲

Nos vemos pronto para finalizar el 2023 organizando lo que será tu 2024, momentos llenos de salud.

23/11/2023

¿Te has confundido con esta información? 🤔

Es muy simple y te lo explico aquí. 👌🏼

La principal diferencia entre la cirugía bariátrica y la cirugía revisional es que la primera se realiza como tratamiento inicial para la obesidad mórbida, mientras que la segunda se realiza como una intervención adicional o de corrección en personas que ya han sido sometidas a una cirugía bariátrica previa.

Ahora que ya lo sabes, ¿agendas tu hora hoy? 👇🏼

Nos vemos pronto, recuerda que el link está en la BIO.

20/11/2023

¿Sabías que tus antojos hablan? 💭

Cuando estés en este mood, revisa esta lista y chequea qué debes hacer para cambiar este sentimiento.

Si necesitas ayuda, ¡ponte en asesoría nutricional! ✅

16/11/2023

¿Quieres agendar una hora conmigo? 🗓️

El procedimiento es muy fácil, solo tienes que ingresar al link de la BIO, seleccionar el link de la clínica que prefieras y escoger la hora/modalidad en que quieres agendar. ✅

¿Nos vemos? ¡Confirma! ‼️

13/11/2023

¡Así es! Esta cirugía representa aproximadamente entre el 60 y el 70% de operaciones realizadas. ‼️

¿Por qué? 🤔

Este procedimiento es menos invasivo que otras cirugías bariátricas como el bypass gástrico, y generalmente se realiza por laparoscopia, lo que implica incisiones pequeñas, con menor tiempo de recuperación.

Además, no solo ayuda a cambiar el estilo de vida, también puede mejorar o incluso curar condiciones médicas relacionadas con la obesidad, como la diabetes tipo 2, la hipertensión arterial y la apnea del sueño.

¿Tienes dudas sobre este procedimiento?

¡Déjalas en los comentarios! 👇🏼

09/11/2023

La cirugía bariátrica puede ayudar a lograr grandes resultados, pero… ¿Qué tan difícil es mantener estos nuevos hábitos? 🤔

Esto realmente puede ser un desafío, pero puedes empezar con estrategias como el seguimiento regular con el equipo médico, la adhesión a una dieta saludable y la participación en programas de apoyo, pueden ser fundamentales para el éxito a largo plazo.

📌 Otra cosa que puede ayudar es ir haciendo ajustes progresivos, ser más consciente de lo que consumimos y cómo repercute en nuestro cuerpo.

Esto no es un físico, esto es SALUD, es lograr tener una vida más activa y feliz.

¿Te unes al reto de cambiar tu vida por completo? ¡Agenda una hora! 📲

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Página web

http://Novamed.cl/, http://Meds.cl/

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