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26/11/2025

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07/10/2025

Hola, soy Emma, te tengo buenas noticias , lo logramos.
Embarazo de 5 semanas .
Fin del viaje e inicio de otro igual de desafiante.
Mi estado interno es de alegría, emoción y agradecimiento por tan lindo recorrido.
No sólo ha sido un viaje de la fertilidad , emprendí un viaje de vida más consciente .

Estamos contigo.¿Qué  frases te sirven a ti?
06/05/2025

Estamos contigo.
¿Qué frases te sirven a ti?

al comprender cómo funciona nuestra mente anticipatoria, podemos:Reconocer nuestras expectativas como construcciones men...
23/04/2025

al comprender cómo funciona nuestra mente anticipatoria, podemos:
Reconocer nuestras expectativas como construcciones mentales, no como la realidad futura.
Ampliar nuestra anticipación para incluir diversas posibilidades, no solo la ideal.
Practicar el "soltar" el apego a un único resultado positivo.
Cultivar la aceptación de lo que realmente sucede.
Esto no significa dejar de esforzarse o no preferir resultados positivos, sino liberarse de la carga emocional y la rigidez que conlleva la necesidad de controlar lo incontrolable. La aceptación, facilitada por la comprensión de la anticipación cerebral, se convierte en una forma más resiliente y poderosa de navegar la vida que la mera búsqueda de control externo.

"Nuestro cerebro no espera a que el mundo suceda para reaccionar, lo anticipa, y en esa anticipación podemos plantar las...
17/04/2025

"Nuestro cerebro no espera a que el mundo suceda para reaccionar, lo anticipa, y en esa anticipación podemos plantar las semillas de una nueva realidad: una realidad imaginada con tanta claridad que el cuerpo la vive como cierta, abriendo caminos de sanación desde adentro hacia afuera."

🔥 Deseo sexual espontáneoEl deseo espontáneo es aquel que aparece “de la nada”, sin necesidad de estimulaciónprevia. Es ...
10/04/2025

🔥 Deseo sexual espontáneo
El deseo espontáneo es aquel que aparece “de la nada”, sin necesidad de estimulación
previa. Es más frecuente en los modelos tradicionales del deseo masculino, aunque no
exclusivo.Ojo con tu diálogo interno y creencias :
“el deseo debe ser espontáneo y frecuente” para ser normal o saludable. Esto genera
presión y ansiedad cuando no se experimenta así.
Se cree que si no hay deseo espontáneo, hay un problema sexual grave. No se
considera la posibilidad de un deseo reactivo o condicionado.
La idea de que el cuerpo “debería” responder automáticamente al deseo, como si
fuera un botón que se presiona. Esto ignora la complejidad emocional, relacional y
contextual.
“Nunca tengo ganas, entonces ya no amo a mi pareja” o “no deseo, entonces soy
disfuncional”. Se toman eventos aislados como verdades absolutas.
El deseo reactivo surge después de comenzar una interacción erótica o afectiva. Es más
común en mujeres y personas con ciclos hormonales variables, pero también aparece en
hombres.
Muchas personas no identifican este deseo como legítimo, porque no aparece “de la
nada”. Pueden pensar que no tienen deseo, cuando sí lo tienen en otra modalidad.
“Estoy mal porque no tengo ganas si no me estimulan” o “mi cuerpo no funciona
como debería”. Esto puede afectar autoestima y percepción de competencia sexual.Se compara con la experiencia de otras personas (o versiones idealizadas de uno
mismo en el pasado), sin tener en cuenta el tipo de deseo ni el contexto.
Atribuir la falta de deseo únicamente a factores externos (“es culpa de mi pareja”,
“de mis hormonas”), sin explorar también factores internos o relacionales.

El Financial Times ha publicado un artículo titulado "The relationship recession is going global", donde explora cómo el...
27/02/2025

El Financial Times ha publicado un artículo titulado "The relationship recession is going global", donde explora cómo el aumento de personas solteras está influyendo en la disminución de las tasas de natalidad alrededor del mundo.

❗️ Y lo que es aún más preocupante: la caída de la fertilidad podría tener efectos de gran alcance en la economía, la política e incluso el medio ambiente.

🤔 Pero, ¿qué significa realmente la baja en las tasas de natalidad? La clave no está solo en tener menos hijos, sino en un cambio más profundo: ¡menos gente se está juntando! Las relaciones no solo son menos comunes, sino también más frágiles.

🔍 ¿Por qué un declive casi global? El aumento de solteros está relacionado con el uso de smartphones y redes sociales. ¡Donde más se usa Internet móvil, más solteros encontramos! Esto está alineado con estudios que muestran cómo las redes sociales, por un lado, incrementan el tiempo de soledad y, por otro, empoderan a las mujeres.

💬 ¿Qué opinas de este fenómeno? ¿Crees que la tecnología está jugando un papel en el cambio de las relaciones de pareja?

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