02/01/2026
LA DISFOMIA DE LAS SELFIES :
El artículo de JAMA describe el trastorno dismórfico corporal como "una preocupación excesiva por un defecto percibido en la apariencia, clasificado en el espectro obsesivo-compulsivo".
"El trastorno es más que una inseguridad o una falta de confianza", dice. Las personas que lo sufren "a menudo hacen todo lo posible para ocultar sus imperfecciones... y pueden visitar dermatólogos o cirujanos plásticos con frecuencia, con la esperanza de cambiar su apariencia".
Byrne dice que es difícil para los profesionales identificar cuándo un paciente tiene pensamientos dismórficos reales, en lugar de solo una expectativa poco realista de lo que se puede o se debe hacer por ellos.
Lo que estos pacientes necesitan no es una nariz nueva o algunos inyectables, dice Byrne. Necesitan ayuda psicológica, ya que el desorden por dismorfia corporal está relacionado con desórdenes alimentarios y depresión.
La realidad sobre la percepción
"La única cara en el mundo que nunca puedes ver es la tuya", dijo Byrne.
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Piénsalo. Solo ha visto reflejos de ti mismo, o imágenes, o posiblemente los lados de tu nariz si cierras un ojo. Incluso tú no sabes exactamente cómo te ves. Entonces, cuando alteras las fotografías, solo estás creando una imagen no confiable sobre otra y corrigiendo imperfecciones que el observador promedio puede no notar de todos modos.
Está claro que la "dismorfia del selfie", es más que solo querer parecerse a una versión idealizada de ti mismo, tan fácilmente accesible con filtros y aplicaciones de retoque. También se trata, en primer lugar, de lo que ves que necesitas corregir, y cómo lo comparas con las fotos de otras personas, a menudo tan retocadas como las tuyas pero presentadas como realidad. # #