Altus Pilates & Terapias Chile

18/11/2020

06/11/2020

Estamos abiertos lunes, miércoles y viernes de 9:00 a 14:00hrs.
www.altuspilates.cl
altus.pilates@gmail.com

09/10/2020

HORARIO OCTUBRE ONLINE
Acá el horario actualizado para el mes de Octubre.
Consulta por tu disciplina favorita
Escríbenos al dm o al Whatsapp +55940611035

23/09/2020

Tenemos ganadora! Muchas gracias a todos los que participaron, esperamos sigan con nosotros, ya haremos mas concursos y actividades para que puedan disfrutar junto a nosotros ✨✨

.__ eres la ganadora! Nos pondremos en contacto para la entrega 🙌

23/09/2020

✨Llegó el día del concurso !!
✨Atentos durante la tarde se realizará el sorteo !!!

15/09/2020

Los queremos dejar invitadisimos a esta actividad que se realiza tanto para cerrar como para iniciar ciclos 💫
y esta primavera que se acerca es la mejor oportunidad para conectarse con uno mismo y renovar energías 🌿🦋🌺

Dudas e inscripciones al whatsapp +56940611035

Los esperamos!!

13/06/2018

Sábado 23 en Altus 🙌

El Sábado 23 de junio - Nueva Jornada de Método Feldenkrais ® en ALTUS ¿Porqué venir?
El cuerpo es capaz de una impresionante variedad gestual.
Generalmente por hábito o necesidad, utilizamos una paleta limitada de gestos: Manejamos y conocemos una sola manera de estar sentados, de caminar, o de estar derechos, adoptamos seguido posiciones torcidas por costumbre o por hacerle el quite al dolor, generando muchas tensiones inútiles.
el Método Feldenkrais propone ampliar la gama y posibilidades de movimiento, encontrar movimientos más justos con el fin de liberar las tensiones, y recuperar el uso óptimo de nuestros mecanismos.

12/06/2018

Reflexología Thai
Es una terapia bastante completa y se pueden tener efectos beneficiosos en muchos órganos y funciones corporales además de prevenir enfermedades. Sólo con esta técnica, no siempre se puede curar, pero es un buen apoyo para otros tratamientos ya que incentiva la curación del propio cuerpo. Ayuda a restablecer el equilibrio interno del organismo recomponiendo la armonía y fluidez corporal en el aspecto físico, mental y espiritual, ya que conduce a una relajación profunda.
Los pies tienen una gran cantidad de conexiones con la corteza cerebral. Hay aproximadamente 7 mil terminales nerviosos que se conectan con la medula espinal y el cerebro.
A través de la reflexología thai se eliminan toxinas a través de la o***a y se corrigen tres factores negativos involucrados en el proceso de la enfermedad: congestión, inflamación, tensión. Ayudando a mantener una buena salud y bienestar en general.

28/05/2018

Este sábado! 🙌

03/04/2018

Sábado 21 de Abril en Altus. En el siguiente link más información https://www.facebook.com/events/1832396820138825/

05/03/2018

Marzo con todo! Tenemos nuevos horarios de Pilates, martes y jueves a las 16:00 y 17:00 hrs consultas al mail altus.pilates@gmail.com

02/01/2018

A partir de hoy la clase de yoga en las tardes martes, jueves y viernes será a las 19:00 hrs para que alcances a llegar 🙂 el resto de los horarios se mantienen tal cual, consultas al mail altus.pilates@gmail.com

21/11/2017

Te invitamos a participar de este encuentro donde aprenderás 4 secuencias de este antiguo ritual indio, para agradecer y traer energía a cada nuevo día 🙌

09/11/2017

Buenisimo taller, no te lo pierdas! 😊

07/11/2017

Porque nos encanta noviembre! 😊 aprovecha solo por este mes este gran descuento. Agenda previamente tu clase a altus.pilates@gmail.com

02/11/2017

Si no vas a Altus, Altus va hacia ti 😊. Muchas gracias Ecoferia la Reina por la buena recepción ayer en una clase de Hatha Yoga.
Ya saben cada vez mas novedades en Altus, ya tenemos nuevos horarios de Pilates y Yoga 🙌 contactanos a altus.pilates@gmail.com

17/10/2017

Recuerda este sábado, descuento especial para alumnos de Altus 😊 consultas al mail paralmayoga@gmail.com

11/10/2017

Revisa todos nuestros horarios de yoga disponibles y agenda tu clase a altus.pilates@gmail.com. Recuerda solo por octubre clase de lunes, miercoles y viernes a las 10:00 en promoción!