Студия массажа Анис

12/03/2022

KIT “Trío del Principiante”

Como un sencillo primer paso en tu viaje con los aceites esenciales, te recomendamos un trío de Lavender (lavanda), Lemon (limón) y Peppermint (menta), tres de nuestros aceites más populares.

12/03/2022

ACEITES ESENCIALES PARA EL ESTRÉS

Los mejores aceites esenciales para combatir el estrés:
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1. LAVANDA es el aceite calmante y relajante más popular. El aroma de lavanda ayuda a sobrellevar el insomnio, la neurosis y el aumento de la fatiga. Alivia los espasmos musculares y la tensión. Restaura el potencial energético, ordena los pensamientos. Tiene mayor efecto a la hora de acostarse.
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2. INCIENSO calma el cuerpo y el alma, alivia la tensión nerviosa, da paz. El aroma del incienso contiene acetato de incensol, un poderoso antidepresivo.
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3. YLANG-YLANG es una excelente herramienta para combatir el cansancio, la ansiedad, los miedos, las pesadillas. Elimina la irritabilidad, restaura la paz mental. Ylang-ylang influye positivamente en el funcionamiento de los vasos sanguíneos, estabiliza el fondo hormonal.

4. CEDRO es un aroma calmante, beneficia el estado mental, alivia el estrés, relaja, normaliza el sueño y energiza por la mañana. Aumenta la concentración, mejora el estado de ánimo.
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5. MELISA - valiosas gotas de este aceite despiertan las defensas del organismo. Melisa alivia estados de shock y estrés, calma, elimina la irritabilidad, los ataques de pánico, la agresión. Ayuda a tomar las cosas de manera positiva. Disipa las dudas y los miedos imaginarios.
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6. LOS CITRICOS son antidepresivos naturales y aceites de alegría rápidamente disponibles. Ayudan a restaurar las fuerzas, deshacerse de la tristeza y la fatiga, aumentar la vitalidad, brindan emociones positivas.
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Para eliminar el estrés y recuperar la energía usamos estos aceites en una lámpara de aroma o difusor, medallones, baños, masajes e inhalaciones secas.

12/03/2022

LIMÓN 🍋

Las limpiadoras, purificadoras y vigorizantes propiedades del limón hacen que sea uno de los aceites más versátiles, por lo que es uno de los más vendidos que ofrece doTERRA.

BENEFICIOS PRINCIPALES
💛 Limpia y purifica el aire y las superficies
💛 Limpia naturalmente el cuerpo y ayuda en la digestión
💛 Apoya la función respiratoria saludable
💛 Promueve un estado de ánimo positivo

USOS
• Tómalo internamente para ayudar con la incomodidad respiratoria estacional.
• Agrega aceite de limón a un atomizador de agua para limpiar mesas, mostradores y otras superficies. El limón también es una gran cera para muebles; simplemente agrega unas gotas al aceite de oliva para limpiar, proteger y abrillantar acabados de madera.
• Usa un paño empapado en aceite de limón para preservar y proteger tus muebles de cuero y otras superficies de cuero o prendas de vestir.
• El limón es un gran remedio para las primeras etapas de deslustre de la plata y otros metales.
• Difunde para crear un ambiente edificante.

INSTRUCCIONES DE USO
Difusión: Utiliza tres a cuatro gotas en el difusor de tu elección. Uso interno: Diluye una gota en 4 oz. fl. de líquido.

Uso tópico: Aplica una o dos gotas en la zona deseada. Diluye con aceite fraccionado de coco de dōTERRA para minimizar cualquier sensibilidad en la piel.

12/03/2022

KIT DE INICIO SALUDABLE (Español)

Con 10 mezclas y aceites esenciales puros, así como el difusor Pebble™, el kit de Inicio Saludable es ideal para cualquier persona que se esfuerce por llevar un estilo de vida saludable. 🌟

12/03/2022

ACEITE DE CANELA (Cinnamon Bark)

Famoso por su uso como especia, la corteza de canela también brinda muchos beneficios que fomentan la buena salud.

El aceite de canela contiene propiedades limpiadoras fuertes y de apoyo inmunológico.

BENEFICIOS PRINCIPALES

🧡 Apoya la función metabólica saludable
🧡 Mantiene un sistema inmune
🧡 Repele naturalmente los insectos
🧡 Utilizada para condimentar los alimentos y por sus beneficios de salud interna

USOS

🧡 Pon 2 gotas en una cápsula vegetal vacía para mantener un sistema inmune saludable
🧡 Pon 1 gota de aceite esencial de canela en agua caliente o té y bebe lentamente para aliviar la garganta irritada
🧡 Pon 2-3 gotas en un atomizador para un rápido y eficaz spray limpiador
🧡 Durante tu rutina nocturna, agrega 1-2 gotas de agua y haz gárgaras para un enjuague bucal efectivo
🧡 Diluye con aceite fraccionado de coco de dōTERRA y crea un masaje de calentamiento para las articulaciones frías y adoloridas durante el invierno.

INSTRUCCIONES DE USO

Difusión: Utiliza tres a cuatro gotas en el difusor de tu elección.
Uso interno: Diluye una gota en 4 oz. fl. de líquido.
Uso tópico: Aplica una o dos gotas en la zona deseada. Diluye con aceite fraccionado de coco de dōTERRA para minimizar cualquier sensibilidad en la piel.

12/03/2022

Los aceites esenciales son extractos concentrados procedentes de plantas como las aromáticas, los cítricos o las aliáceas🍃. Están compuestos por metabolitos secundarios generados por los vegetales para protegerse frente a plagas y microorganismos🚫.

Estas moléculas presentan propiedades muy interesantes♻️. Destacan las antimicrobianas, antioxidantes, antiinflamatorias, insecticidas y repelentes😊.

Por eso incluir en nuestra alimentación estos aceites es vital por que nos ayudará a tener un sistema inmunológico 100% activo para protegernos de cualquier enfermedad 😉

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12/03/2022

INCIENSO

Conocido como uno de los aceites esenciales más nobles y preciosos, el incienso tiene innumerables beneficios para la salud.

▫️gotas de incienso por 15 gotas de aceite base acelerarán la cicatrización de heridas y evitarán la inflamación.

▫️ Las inhalaciones calientes de cinco minutos con 1 gota de incienso diluida en el agua son indispensables para las enfermedades respiratorias.

▫️ Para la recuperación postoperatoria, coloca 2 gotas de incienso en combinación con otros aceites de tu elección en el difusor y aplica 1 gota diluida en 5 ml de aceite base en tus pies.

▫️ El incienso ayuda a aliviar la inflamación de los ganglios linfáticos. Dos veces al día, aplicar sobre el ganglio linfático y en concentrado o dilución de 3 gotas en 15 ml de aceite base sobre los pies antes de acostarse.

▫️ 1 gota de incienso debajo de la lengua por la mañana es una excelente prevención del cáncer (especialmente para los ancianos y adultos mayores).

▫️ 1-2 gotas de incienso en una cápsula vegetal apoyarán la salud celular.

▫️ 2 gotas de incienso por 5 ml de crema natural prolongarán la juventud de la cutis.

▫️ Para el cuidado bucal (caries, mal aliento, estomatitis, gingivitis), añadir 1 gota de aceite al enjuague de la boca.

▫️ Para edemas use 1 gota por cada 5 ml de base.

▫️ Para el dolor de cabeza aplique 1 gota sobre sus sienes.

▫️ El incienso se usa ampliamente durante las meditaciones. Se aplica al sexto y séptimo chakra para la purificación espiritual.

12/03/2022

TOP 10 Aceites esenciales para la salud de la mujer
• Lavanda: alivia, relaja, restaura los niveles hormonales
• Ylang-ylang: calma, aumenta la se*******ad y la libido
• Geranio: normaliza la función hormonal y emocional, especialmente durante los períodos de cambios hormonales, aumenta la fertilidad
• Clary Sage (Salvia esclarea): apoya las funciones del sistema endocrino y normaliza los niveles hormonales, eficaz para tratar la infertilidad, suaviza las manifestaciones de la menopausia
• Hinojo: mantiene los niveles adecuados de estrógeno y la función ovárica
• Orégano: mantiene el nivel adecuado de progesterona, normaliza el ciclo menstrual
• Mirra: uno de los aceites más populares en ginecología debido a su capacidad de reducir las inflamaciones y su eficiencia para tratar las infecciones del sistema urogenital y normalizar los niveles hormonales
• El árbol del té: el mejor remedio para la candidiasis
• Rosa: normaliza el ciclo menstrual, ayuda con la infertilidad y la libido baja
• Jazmín: apoya la salud del sistema urogenital, aumenta la libido y la se*******ad
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Puedes elegir de esta lista aquellos aceites esenciales que estarán a partir de ahora en el botiquín de tu casa. Lo principal es recordar que la salud femenina es muy importante en la vida de cualquier mujer y no debe descuidarse.

12/03/2022

9 MANERAS COMO PUEDES DISFRUTAR INCIENSO 👆🏻

12/03/2022

PRECAUCIONES

A la hora de usar los aceites esenciales observa las siguientes precauciones de seguridad:
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1. Usa aceites de alto grado terapéutico, marcados como CPTG.
2. Antes de usar haz prueba de intolerancia individual (especialmente para los niños).
3. No apliques los aceites concentrados directamente sobre la piel, siempre dilúyelos en un aceite base o crema natural.
4. Los cursos de ingestión no deben durar más de 21 día, para niños los cursos son más cortos y con dilución más alta.
Cuando utilizas aceites esenciales, debes aumentar la cantidad de agua que consumes.
5. Evita que el aceite te entre en los ojos, la boca, los oídos y contacte con las mucosas. (En el caso de contacto, se elimina por medio del aceite base)
6. No trates lesiones o enfermedades graves por tu cuenta. Ponte en contacto con el médico/pediatra.
7. No uses los aceites esenciales para los niños menores de 2 semanas de edad y bebés prematuros.
8. Guarda los aceites en un lugar oscuro y fresco fuera del alcance de los niños.
9. Los niños pueden ingerir los aceites esenciales a partir de los 6 años.
10. No apliques los aceites cítricos y las mezclas que los contienen sobre tu piel antes de exponerte a los rayos solares directos.

12/03/2022

Deep Blue 💙

Deep Blue de dōTERRA® es perfecto para un masaje relajante después de un largo día de trabajo.
La gaulteria, la menta, el tanaceto azul, la manzanilla azul, el helicriso y el osmanto trabajan juntos para calmar y refrescar.

BENEFICIOS PRINCIPALES
Mezcla de aceite calmante
y refrescante
Parte reconfortante de un masaje

• INSTRUCCIONES DE USO
Uso tópico: Aplica una a dos gotas en la zona deseada. Diluye con aceite fraccionado de coco de dōTERRA para minimizar cualquier sensibilidad en la piel. A continuación precauciones adicionales.

• PRECAUCIONES
Posible sensibilidad de la piel. Mantén fuera del alcance de los niños. Si estás embarazada, amamantando o bajo cuidado médico, consulta a tu médico. Evita el contacto con los ojos, oídos internos y zonas sensibles.

12/03/2022

Existen innumerables formas de usar aceites esenciales: difuminándolos en el ambiente o aplicándolos en la piel; en el gimnasio, en el trabajo, en el coche, en tu cosmética, en tus productos de limpieza, en tu práctica de meditación, para tu alimentación, para aliviar tus molestias físicas, las posibilidades son infinitas💫.

Cuando empiezas a usarlos y a notar sus efectos, los integrarás en tu autocuidado de forma natural y fácil🤩. En todo caso, lo más importante es conocer las propiedades de cada aceite, porque cada aceite es diferente, saber si puede utilizarse puro o hay que diluirlo, y la frecuencia de uso😊

Nuestro equipo puede asesorarte y ayudarte a comprar los mejores aceite y a recibir pedidos con descuentos o GRATIS ❗

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12/03/2022

EQUILIBRIO HORMONAL CON SALVIA

Salvia es uno de los aceites más femeninos, el objetivo principal es la normalización del ciclo menstrual.
Es ampliamente utilizado para el síndrome premenstrual, alivia los espasmos y anestesia.

Se recomienda aplicarlo junto con la menta en dilución baja en la parte inferior del abdomen;

Ideal para normalizar el equilibrio hormonal. Número 1 en menopausia y depresión posparto.

🔸 Durante el parto masajea tus muslos, pies y abdomen con 2-3 gotas por cada 5 ml de aceite base.
🔸 Después del parto utilizar para iniciar y mejorar la lactancia.
🔸 La salvia alivia el estrés emocional, relaja y normaliza el sueño. Se puede utilizar con lavanda, manzanilla romana o mezcla Serenity para un efecto potenciador.
🔸 Propiedades cosméticas: actúa muy bien con la piel, hidratándola, nutriéndola, suavizándola. Aplicar con Doterra Base Hand & Body Lotion.
🔸 Ayuda a superar la fatiga crónica.
🔸 Ayuda a mejorar la memoria y la actividad cerebral.

12/03/2022

¿Cuáles son los beneficios de usar aceites esenciales internamente?🤔 ⠀
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Hay varias opciones de tomar los aceites internamente:
1. puedes cocinar con ellos
2. tomarlos en bebidas
3. agregarlos a una cápsula vegetal

❗️Necesita usar solamente una o dos gotas a la vez para aprovechar los beneficios del aceite ❗️

12/03/2022

DOTERRA Breathe 🧘🏻‍♀️

Breathe de dōTERRA es una extraordinaria mezcla de aceites esenciales, que incluye hoja de laurel, menta, eucalipto, melaleuca, limón, ravensara y cardamomo. Breathe de dōTERRA mantiene la sensación de las vías respiratorias despejadas y una fácil respiración mientras minimiza los efectos de las amenazas estacionales.

BENEFICIOS PRINCIPALES

🔹 Mantiene la sensación de las vías respiratorias despejadas y una fácil respiración
🔹 Promueve una noche de sueño reparador
🔹 Ayuda a minimizar los efectos de las amenazas estacionales

USOS
🔹 Difunde, inhala directamente de las palmas de las manos o frota en el pecho o los pies cuando las amenazas ambientales sean altas.
🔹 Utilízalo cuando estés al aire libre para minimizar los efectos de las amenazas estacionales.
🔹 Difunde a la hora de acostarte para una noche de sueño reparador.

INSTRUCCIONES DE USO
Difusión: Utiliza tres a cuatro gotas en el difusor de tu elección.
Uso tópico: Aplica una a dos gotas en la zona deseada. Diluye con aceite fraccionado de coco de dōTERRA para minimizar cualquier sensibilidad en la piel.

12/03/2022

Para obtener aceites esenciales con 25% de descuento por siempre😊 hay que registrarse directamente en la web del fabricante👩‍💻. Es fácil, tardará entre 10 y 15 minutos😉. después del registro, no es necesario que compre todos los meses. Pero, comprando en el futuro, recuerda que ¡es mejor realizar compras a través de la plantilla LRP para acumular puntos y descuentos!💫

Para registrarse en el sitio, deberá completar sus datos para crear una cuenta personal. Además, necesita un número de consultor que te ayude a explorar el mundo multifacético de los aceites esenciales🥰. así que contáctanos, estaremos encantados de ayudarte👋.

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12/03/2022

ÁRBOL DE TÉ 🌳 (Melaleuca alternifolia)

El aceite esencial de Árbol de té o melaleuca es conocido sobre todo por sus propiedades antisépticas, por lo que se utiliza para limpiar la piel, desinfectar las superficies del hogar y purificar el aire.

USO

🔹 Para irritaciones ocasionales de la piel, aplique 1-2 gotas de aceite esencial de árbol de té sobre el área afectada.
🔹 Mezcle 1-2 gotas con su limpiador facial para aumentar el poder de limpieza o aplíquelo sobre la piel después del afeitado.
🔹 Aplicar en las uñas de las manos y los pies después de la ducha para limpiar y mantener las uñas con un aspecto saludable.
🔹 Agregue unas gotas a una botella de agua con atomizador y utilícelo en las superficies como limpiador.

INSTRUCCIONES DE USO

Aerosol: Use de tres a cuatro gotas en su difusor.
Aplicación tópica: Aplicar una o dos gotas en el área deseada. Diluir con un aceite portador para minimizar la sensibilidad de la piel. Consulte las precauciones adicionales a continuación.

12/03/2022