Lunes 08:30 - 20:30 Martes 08:30 - 20:30 Miércoles 08:30 - 20:30 Jueves 08:30 - 20:30 Viernes 08:30 - 20:30

IronMommy

Casa
Chile
Santiago
IronMommy

Nuestro objetivo es promover hábitos de vida saludable mediante el ejercicio físico, a través de nuestros servicios para las futuras mamás.

Un exclusivo servicio kinésico que cuenta con una atención profesional y personalizada a domicilio destinado al cuidado y salud de la mujer desde antes de embarazarse hasta su postparto.

26/05/2025

CICLO DE TALLERES:
En junio comenzamos con este hermoso taller: MÓVIL DE MACRAMÉ junto con Katrin de

Un hermoso regalo para tu bebé creado por tus propias manos 🍼👶🏻

🗓️Sábado 28 de junio

⏰11:00 a 13:00h

📍Ironmommy LOS ÁNGELES, Manuel Rodríguez 245 LOCAL 2

👩‍🏫 Por KATRIN DE

VALOR:$40.000 incluye materiales

Las esperamos 🌸

27/04/2025

CONTROL URINARIO EN NIÑOS (as)
Estas semanas hemos tenido muchas derivaciones a rehabilitación pélvica infantil.
Hoy les dejamos esta gráfica con la línea de tiempo de la adquisición de la continencia urinaria diurna y nocturna. Esto es lo esperable, cada niño es distinto a otro, si tienes dudas consulta con tu pediatra.

21/04/2025

EJERCICIO PRENATAL ONLINE: yoga y acondicionamiento físico guiado

Desde la semana 12 o con autorización médica recomendamos nuestras clases.

*Valor MENSUAL:*
solo yoga $20.000
Solo gym: $30.000
Gym + yoga $35.000

Puedes acceder a todas las clases que quieras

Son en vivo y no quedan grabadas

Guiadas por Kinesióloga

Reembolsables con seguros e isapres con la orden de tu médico que indique kinesiología prenatal por x sesiones y nuestra boleta

Si te quieres inscribir completa este link y sigue los pasos https://forms.gle/y98rdCTFAVo3UjsT7

Te esperamos

27/01/2025

✨ ¿Sabías que los cuentos son herramientas poderosas para ayudar a los niños a comprender su cuerpo y enfrentar situaciones desafiantes?

Mediante historias divertidas y empáticas, podemos abordar temas delicados como la constipación, la enuresis, la encopresis, el control de esfínteres y la importancia del cuidado corporal y la protección personal.

Los cuentos no solo ayudan a los pequeños a entender su cuerpo, sino también a gestionar sus emociones. Al hablar de temas como el control de esfínteres y el respeto por su propio ritmo, logramos facilitar la comprensión cuando utilizamos narrativas adaptadas a su lenguaje. ✨

🌟 Beneficios de usar cuentos:
✅ Ayudan a los niños a identificar y expresar sus emociones.
✅ Normalizan procesos biológicos como la constipación, la enuresis y la encopresis.
✅ Fomentan el diálogo abierto entre niños y adultos.
✅ Proporcionan herramientas para que los niños se protejan y establezcan límites.

🌟 # rehabilitación piso pélvico # control de esfínteres # saludinfantil # incontinencia

08/11/2024

“¿Te preguntas si tienes problemas de piso pélvico? Realiza este test y descubre si es momento de consultar a un especialista:

1️⃣ ¿Tienes pérdidas de o***a al toser, estornudar o hacer ejercicio? Sí o No.
2️⃣ ¿Sientes una sensación de presión o bulto en la va**na o el recto? Sí o No.
3️⃣ ¿Experimentas dolor en la parte baja de la pelvis durante las relaciones sexuales o al ir al baño? Sí o No.
4️⃣ ¿Tienes dificultad para vaciar la vejiga y/o intestinos (sensación de incompleto vaciado)? Sí o No.

Si has respondido “sí” a más de una pregunta, es recomendable que consultes a un médico o especialista de suelo pélvico para una evaluación adecuada.

El cuidado del piso pélvico es esencial para mujeres, hombres y niños.

¡Comparte este mensaje y ayuda a tus seres queridos a cuidar de su salud pélvica! 💖🌱

📍Atención con sede en Santiago y Los Ángeles
✅ Todas nuestras sesiones son reembolsables en isapres y seguros.

29/10/2024

El cuidado del piso pélvico es esencial para mujeres, hombres y niños.

¡Comparte este mensaje y ayuda a tus seres queridos a cuidar de su salud pélvica! 💖🌱

📍Atención con sede en Santiago y Los Ángeles
✅ Todas nuestras sesiones son reembolsables en isapres y seguros.

18/10/2024

Te invitamos a dos talleres online esenciales para acompañarte en tu proceso de embarazo y postparto, donde te brindaremos todas las herramientas y conocimientos que necesitas.

✨ Taller de Parto (4 de noviembre, 21:00 hrs)

Conoce las fases del trabajo de parto, cuándo acudir a urgencias, y cómo moverte para aliviar el dolor sin fármacos. Además, aprenderás sobre apego inmediato y posiciones para el parto. Todo lo que necesitas para vivir este momento de la forma más segura y tranquila.
🌸 Valor: $20.000.

🤱 Taller de Cuidados de la Diada Postparto (12 de noviembre, 21:00 hrs)

Aprende cómo iniciar la lactancia materna, cuidar del cordón umbilical, y los primeros cuidados de tu bebé, además de apoyo emocional para ti. Te acompañamos en este nuevo camino con información práctica y útil para la etapa postparto.
🌸 Valor: $15.000.

¡Aprovecha ambos talleres por solo $30.000!
📲 Inscripciones: WhatsApp o DM

💕 Imparte: Valentina Cuevas, Matrona

**nal

12/10/2024

¿Te gustaría prepararte para una lactancia exitosa y sin dudas? Te invitamos a un espacio donde aprenderás todo lo necesario para vivirla de la mejor manera 💕, donde veremos:

✅ Producción de leche y hora de oro
✅ Tipos de leche y primeros días del recién nacido
✅ Posiciones para dar pecho y acople correcto
✅ Brotes de crecimiento y dificultades en la lactancia
✅ Movilidad pélvica, fisiología del parto y cuidados postparto inmediato
✅ Y aclararemos esos mitos que pueden estar rondando!

🗓️ Duración: 1:30 - 1:45 hrs
💰 Valor: $15.000
📲 Inscripciones: WhatsApp o DM

💕 Impartido por:
Marcela Maturana
Matrona, IBCLC y Consultora Internacional de Lactancia Materna.

07/10/2024

Te invitamos a ser parte de nuestro taller de preparación para el parto desde la semana 32.

Vive un momento de conocimiento y preparación junto a tu acompañante 💕

Inscríbete escribiendo un DM o a nuestro WhatsApp, link en el perfil 👆🏻⬆️

**nal

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A Domicilio
Santiago

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