23/04/2025
El duelo es un proceso único y, a veces, las emociones que experimentamos pueden sorprendernos. Entre ellas, el alivio puede ser una de las más inesperadas. 💭
Sentir alivio tras una pérdida no significa que no amábamos a esa persona o que no la extrañaremos. A menudo, este sentimiento surge cuando el sufrimiento que acompañaba a la situación, como el dolor de una enfermedad prolongada, finalmente llega a su fin. 🕊️
Es completamente normal experimentar una mezcla de emociones: tristeza, enojo, confusión, y sí, también alivio. Cada persona atraviesa el duelo a su propio ritmo, y todas las emociones que surgen son válidas. 🌿
Permítete sentir lo que sientes sin juzgarte. El alivio también es parte del proceso de sanaciónEmociones Inesperadas: ¿Está bien sentir alivio tras una pérdida? ¿Es normal?
El duelo es un proceso único y, a veces, las emociones que experimentamos pueden sorprendernos. Entre ellas, el alivio puede ser una de las más inesperadas. 💭
Sentir alivio tras una pérdida no significa que no amábamos a esa persona o que no la extrañaremos. A menudo, este sentimiento surge cuando el sufrimiento que acompañaba a la situación, como el dolor de una enfermedad prolongada, finalmente llega a su fin. 🕊️
Es completamente normal experimentar una mezcla de emociones: tristeza, enojo, confusión, y sí, también alivio. Cada persona atraviesa el duelo a su propio ritmo, y todas las emociones que surgen son válidas. 🌿
Permítete sentir lo que sientes sin juzgarte. El alivio también es parte del proceso de sanación💚