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de las "enfermedades"

17/08/2025
14/08/2025
13/08/2025

✨ TE OFENDES FÁCILMENTE. ✨

Las personas se pasan la mayor parte de su vida sintiéndose ofendidas por lo que alguien les hizo.
¡Nadie te ha ofendido! Son tus expectativas de lo que esperabas de esas personas, las que te hieren.
Y las expectativas las creas tú con tus pensamientos. No son reales. Son imaginarias. Si tú esperabas que tus padres te dieran más amor y no te lo dieron, no tienes por qué sentirte ofendida.
Son tus expectativas de lo que un padre ideal debió hacer contigo. Tus ideas son las que te lastiman.

Si esperabas que tu pareja reaccionara de tal o cual forma y no lo hizo… Tu pareja no te ha hecho nada. Es la diferencia entre las atenciones que esperabas tuviera contigo y las que realmente tuvo, las que te hieren. Nuevamente, eso está en tu imaginación.
Una de las mayores fuentes de ofensas es la de tratar de imponer el punto de vista de una persona a otra y guiar su vida. Cuando le dices lo que debe hacer y te dice “no”, creas resentimientos por partida doble.

Primero, te sientes ofendida porque no hizo lo que querías.
Segundo, la otra persona se ofende porque no la aceptaste como es. Y es un círculo vicioso. Todas las personas tienen el derecho divino de guiar su vida como les plazca. Aprenderán de sus errores por sí mismos. ¡Déjalos ser! nadie te pertenece y tu pareja no es tu HIJO.
Las personas son un río caudaloso. Cualquier intento de atraparlas te va a lastimar. Ámalas, disfrútalas y déjalas ir.

1.- Entiende que nadie te ha ofendido. Son tus ideas acerca de cómo deberían actuar las personas. Estas ideas son producto de lo que has aprendido desde tu infancia de forma inconsciente. Reconoce que la mayoría de las personas NUNCA va a cuadrar con esas ideas que tienes. Porque ellos tienen las suyas.

2.- Deja a las personas SER. Deja que guíen su vida como mejor les plazca. Es su responsabilidad. Dales consejos si te los piden, pero permite que tomen sus decisiones. Las opiniones se piden no se dan.

3.- Nadie te pertenece. Ni tus padres, ni amigos, ni parejas., ni tus hijos. Todos formamos parte del engranaje de la naturaleza. Deja fluir las cosas sin resistirte a ellas. VIVE y deja VIVIR.

4.- Deja de pensar demasiado. Ábrete a la posibilidad de nuevas experiencias. Abre los ojos y observa el fluir de la vida como es. Cuando limpias tu visión de lentes oscuros y te los quitas, verás las cosas más claras.

5.- La perfección no existe. Ni la madre, amiga, pareja perfecta solo existen los deliciosamente imperfectos.
Para un pez, el mar perfecto sería aquel donde no hay depredadores ¿existe? NO. Solo a un nivel intelectual. En la realidad JAMÁS VA A EXISTIR.
Naturalmente, al pez solo le queda disfrutar de su realidad.
Cualquier frustración de que el mar no es como quiere que sea no tiene sentido. Deja de resistirte a que las personas no son como quieres o no piensan como tú. Acepta a las personas como el pez acepta al mar y ámalas como son.

6.- Disfruta de la vida. La vida real es más hermosa y excitante que cualquier idea que tienes del mundo.

7.- Imagina a esa persona que te ofendió en el pasado. Imagínate que ambos están cómodamente sentados. Dile por qué te ofendió. Escucha su explicación amorosa de por qué lo hizo. Y perdónala. Si un ser querido ya no está en este mundo, utiliza esta dinámica para decirle lo que quieres. Escucha su respuesta. Y dile adiós. Te dará una enorme paz.

8.- A la luz de la corta vida que tenemos, solo tenemos tiempo para vivir, disfrutar y ser felices.
Nuestra compañera “la muerte” en cualquier momento, de forma imprevista, nos puede tomar entre sus brazos. Es superfluo e inútil gastar el tiempo en pensar en las ofensas de otros. No puedes darte ese lujo...

24/07/2025

"Que la vida te lleve siempre donde seas feliz, donde encuentres paz y el amor que mereces.."
🩵

"May life always take you where you are happy, where you find peace and the love you deserve."
❣️

19/06/2025

Dime cuanto peso cargas de experiencias no sanadas,
y te mostraré la razón de tus dolores de espalda.
Dime cuantos pensamientos negativos tienes cada día,
y te mostraré la razón de tu mal humor y tu migraña.
Dime cuanto tiempo hace que no caminas por la montaña,
y te mostraré la razón de porqué te sientes desanimada y cansada.
Dime cual es la última vez que viste salir el sol por la mañana,
y te diré por qué las noches se te hacen tan largas.
Dime cuanto tiempo hace que no escuchas a tu alma,
y te diré el porqué de ti misma te sientes desconectada.
Dime cuanto tiempo te pasas delante de una pantalla,
y te diré por qué has perdido y no encuentras tu magia.
Dime porque tienes tanta necesidad de por los otros sentirte aceptada,
y te diré por qué te sientes tan decaída y desvalorizada.
Háblame de todas tus emociones, dolencias y heridas,
y encontraremos dentro de ti, toda la medicina.
- Arnau de Tera

19/06/2025

Somos producto de nuestro pasado, pero eso no significa que seamos presos de él.

📷 macro_perfection

19/06/2025

Las palabras amables pueden ser cortas y fáciles de decir, pero sus ecos son realmente infinitos.

Teresa de Calcuta

19/06/2025

"Cúando ya no perteneces a un lugar, la vida se encarga de ponerte escenarios incómodos hasta que salgas de ahí, y aunque todo parezca caótico, solo está ocurriendo porque te espera algo mejor.
Hazle caso a la vida cuándo te saque a empujones de donde no deberías estar. "

Mario Benedetti.

10/06/2025

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