Interludio: Psicoterapia & Coaching, Ñuñoa (2025)

28/06/2025

En un mundo que a veces insiste en encajar lo diverso en moldes estrechos, el simple acto de ser tú mismx es un triunfo. Hoy celebramos el Día del Orgullo LGTBIQ+, pero no solo como fiesta o color: lo celebramos como un recordatorio de que cada identidad, cada amor, cada forma de habitar el cuerpo y el alma merece respeto sin condiciones.

18/06/2025

Hoy celebramos la riqueza de las mentes autistas en todos los niveles de apoyo, porque cada experiencia en el espectro merece ser vista, valorada y respetada.

✨ ¿De qué podemos sentirnos orgullosos?
Muchos en nuestra comunidad encontramos belleza en nuestra forma de ser:

Honestidad sin filtros ("Mis 'palabras directas' en realidad son regalos de transparencia")

Intensidad apasionada ("Cuando algo me interesa, el mundo desaparece")

Detalles invisibles ("Veo patrones donde otros solo ven ruido")

Autenticidad radical ("Renuncié a actuar para encajar y gané libertad")

🌍 Pero también reconocemos que...
Este mundo puede ser hostil para muchas personas autistas:
• A quienes su nivel de apoyo les impide ver "lo bonito" entre tanta lucha diaria
• A quienes el dolor, el cansancio o la incomprensión les nublan cualquier celebración
• A los que aún no encuentran espacios seguros para ser ellos mismos

Hoy también es por ustedes. Por los que no pueden celebrar, por los exhaustos, por los incomprendidos. Su existencia ya es un acto de resistencia.

📌 Importante:
El orgullo no niega las dificultades. No es "todo es hermoso", sino "merecemos existir sin disculpas". Si solo te identificas con una línea de este texto, ya perteneces.

04/06/2025

En Interludio, entendemos que el acceso a la salud mental no debería ser un privilegio. Por eso, ofrecemos cupos con arancel diferido o preferencial, destinados a personas que necesitan iniciar o continuar su proceso terapéutico pero enfrentan dificultades económicas. Estos espacios son una oportunidad para recibir atención profesional de calidad, adaptada a tus posibilidades, sin comprometer el rigor ni la ética de nuestro acompañamiento.

📌¿A quién va dirigido?
▪Personas con recursos limitados: Estudiantes, desempleados, personas con pensiones reducidas o quienes atraviesen situaciones temporales de vulnerabilidad.

▪Quienes priorizan su salud mental: Sabemos que invertir en terapia puede ser complejo, pero estos cupos buscan eliminar barreras económicas sin sacrificar tu bienestar.

▪Pacientes en continuidad: Si ya formas parte de Interludio y tu situación económica ha cambiado, podemos reevaluar tu arancel para que no interrumpas tu proceso.

📌¿En qué consiste?
Tu terapia tendrá la misma dedicación, frecuencia y confidencialidad que un cupo regular. La única diferencia es el valor económico, definido mediante una evaluación conjunta de tus necesidades.
El monto se acuerda previamente, mediante descuentos.

📌¿Cómo acceder?
Actualmente, contamos con cupos limitados. Si este apoyo resuena con tu situación, escríbenos a info@interludio.cl con el asunto "Arancel Preferencial" y cuéntanos brevemente tu contexto. Nos pondremos en contacto para coordinar los detalles y encontrar la mejor opción para ti.

15/05/2025

En el día internacional de las familias, celebremos la riqueza de las diferentes estructuras familiares, ya sea grande, pequeña, tradicional o no convencional, ya que lo que define a una familia es el amor, el respeto y el cuidado que se entregan sus miembros.

Abracemos todas las formas de construir un hogar. El amor no tiene una sola configuración.

12/05/2025

¡La entrevista inicial es el primer paso hacia tu bienestar!

En Interludio, queremos acompañarte desde el inicio con una oferta exclusiva:

📢 ¡ENTREVISTA INICIAL A PRECIO REBAJADO!
25.000 (Antes33.000)
Descuento válido por tiempo limitado ⏳

✨ ¿Qué incluye?
✅ Conoce a tu terapeuta y descubre si nuestro enfoque es para ti.
✅ Define tus metas y necesidades: ¿Psicoterapia o Coaching?
✅ Un espacio seguro para hablar de tus expectativas y recibir orientación profesional.
🗣️ ¡También disponible en inglés! Perfecto para angloparlantes.

🌱 No esperes más: este es el momento para empezar a cuidar de tu salud mental y emocional. ¡La primera conversación puede cambiar todo!

🔗 Reserva tu cupo hoy mismo, escríbenos.

💬 "El viaje más largo comienza con un solo paso". ¡Déjanos ser parte del tuyo!

03/05/2025

"Construyendo Confianza: Herramientas Cotidianas para Socializar en el Espectro"

🔹 Aprenderás:
✅ Estrategias prácticas para comunicarte sin sacrificar tu autenticidad.
✅ Cómo manejar momentos incómodos en el trabajo, reuniones familiares o amistades.
✅ Técnicas para gestionar la ansiedad y establecer límites con claridad.
✅ Recursos flexibles que puedas adaptar a tus necesidades.

🔹 Para quién es:
✅ Personas autistas que quieren sentirse más cómodas en interacciones sociales.
✅ Familiares, amigos o profesionales que buscan entender y apoyar desde la empatía.

🗓️ Fecha: 19 Mayo 2025
⏰ Hora: 19:00 hrs
📍 Modalidad: Online
🔗 Registro gratuito: Envíanos tu correo para recibir el link de Zoom.

26/04/2025

¿Sabías que muchas mujeres autistas pasan décadas sin diagnóstico, sintiéndose "fuera de lugar"? Son Las Niñas Perdidas del espectro: aquellas que aprendieron a camuflar sus rasgos para encajar, ocultando su autenticidad tras sonrisas forzadas y agotamiento crónico. En el día de la mujer autista, queremos que sepas:

🚺 El autismo en mujeres no siempre se ve como en los hombres:

▪️Intereses intensos en temas "socialmente aceptados" (animales, arte, literatura)
▪️Ansiedad por intentar cumplir expectativas de género
▪️Agotamiento extremo por años de fingir ser "neurotípica"

En Interludio, acompañamos a mujeres en su proceso de diagnóstico de autismo con:
🔍 Evaluaciones especializadas.
💬 Acompañamiento neuroafirmativo.
🌱 Herramientas para vivir desde la autenticidad.

Un diagnóstico puede ser el primer paso hacia la libertad: dejar de culparte por "no encajar" y empezar a comprender tu maravillosa forma de ser.

📢 Si sospechas que podrías estar en el espectro:
✅ No estás sola
✅ Tu experiencia es válida
✅ Podemos ayudarte a encontrar respuestas

12/04/2025

¿Necesitas psicoterapia pero el tiempo o el costo son un obstáculo? Descubre la opción quincenal

Muchos queremos trabajar en nuestro bienestar emocional, pero las sesiones semanales pueden resultar difíciles de sostener por tiempo o presupuesto. La buena noticia es que la psicoterapia quincenal ha demostrado ser igual de efectiva en muchos casos, según estudios científicos.

En nuestro nuevo artículo, analizamos:
🔹 Los estudios que respaldan su eficacia.
🔹 Para qué casos es ideal y cuándo no se recomienda.
🔹 Sus ventajas.

¿Podría ser esta la alternativa que necesitas?
📌 En Interludio.cl ofrecemos psicoterapia quincenal con profesionales especializados. Conoce nuestros horarios disponibles.

Te invitamos a leer el artículo completo en interludio.cl y descubrir si esta opción se adapta a tu proceso de crecimiento personal.

02/04/2025

El autismo en mujeres y niñas sigue siendo invisibilizado debido a los sesgos de género en el diagnóstico. Muchas pasan años sin respuestas, enfrentando desafíos sin el apoyo adecuado.

¿Por qué las niñas y mujeres autistas son diagnosticadas más tarde? Aquí te contamos algunas de las causas.

✔️ Camuflaje social 🕵️‍♀️: Imitan comportamientos neurotípicos, lo que hace que sus dificultades pasen desapercibidas.
✔️ Intereses "socialmente aceptables" 🎨📚: Sus intereses intensos pueden parecer más convencionales, dificultando la identificación del autismo.
✔️ Expectativas de género 👧💬: Se espera que sean comunicativas y empáticas, lo que lleva a subestimar sus dificultades sociales.
✔️ Síntomas malinterpretados 😔: La ansiedad, depresión, hipersensibilidad sensorial u otras comorbilidades, suelen diagnosticarse sin considerar el autismo como causa subyacente.
✔️ Herramientas diagnósticas desactualizadas 📋: Los test fueron diseñados con base en estudios con un enfoque masculino, sin incluir las diferencias en mujeres.

🔎✨Si quieres conocer todas las causas que hemos recopilado en profundidad, ingresa a nuestra sección de artículos en interludio.cl

📣✨En este Día Mundial de la Concienciación sobre el Autismo, creemos espacios de apoyo y comprensión. Si eres una mujer autista o sospechas que podrías serlo, te invitamos a compartir tu experiencia y encontrar acompañamiento en nuestro grupo de apoyo.✨

🔗 Únete en el link de nuestro perfil de instagram, te esperamos. 💬

26/03/2025

¿Por qué nos aferramos a relaciones que nos hacen daño?

No es solo "amor" o "mala suerte". A veces, sin darnos cuenta, repetimos patrones aprendidos en la infancia, nos quedamos por todo lo que ya invertimos o simplemente tenemos miedo de estar solos.

🧠 Nuestro cerebro busca lo conocido, aunque no siempre sea lo mejor para nosotros.

💔 Si te has sentido atrapado en una relación que no te hace feliz, no significa que seas débil. Hay razones emocionales profundas que pueden estar influyendo en tu decisión.

✨ Entenderlas es el primer paso para romper el ciclo y construir vínculos más sanos.

📖 Descubre más en nuestro último artículo y si te sientes identificado, estamos aquí para ayudarte. 💬 Escríbenos y conversemos.

14/03/2025

✨🧠 En el Día Mundial de las Altas Capacidades, te contamos que estas trascienden el cociente intelectual (CI) e incluyen a personas con gran potencial que destacar destacar no sólo en lo académico, sino también en creatividad, curiosidad, sensibilidad emocional y aprendizaje acelerado.🚀💡

Pero… ¿Sabías que no es un diagnóstico médico formal? 🤔 A diferencia de otras condiciones, no existe un Test Clínico ni una prueba específica que defina si alguien tiene altas capacidades. Por eso, es clave observar de cerca los intereses, ritmos de aprendizaje y características emocionales para ir definiendo si una persona va mostrando tener más de una excepcionalidad al mismo tiempo.

🌟 Lo importante: Reconocer y apoyar a estas personas es esencial para que puedan desarrollar su potencial al máximo y para ayudarles en las dificultades propias de quienes, por su excepcionalidad, tienden a sentirse poco comprendidos en un sistema adaptado normalmente para el resto de la población. Con el acompañamiento adecuado, ¡pueden alcanzar grandes logros en las áreas que más les apasionan!

✨🧠 En Interludio, contamos con un equipo muy actualizado respecto a personas que se distinguen por su alta capacidad cognitiva, creativa, artística, deportiva y emocional. Por esta razón también tenemos años de experiencia ayudando a personas neurodivergentes a vivir con buenos niveles de salud mental y a cumplir sus objetivos. Sabemos lo importante que es reconocer las características únicas de cada individuo y brindar el apoyo adecuado para su desarrollo personal y académico.

🌟 ¿Tienes dudas sobre tu potencial, el de tu hijx o familiar? Somos el mejor espacio para identificar estas capacidades excepcionales y proporcionar el acompañamiento necesario.

No importa si se trata de altas capacidades, TDAH, Autismo o cualquier otra condición neurodivergente, en Interludio estamos preparados para ofrecerte la orientación que necesitas.

Y recuerda, si quieres leer el artículo completo, ingresa a nuestra sección de artículos en interludio.cl

👉 ¡Contáctanos y descubre cómo podemos ayudarte!

08/03/2025

El tema de la campaña del Día Internacional de la Mujer 2025 es “Acelerar la acción”, ya que, al ritmo actual de progreso, será necesario esperar hasta 2158, es decir, dentro de cinco generaciones, para alcanzar la plena paridad de género, según datos del Foro Económico Mundial.

Es por eso que queremos compartir contigo, acciones cotidianas para por la igualdad de género.
Cada día, podemos tomar decisiones que contribuyan a cerrar la brecha de género más rápido.

🏠 En casa y en la vida diaria:
✅ Ser conscientes que, repartir las tareas domésticas equitativamente – No es “ayudar”, es compartir la responsabilidad.
✅ Educar con equidad – Enseñar a niños y niñas que pueden aspirar a lo que quieran sin limitaciones de género.
✅ Evitar comentarios y actitudes sexistas – Cuestionar frases como “eso es cosa de mujeres/hombres” o “debes vestirte así porque eres niña/niño”.
✅ Apoyar y motivar a las mujeres de tu entorno – Celebrar sus logros y fortalecer su autoestima.

💼 En el trabajo y los estudios:
✅ Exigir igualdad salarial y oportunidades laborales – Preguntar sobre políticas de equidad en la empresa y apoyar iniciativas que promuevan la igualdad.
✅ Visibilizar el trabajo de mujeres en tu sector – Compartir sus proyectos, reconocer sus aportes y recomendar sus servicios.
✅ Mentorear o guiar a mujeres jóvenes – Apoyar a estudiantes o colegas para que se desarrollen profesionalmente.

📲 En redes sociales y comunidad:
✅ Compartir información y recursos sobre igualdad de género – Difundir contenido sobre derechos, estadísticas y avances en igualdad.
✅ Denunciar y rechazar la violencia de género – No callar ante el acoso, el abuso o la discriminación.
✅ Participar en marchas, conversatorios y eventos – Sumarse a actividades que promuevan el cambio.

Cada acción cuenta. No esperemos hasta 2158.

Interludio: Psicoterapia & Coaching

28/06/2025

18/06/2025

04/06/2025

15/05/2025

12/05/2025

03/05/2025

26/04/2025

12/04/2025

02/04/2025

26/03/2025

14/03/2025

08/03/2025

Dirección

Teléfono

Página web

Notificaciones

Contacto El Consultorio

Atajos

Compartir

Categoría