Lunes 09:00 - 10:00 18:30 - 20:30 Martes 19:30 - 20:30 Miércoles 09:00 - 10:00 19:30 - 20:30 Jueves 09:00 - 10:00 18:30 - 20:30 Viernes 09:00 - 10:00 19:30 - 20:30

Yoga Uno

Casa
Chile
Talca
Yoga Uno

Sala de Yoga orientada al bienestar, la armonía y la paz que entrega la practica del Yoga

17/11/2025

La práctica también florece con nuevas guías 🌿

Le damos la bienvenida a , quien se suma como instructora a nuestro estudio ❤️🙏

12/11/2025

Clase especializada todos los martes 18:30 hrs 🙏❤️

05/11/2025

En posturas de equilibrio no se trata de quedarse perfectamente inmóvil, por el contrario, a través de sutiles movimientos debemos corregir nuestro equilibrio momento a momento. El esfuerzo constante para centrarse y volver a centrarse cuando es exitoso no sólo equilibra carne y huesos, sino que también los impulsos nerviosos, pensamientos y emociones. Nos calmamos porque el equilibrio nos conduce a la ecuanimidad⚖️

-Axis Yoga, Gustavo Ponce.

29/10/2025

Los implementos en la práctica son un puente entre el esfuerzo y la comodidad, ayudándote a encontrar equilibrio en cada asana.

22/10/2025

El yoga no es solo movimiento, es presencia.
En cada respiración, en cada postura y en cada silencio, hay un espacio para volver a ti 🧘‍♀️

15/10/2025

Puedes encontrar más consejos en nuestra biblioteca ❤️

Iyengar Yoga, La Inteligencia del Cuerpo - Gustavo Ponce.

08/10/2025

Como la hormiga: pequeña, fuerte y constante. Practicamos la postura completa y su variación para avanzar paso a paso🐜

24/09/2025

"El yoga es una luz que, una vez encendida, nunca se apagará. Cuanto mejor sea tu práctica, más brillante será la llama."

-B.K.S. Iyengar

Luz sobre la vida: El viaje del yoga hacia la plenitud, la paz interior y la libertad última.

11/09/2025

A todos los que nos han permitido llegar a este momento y cumplir 7 años, gracias!! ❤️🙏🏻

27/08/2025

Los mudras son gestos con las manos que ayudan a equilibrar la energía del cuerpo y la mente.

Cada uno tiene un propósito👌

20/08/2025

Una base firme y consciente permite estabilidad, alineación y seguridad en cada postura.

15/08/2025

“A veces lo más productivo que puedes hacer es relajarte.”

— Mark Black.

Dirección

Avenida Las Rastras 2750
Talca

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 10:00
	18:30 - 20:30
Martes	19:30 - 20:30
Miércoles	09:00 - 10:00
	19:30 - 20:30
Jueves	09:00 - 10:00
	18:30 - 20:30
Viernes	09:00 - 10:00
	19:30 - 20:30

Teléfono

+56982208494

Página web

http://yogauno.cl/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Yoga Uno publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.