Natural Yoga

23/12/2025

Este flow es para sentir 💖, no para exigir.

Una secuencia para liberar emociones, respirar profundo y moverte con presencia.

🎥 Al final del carrusel encontrarás el video con la secuencia completa 👀

✨️Quedo atenta a sus comentarios! O si tienen dudas me dicen jejej

20/12/2025

✨️Estos son algunos de los errores más comunes en la práctica.
No porque lo estés haciendo mal,sino porque muchas veces practicamos sin guía o sin escuchar nuestro cuerpo.
El yoga no debería doler, debería acompañarnos.
Cada cuerpo necesita algo distinto y la práctica se adapta a ti.

Espero les sirva 💕🙌

27/11/2025

🩵 Tiempo para mí.

23/11/2025

22/11/2025

Respirar, anclar y fluir ✨️

13/11/2025

💕Y esto es lo más lindo ✨️💜

12/11/2025

Amo esta parte y saber lo que piensan y sienten 😀.. les comparto lo más desafiante ✨️

31/07/2025

¿Te has preguntado porqué cantamos mantras?
Desliza para conocer su hermoso propósito! >>>
💚Y a ti... te gusta cantar mantras?

29/06/2025

Les comparto todo lo que necesitan saber antes de su primera clase 🧘‍♀️ Lo hice con mucho cariño. Espero les sirva! 💕
Desliza, guarda y disfruta el proceso! ✨