Artemisa.YogayBienestar

Artemisa.YogayBienestar Psicóloga
Instructora de Yoga

Atención psicológica
Yoga y Danza
Salud y Bienestar Integral

El paradigma de la neurodiversidad implica la visibilización de que existen condiciones neurológicas diversas y funciona...
17/04/2025

El paradigma de la neurodiversidad implica la visibilización de que existen condiciones neurológicas diversas y funcionamientos cerebrales diferentes. Por tanto, nuestra mirada de la neurodivergencia no es desde el "déficit", sino desde la aceptación, validación y empatía por las diferencias, reconociendo tanto los desafíos como las fortalezas y habilidades únicas de cada persona, para potenciarlas 🤍

Para ello es fundamental: usar lenguaje que empodere, no que reduzca ni excluya.
Practicar la escucha activa y la validación.
Entender que la conducta tiene una función, por ejemplo en personas autistas los movimientos estereotipados cumplen una función de autorregulación emocional, por ende, intentar simplemente extinguir esta conducta "porque no "encaja" con el comportamiento "esperable" o normal" en una sala de clases, es dejar al niño sin su herramienta principal de autorregulación y forzarlo a funcionar de una forma"neurotipica", que no es acordé a su funcionamiento cerebral, a su forma de procesar la información, a su forma de aprender, de expresarse y de percibir los estímulos del entorno.
Por ende, desde lo profesional, es indispensable entender que "toda conducta comunica" y cumple una función. Por lo que necesitamos intervenir desde el acompañamiento respetuoso y empático, ofreciendo los apoyos sensoriales necesarios, para ajustar el entorno a sus necesidades, más que intentar forzar que la persona se ajuste a entornos neurotipicos que no se adaptan a su funcionamiento cerebral neurodivergente.



“Gillian es una niña de siete años que no puede sentarse en la escuela. Se levanta continuamente, se distrae, vuela con ...
17/04/2025

“Gillian es una niña de siete años que no puede sentarse en la escuela. Se levanta continuamente, se distrae, vuela con los pensamientos y no sigue las lecciones. Sus profesores se preocupan, la castigan, la regañan, premian las pocas veces que está atenta, pero nada, Gillian no sabe sentarse y no puede estar atenta. Cuando llega a casa, mamá también la castiga. Así que Gillian no sólo tiene malas notas y castigo en la escuela, sino que también los sufre en casa.
Un día, la madre de Gillian es llamada a la escuela. La señora, triste como quien espera malas noticias, la toma de la mano y va a la sala de entrevistas. Los profesores hablan de enfermedad, de un trastorno evidente. Quizás es hiperactividad o tal vez necesite un medicamento. Durante la entrevista llega un viejo profesor que conoce a la pequeña. Pide a todos los adultos, madre y colegas, que lo sigan a una habitación contigua desde donde todavía se la puede ver. Al irse, le dice a Gillian que volverán enseguida y le enciende una vieja radio con música. Como la niña se encuentra sola en la habitación, inmediatamente se levanta y comienza a moverse hacia arriba y abajo persiguiendo con los pies y el corazón la música en el aire. El profesor sonríe mientras los colegas y la madre lo miran entre confundidos y compasivos, como a menudo se hace con los viejos. Entonces él dice:
"¿Ven? Gillian no está enferma, ¡Gillian es bailarina!".
Le recomienda a la madre que la lleve a una clase de baile y a sus colegas que la hagan bailar de vez en cuando.
Ella asiste a su primera lección y cuando llega a casa le dice a su mamá: "Todos son como yo, ¡allí nadie puede sentarse!"
En 1981, después de una carrera de bailarina, de abrir su propia academia de baile y recibir reconocimientos internacionales por su arte, Gillian Lynne se convierte en la coreógrafa del musical “Cats”.
Ojalá todos los niños “diferentes” encuentren adultos capaces de acogerlos por lo que son y no por lo que les falta”.🤍

Más empatía, más respeto y validacion, no existe una única forma de "ser" en el mundo, respetemos las diferencias 🤍






Nueva tarjeta con nuevo número de contacto.Agendando para OctubrePara agendar sesiones puedes realizarlo a +56962004408 ...
01/10/2024

Nueva tarjeta con nuevo número de contacto.
Agendando para Octubre
Para agendar sesiones puedes realizarlo a +56962004408 o por doctoralia en el sgte link

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12/07/2024

Agenda tu primera sesión este mes de Julio y tendrás 50% de descuento en cada sesión de psicoterapia online durante 3 meses.

No esperes más para priorizar tu salud mental y aprovecha esta gran oportunidad.

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15/04/2024

Talleres Artemisayoga 💜
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Tenemos muchas sorpresas para que en Artemisayoga puedas disfrutar de un espacio de relajación, autocuidado y desarrollo personal de una manera integral a traves de la danza, el yoga, la expresión artistica, emocional y corporal, y la conección con el Aqui y Ahora.

Te invitamos a realizar cambios saludables en tus hábitos de vida, comienza por un taller que aporte bienestar a tu vida!!! Te esperamos 🤍

Este viernes 5 de abril damos inicio a las clases de Danza Polinesica con  Reconectando con nuestra energia femenina a t...
02/04/2024

Este viernes 5 de abril damos inicio a las clases de Danza Polinesica con
Reconectando con nuestra energia femenina a traves de esta hermosa danza 💕

Dos horarios disponibles, todos los viernes a las 18.00 y 19.15 hrs

Te esperamos 🤍🙌

Este viernes tenemos un hermoso encuentro de Sonoterapia junto a  La Sonoterapia es una medicina milenaria por medio del...
02/04/2024

Este viernes tenemos un hermoso encuentro de Sonoterapia junto a

La Sonoterapia es una medicina milenaria por medio del sonido. Los sonidos actúan sobre nuestro cuerpo por las vibraciones o Hertz que es la unidad de medida de los sonidos y producen un efecto en nuestro ser.
Las personas se tienden sobre un matt y por 60 minutos aprox contemplan sonidos de distintos instrumentos de alta vibración como: cuencos tibetanos, tambores, flautas de distintas etnias, cantos medicina y otros, entrando en un estado de relajación absoluta y meditativa. Algunos de los beneficios de la Sonoterapia son:
•Limpieza y equilibrio de los chakras y sistema energético
•Aumento de la intuición y sensibilidad hacia energía sutiles.
•Alivio del dolor e incomodidad física.
•Alivia el estrés la hipertensión.
•Calma y tranquiliza las emociones.
•Fortalece la autoestima y cohesión de grupo. •Libera la auténtica voz por medio del canto despertando la creatividad y mejorando la comunicación.
•Nos hace seres más sensibles y concientes.
-Genera un estado de relajación y bienestar.

Te esperamos este viernes 🤍🙌

Nuestros patrones de pensamiento se van creando desde la infancia a partir de lo que escuchamos de nuestros padres, cuid...
22/11/2023

Nuestros patrones de pensamiento se van creando desde la infancia a partir de lo que escuchamos de nuestros padres, cuidadores y del entorno.
Pon atención a como te hablas: ¿que te dices a ti mism@ cuando te equivocas o cometes un error? O cuando debes afrontar un desafio o una nueva tarea en tu vida?
Logras detectar un patron de pensamientos?
¿Te hablas de forma amable o te juzgas, criticas o castigas verbalmente?
A veces tenemos pensamientos tan grabados que son los primeros en activarse de forma automatica ante cualquier situación que vivimos.
Nuestros pensamientos influyen directamente en como nos sentimos, en nuestra autoestima, la percepcion que tenemos del entorno y de nosotros mismos.
En psicoterapia podemos detectar y modificar patrones de pensamiento dañinos, para lograr sanar, evolucionar y sentirnos mejor con nosotros mismos y el entorno, desarrollando tambien herramientas personales de autosanación.
Dentro de mi rol como psicoterapeuta utilizo tecnicas cognitivo-conductuales, de hipnosis clinica y programación neurolinguistica que resultan ser muy efectivas para estos objetivos 🤍

Uno de los aspectos más hermosos de la Psicoterapia, es que siempre es un proceso de mucho autoconocimiento, de descubri...
05/10/2023

Uno de los aspectos más hermosos de la Psicoterapia, es que siempre es un proceso de mucho autoconocimiento, de descubrirse, de volver a encontrarse, de desarrollar habilidades personales y descubrir potencialidades que desconocias que tenias o que no creias que podias llegar a tener 💜
La Terapia sana y empodera 🙌🤍





Nuevos horarios de Danza Polinesica🌷🌺🌼LUNES 19.30 Y VIERNES 19.00 hrsA partir de esta semana! 😍Consultas, inscripciones ...
01/10/2023

Nuevos horarios de Danza Polinesica🌷🌺🌼
LUNES 19.30 Y VIERNES 19.00 hrs
A partir de esta semana! 😍

Consultas, inscripciones y valores con

Mañana sábado Yoga, Aromaterapia y Spa facial🥰11.00 Yoga  (aporte $ 3.000)12.00 Aromaterapia para el estres y Spa facial...
29/09/2023

Mañana sábado Yoga, Aromaterapia y Spa facial🥰

11.00 Yoga (aporte $ 3.000)
12.00 Aromaterapia para el estres y Spa facial ($ 2.000)

Si asistes a Yoga te puedes quedar gratis a la actividad de las 12.00 💜

Escribenos para confirma asistencia a 1 o ambas actividades 🤍

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