
27/07/2025
🫀 ¿Sabías que no todo el colesterol es malo? El HDL es el “bueno” porque ayuda a limpiar tus arterias, mientras que el LDL es el “malo” porque puede acumularse y aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
Conoce qué alimentos te ayudan a mantener el equilibrio y qué hábitos pueden marcar la diferencia en tu salud. ¡Tu corazón lo agradecerá! ❤️
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